Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Ásdís Braga Guðjónsdóttir, HSH
Fæðingarár: 1990

 
800 metra hlaup
3:18,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 09.09.2004 10
3:23,44 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 20
 
5 km götuhlaup
25:42 Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM Reykjavík 23.06.2015 15
29:08 Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM Reykjavík 23.06.2014 95
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
25:16 Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM Reykjavík 23.06.2015 15
29:08 Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM Reykjavík 23.06.2014 95
 
10 km götuhlaup
55:30 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2014 228
58:29 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 19.08.2017 133
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
53:31 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2014 228
57:40 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 19.08.2017 133
 
Langstökk
3,73 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 1
3,33 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 09.09.2004 13
2,85 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 53
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,29 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 08.03.2003 38 .
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:45,9 Innanhússmót HSH Stykkishólmur 15.03.2003 2
 
Hástökk - innanhúss
1,20 Héraðsmót HSH Stykkishólmur 17.04.2005 3
 
Langstökk - innanhúss
2,97 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 08.03.2003 33
(2,97 - 2,85 - 2,63)
2,92 Héraðsmót HSH Stykkishólmur 17.04.2005 4
-/ - -/ - 2,92/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,82 Héraðsmót HSH Stykkishólmur 17.04.2005 3
1,76 - 1,63 - 1,82 - 1,77 - -
1,77 Innanhússmót HSH Stykkishólmur 15.03.2003 4
 
Þrístökk án atrennu - innanhúss
5,31 Héraðsmót HSH Stykkishólmur 17.04.2005 4
5,19 - 5,28 - 3,12 - 5,31 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
5,84 Héraðsmót HSH Stykkishólmur 17.04.2005 4
5,51 - 5,77 - 5,58 - 5,84 - 5,73 - 5,50

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
23.06.14 Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM 29:08 328 19-39 ára 95
23.08.14 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  55:30 1502 19 - 39 ára 228
23.06.15 Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM 25:42 220 19-39 ára 15
19.08.17 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  58:29 1671 19 - 29 ára 133

 

27.03.18