Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jón Dagur Gunnlaugsson, UMSS
Fćđingarár: 1994

 
100 metra hlaup
16,3 +3,0 Ţristurinn Blönduós 15.08.2007 6
 
Hástökk
1,20 Ţristurinn Blönduós 15.08.2007 6
 
Langstökk
3,18 +3,0 Ţristurinn Blönduós 15.08.2007 6
3,18/ - / - / - / - / - /
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,15 Ţristurinn Blönduós 15.08.2007 6
6,15 - - - - -
 
Spjótkast (400 gr)
12,86 Ţristurinn Blönduós 15.08.2007 6
12,86 - - - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,08 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 28
 
Hástökk - innanhúss
1,30 Grunnskólamót UMSS eldri Sauđárkrókur 29.01.2009 7-9
/O
1,17 Grunnskólamót UMSS, eldri Sauđárkrókur 25.01.2007 4-6
1,15 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 14-19
1,15/O 1,25/XXX
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,34 Grunnskólamót UMSS Varmahlíđ 20.11.2001 15

 

21.11.13