Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Pálmi Ţór Valgeirsson, UMSS
Fćđingarár: 1988

 
600 metra hlaup
2:17,7 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 2
 
10 km götuhlaup
47:08 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 56
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
46:46 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 56
 
Hástökk
1,15 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 1
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,95 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 3

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  47:08 314 19 - 29 ára 56

 

15.09.15