Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Aron Örn Jónasson, ÍR
Fćđingarár: 1992

 
60 metra hlaup
10,90 +1,6 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 8 HSK
 
600 metra hlaup
2:36,52 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 28.06.2002 13 Fjölnir .
 
800 metra hlaup
3:25,19 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 5 HSK
 
10 km götuhlaup
52:34 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 Reykjavík 31.12.2008 22
53:55 34. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2009 18
54:14 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 51
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
53:20 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 51
 
Hálft maraţon
1:59:07 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 11
2:54:15 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 214
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:58:09 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 11
2:51:14 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 214
 
Langstökk
2,88 +0,0 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 8 HSK
2,20/ - 2,85/ - 2,40/ - 2,88/ - / - /
2,73 +3,0 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 12 Fjölnir
(D - 2,14/+3,0 - 2,40/+3,0 - 2,73/+3,0)
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:26,71 Reykjavíkurmót 15 ára og eldri Reykjavík 03.03.2010 3
2:32,75 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 5
2:32,80 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 31.01.2009 5
2:35,42 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 6
2:39,34 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2010 3
 
1500 metra hlaup - innanhúss
5:28,35 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 31.01.2010 3
5:31,01 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 01.02.2009 3

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
11.10.08 Víđavangshlaup Íslands - Sveinar 15 og 16 ára 13:31 5 Sveinar 5
31.12.08 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 10  52:34 428 18 og yngri 22
23.04.09 94. Víđavangshlaup ÍR - 2009 23:26 171 16 - 18 ára 7
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraţon 2009 - 10km 10  54:14 799 15 - 19 ára 51
31.12.09 34. Gamlárshlaup ÍR - 2009 10  53:55 478 18 og yngri 18
22.04.10 95. Víđavangshlaup ÍR - 2010 23:58 179 16 - 18 ára 6
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:59:07 698 15 - 19 ára 11
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21  2:54:15 2351 20 - 29 ára 214

 

25.09.16