Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Leif Kristján Gjerde, UÍA
Fćđingarár: 1989

 
100 metra hlaup
12,55 +2,5 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 09.07.2005 2
13,71 -1,5 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 12.07.2003 2
14,77 +1,2 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 9
 
800 metra hlaup
2:24,29 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 10.07.2005 2
2:25,83 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 16.08.2003 9
2:40,25 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 5
 
10 km götuhlaup
51:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 157
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
51:01 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 157
 
Hástökk
1,45 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 10.07.2005 5
 
Langstökk
5,06 +3,0 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 09.07.2005 2
4,86/ - -/ - 5,03/ - -/ - 5,06/ - 4,81/
3,84 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 13
 
Ţrístökk
10,01 -1,9 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 09.07.2005 3
-/ - 09,99/-1,3 - 10,01/-1,9 - 09,91/-1,3 - -/ - -/
 
Spjótkast (600 gr)
23,60 Sumarhátíđ UÍA Egilsstađir 10.07.2005 5
23,60 - 18,98 - 23,56 - 21,22 - 21,45 - 21,69
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,79 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 08.03.2003 15 .
9,08 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 15
 
Langstökk - innanhúss
3,75 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 08.03.2003 20
(3,33 - 3,01 - 3,75)
3,74 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 24
(3,57 - 3,51 - 3,74)
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,29 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 08.03.2003 15
(2,29 - 2,24 - 2,27)
2,25 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 9
(2,25 - 2,21 - 2,16)
2,25 Jólamót Hattar Egilsstađir 07.12.2002 3
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,85 Jólamót Hattar Egilsstađir 07.12.2002 3
6,42 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 09.03.2003 11
(6,38 - D - 6,42)
6,20 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 13
(6,14 - D - 6,20)
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
8,50 Jólamót Hattar Egilsstađir 07.12.2002 3

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  51:37 713 19 - 29 ára 157

 

27.03.18