Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Rúnar Áki Emilsson, UMSS
Fćđingarár: 1990

 
60 metra hlaup
9,66 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 13
10,4 +0,0 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 1
 
600 metra hlaup
2:37,4 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 1
 
Hástökk
1,10 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 1
 
Langstökk
3,79 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 21
3,44 +0,0 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 2
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,21 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 24
 
Boltakast
20,90 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 1
 
600 metra hlaup - innanhúss
1:57,7 Grunnskólamót UMSS Varmahlíđ 07.12.2000 10
 
Hástökk - innanhúss
1,20 Grunnskólamót UMSS Varmahlíđ 07.12.2000 1-3
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,46 Grunnskólamót UMSS Varmahlíđ 07.12.2000 3

 

21.11.13