Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Ísak Óli Traustason, UMSS
Fæðingarár: 1995

 
60 metra hlaup
7,50 +2,0 Félagsmót UFA 10.06.2013 Akureyri 10.06.2013 4
 
100 metra hlaup
11,05 +2,5 92. Meistaramót Íslands Sauðárkrókur 14.07.2018 5
11,08 +1,7 Nordic Junior Championships in Combined Events Uppsala, SE 08.06.2019 4
11,12 +2,8 Akureyrarmót UFA í frjálsum Akureyri 21.07.2018
11,14 +1,9 Akureyrarmót UFA Akureyri 16.07.2016 2
11,15 +0,9 90. Meistaramót Íslands Akureyri 23.07.2016 3
11,15 +2,2 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 01.07.2017 3
11,21 +1,4 Ágústmót UMSS Sauðárkrókur 13.08.2016 2
11,22 +3,0 EAP Combined Events Hexham, GBR 22.07.2017
11,25 +3,8 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 28.05.2016 2
11,25 +0,1 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 10.06.2017 2
11,26 +1,3 90. Meistaramót Íslands Akureyri 23.07.2016 7
11,28 +1,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauðárkrókur 15.08.2015 3
11,28 -0,2 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 23.06.2018 1
11,30 +0,8 92. Meistaramót Íslands Sauðárkrókur 14.07.2018 8
11,33 +0,8 Akureyrarmót UFA Akureyri 12.08.2017 2
11,34 +1,7 Sumarmót UMSS Sauðárkrókur 12.07.2015 2
11,1 +3,0 Akureyrarmót UFA Akureyri 18.07.2015 3
11,35 +0,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 27.08.2016 3
11,36 +1,3 Bætingamót FRÍ 2015 Reykjavík 07.08.2015 6
11,37 -0,9 DM Mangekamp Silkeborg, DK 18.08.2018
11,38 -0,2 Fjölþrautamót KFA Akureyri 19.05.2018 1
11,48 -0,3 89. Meistaramót Íslands Kópavogur 25.07.2015 8
11,51 +3,4 Fjölþrautamót UFA Akureyri 01.06.2013 2
11,51 +2,1 Vormót UFA 2. hluti Akureyri 26.05.2015 3
11,53 -1,2 89. Meistaramót Íslands Kópavogur 25.07.2015 9
11,54 +3,7 27. Landsmót UMFÍ Selfoss 05.07.2013 11
11,54 -2,0 1. Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 11.07.2013 2
11,58 +0,9 Meistaramót Íslands 15-22 ára Selfoss 26.07.2014 4
11,63 +0,0 Sumarleikar HSÞ 2016 Laugar 02.07.2016 2
11,70 +2,0 1. Sumarmót UMSS Sauðárkrókur 15.06.2014 7
11,77 +3,8 MÍ 15-22ára Akureyri 27.08.2011 5
11,82 +0,5 Júnímót UFA Akureyri 07.06.2013 4-5
11,85 +3,1 88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum Hafnarfjörður 12.07.2014 16
11,87 +3,0 Sumarleikar HSÞ 2015 Laugar 20.06.2015 3
11,88 +1,7 MÍ Fjölþraut Sauðárkrókur 20.07.2013 2
11,93 +2,2 86. Meistaramót Íslands, aðalhluti Reykjavík 14.07.2012 15
11,95 +2,0 MÍ 15-22ára Akureyri 27.08.2011 5
12,08 +2,0 Sumarleikar HSÞ Laugar 02.07.2011
12,09 +1,1 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 29.07.2011 5
12,16 +5,0 3 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 19.08.2010 4
12,29 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2010 8-9
12,34 +0,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 17.07.2010 11
12,36 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 01.08.2010 6
12,45 -1,5 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 31.07.2011 6
13,53 +2,4 Þristurinn Sauðárkrókur 11.08.2009 2
 
200 metra hlaup
23,03 +1,7 Bætingamót FRÍ 2015 Reykjavík 08.08.2015 5
23,05 +2,1 Akureyrarmót UFA Akureyri 17.07.2016
23,06 +1,1 90. Meistaramót Íslands Akureyri 24.07.2016 5
23,24 +1,0 92. Meistaramót Íslands Sauðárkrókur 15.07.2018 6
23,43 +1,4 Sumarmót UMSS Sauðárkrókur 12.07.2015 2
23,44 +3,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Selfoss 27.07.2014 3
23,46 +4,3 Meistaramót Íslands 15-22 ára Selfoss 27.07.2014 3
23,81 -3,0 89. Meistaramót Íslands Kópavogur 26.07.2015 8
24,23 +1,6 Félagsmót UFA 10.06.2013 Akureyri 10.06.2013 3
24,72 +1,7 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 30.07.2011 3
25,03 +3,2 27. Landsmót UMFÍ Selfoss 05.07.2013 11
25,37 +2,4 Fjölþrautamót Sauðárkrókur 21.07.2011 3
 
400 metra hlaup
51,02 Nordic Junior Championships in Combined Events Uppsala, SE 08.06.2019 3
51,07 DM Mangekamp Silkeborg, DK 18.08.2018
51,35 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 23.06.2018 2
51,88 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 10.06.2017 2
51,93 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 01.07.2017 16
52,18 Fjölþrautamót KFA Akureyri 19.05.2018
52,56 Akureyrarmót UFA Akureyri 12.08.2017 3
53,80 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 28.05.2016 2
53,90 Sumarleikar HSÞ 2015 Laugar 20.06.2015 2
54,71 Fjölþrautamót UFA Akureyri 01.06.2013 3
55,62 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauðárkrókur 15.08.2015 3
 
800 metra hlaup
3:05,04 Þristurinn Sauðárkrókur 11.08.2009 4
 
1500 metra hlaup
4:37,61 DM Mangekamp Silkeborg, DK 19.08.2018
4:47,19 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 02.07.2017 11
4:50,11 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 24.06.2018 2
4:53,85 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 11.06.2017
4:57,43 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 29.05.2016 1
5:46,17 Fjölþrautamót Sauðárkrókur 21.07.2011 2
 
80 metra grind (76,2 cm)
13,64 +0,4 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauðárkrókur 01.08.2009 7
 
100 metra grind (91,4 cm)
15,37 +0,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 18.07.2010 3
15,43 -0,1 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 18.07.2010 3
15,64 -2,6 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Laugar 22.08.2010 3
 
110 metra grind (99,1 cm)
15,28 +0,8 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2014 4
15,53 +1,6 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2014 7
16,97 +0,0 Sumarleikar HSÞ Laugar 03.07.2011
 
110 metra grind (106,7 cm)
14,84 +4,1 Nordic Junior Championships in Combined Events Uppsala, SE 09.06.2019 3
14,92 +0,7 Vormót HSK Selfoss 20.05.2019 1
15,10 +0,6 Vormót HSK Selfoss 30.05.2018 1
15,10 +1,1 92. Meistaramót Íslands Sauðárkrókur 14.07.2018 1
15,23 +0,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 28.08.2016 1
15,25 +1,7 76. Vormót ÍR Reykjavík 13.06.2018 1
15,26 -0,5 91. Meistaramót Íslands Selfoss 08.07.2017 1
15,37 +1,6 Ágústmót UMSS Sauðárkrókur 13.08.2016 1
15,38 +2,3 Vormót HSK Selfoss 20.05.2017 1
15,38 -1,4 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 02.07.2017 8-9
15,43 +2,4 50. Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 06.08.2016 4
15,44 +1,0 Bætingamót FRÍ 2015 Reykjavík 07.08.2015 2
15,44 -0,9 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 11.06.2017
15,45 +0,6 90. Meistaramót Íslands Akureyri 23.07.2016 3
15,56 -0,9 Bætingamót Breiðabliks og ÍR Kópavogur 07.06.2018 2
15,57 -3,3 52. Bikarkeppni FRÍ Borgarnes 28.07.2018 1
15,58 -2,5 DM Mangekamp Silkeborg, DK 19.08.2018
15,59 +1,1 Akureyrarmót UFA Akureyri 13.08.2017 2
15,63 -1,6 89. Meistaramót Íslands Kópavogur 25.07.2015 2
15,63 -2,2 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 24.06.2018 1
15,70 +0,7 88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum Hafnarfjörður 12.07.2014 2
15,70 +1,6 Meistaramót Íslands 15-22 ára Selfoss 27.07.2014 1
15,76 +3,4 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 29.05.2016 1
15,80 +2,8 Akureyrarmót UFA Akureyri 17.07.2016 1
16,14 -3,2 Sumarleikar HSÞ Laugar 24.06.2012 1
1995
16,24 +2,2 Akureyrarmót UFA Akureyri 19.07.2015 1
16,25 +2,2 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 11.08.2013 1
16,28 -0,7 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauðárkrókur 16.08.2015 1
16,65 +1,6 72. Vormót ÍR Reykjavík 11.06.2014 3
16,85 +0,1 27. Landsmót UMFÍ Selfoss 06.07.2013 4
16,96 -1,4 MÍ 15-22ára Akureyri 28.08.2011 2
17,01 +3,0 Sumarleikar HSÞ 2015 Laugar 21.06.2015 1
1995
19,19 +2,3 88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum Hafnarfjörður 12.07.2014 6
24,07 +4,8 Fjölþrautamót UFA Akureyri 01.06.2013 3
 
300 metra grind (76,2 cm)
45,85 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 17.07.2010 8
 
Hástökk
1,81 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 27.08.2016 3
167/xo 172/o 175/o 178/o 181/xo 184/xxx
1,80 Vormót HSK Selfoss 20.05.2017 3
165/o 170/o 175/xxo 180/xo 185/xxx
1,79 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 10.06.2017 1-2
1,78 EAP Combined Events Hexham, GBR 22.07.2017
1,77 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 01.07.2017 21
171/o - 174/o - 177/xxo - 180/xxx
1,77 Akureyrarmót UFA Akureyri 12.08.2017 4
171/o 174/xo 177/o 180/xxx
1,77 DM Mangekamp Silkeborg, DK 18.08.2018
1,76 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 28.05.2016 3
167/o 170/o 173/xo 176/xo 179/xxx
1,75 76. Vormót ÍR Reykjavík 13.06.2018 3-4
170/o 175/xo 180/xxx
1,75 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 23.06.2018 4-5
172/o 175/xo 178/xxx
1,73 Sumarleikar HSÞ 2016 Laugar 02.07.2016 3
163/o 168/o 173/xxo 178/xxx
1,72 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 11.08.2013 2
1,57/xo 1,62/o 1,67/o 1,72/xxo 1,75/xxx
1,70 Sumarleikar HSÞ Laugar 23.06.2012 1
1,50/o 1,55/- 1,60/o 1,65/o 1,70/xo 1,75/xxx
1,69 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 29.07.2011 3
1,40/- 1,50/- 1,57/O 1,64/O 1,69/O 1,72/XXX
1,69 MÍ 15-22ára Akureyri 28.08.2011 3
1,35/- 1,47/- 1,56/XXO 1,64/O 1,69/O 1,73/XXX
1,69 Fjölþrautamót KFA Akureyri 19.05.2018 4
169/o 172/xxx
1,64 Akureyrarmót UFA Akureyri 16.07.2011 5
1,50/XO 1,57/- 1,64/- 1,69/XXX
1,64 Fjölþrautamót UFA Akureyri 01.06.2013 3
1,61 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 18.08.2011 1
1,60 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 18.07.2010 5
1,45/- 1,55/O 1,60/XO 1,65/XXX
1,60 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 14.06.2012 1-2
1,59 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauðárkrókur 31.07.2009 4
1,10/O 1,20/O 1,27/O 1,34/O 1,41/O 1,46/O 1,51/O 1,56/XO 1,59/XXO 1,62/XXX
1,57 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 31.07.2010 7-8
1,35/O 1,42/- 1,47/O 1,52/O 1,57/O 1,62/XXX
1,56 1 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 15.07.2010 1
/- /- /- /- /O /XXX
1,51 Þristurinn Sauðárkrókur 11.08.2009 1
1,10/O 1,20/O 1,27/O 1,34/O 1,41/O 1,46/O 1,51/XXO 1,54/XXX
1,50 Sumarleikar HSÞ Laugar 02.07.2011
1,50/XO 1,55/O 1,60/O 1,65/XO 1,70/XXX
 
Stangarstökk
4,05 Nordic Junior Championships in Combined Events Uppsala, SE 09.06.2019 8
395/xo - 405/o - 415/xxx
4,00 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 24.06.2018 3
360/o 380/o 390/o 400/xo 410/xxx
4,00 DM Mangekamp Silkeborg, DK 19.08.2018
3,82 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 11.06.2017
3,82 92. Meistaramót Íslands Sauðárkrókur 15.07.2018 4
362/o 382/xxo 402/xxx
3,80 Akureyrarmót UFA Akureyri 13.08.2017 3
360/xo 370/o 380/o 390/xxx
3,70 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 02.07.2017 24
330/o - 340/- - 350/o - 360/xo- 370/xo - 380/xxx
3,10 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 29.05.2016 2
280/xo 290/xo 300/o 310/xxo 320/xxx
 
Langstökk
7,14 +1,9 Torrin Lawrence Memorial Athens, GA, USA 26.04.2019 2
X - 4,79/+0,9 - X - 6,67/+0,0 - 7,08/+5,0 - 7,14/+1,9
7,09 +1,0 DM Mangekamp Silkeborg, DK 18.08.2018
6,98 +2,0 Akureyrarmót UFA í frjálsum Akureyri 21.07.2018
P - P - 6,91/+1,1 - P - 6,98/+2,0 - P
6,98 +2,7 Nordic Junior Championships in Combined Events Uppsala, SE 08.06.2019 3
4,20/+2,9 - 6,93/+1,5 - 6,98/+2,7
6,93 +1,5 Nordic Junior Championships in Combined Events Uppsala, SE 08.06.2019
4,20/+2,9 - 6,93/+1,5 - 6,98/+2,7
6,92 +1,5 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 28.08.2016 1
6,09/+0,0 - X - 6,46/+0,0 - 6,75/+1,6 - 6,54/+0,3 - 6,92/+1,5
6,89 -0,2 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 01.07.2017 8
6,87/-0,8 - 6,53/+0,1 - 6,89/-0,2
6,80 +1,3 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 23.06.2018 1
6,52/+1,8 - 6,59/+1,0 - 6,80/+1,3
6,79 +3,0 EAP Combined Events Hexham, GBR 22.07.2017
6,78 +1,3 Fjölþrautamót KFA Akureyri 19.05.2018 1
6,78/+1,3 - X - X - - -
6,72 +3,9 92. Meistaramót Íslands Sauðárkrókur 14.07.2018 5
5,92/+2,9 - 6,72/+3,9 - 6,32/+2,6 - X - 6,63/+1,8 - 6,49/+2,3
6,67 +1,8 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 10.06.2017 2
6,57/+0,9 - 6,54/+0,9 - 6,67/+1,8
6,63 +1,8 92. Meistaramót Íslands Sauðárkrókur 14.07.2018
5,92/+2,9 - 6,72/+3,9 - 6,32/+2,6 - X - 6,63/+1,8 - 6,49/+2,3
6,63 +3,2 52. Bikarkeppni FRÍ Borgarnes 28.07.2018 4
X - 6,63/+3,2 - 6,53/+4,3 - X - 6,33/+4,5 - 6,44/+3,6
6,49 +3,9 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 28.05.2016 2
6,08/+2,6 - 6,49/+3,9 - 6,37/+1,6
6,43 +1,7 50. Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 06.08.2016 4
6,30/+1,8 - 6,28/+0,7 - 6,43/+1,7 - 6,35/+2,1 - 6,32/+1,1 - 6,26/+1,1
6,43 +1,4 Akureyrarmót UFA Akureyri 12.08.2017 1
6,28/+1,8 - 6,43/+1,4 - X
6,41 +1,2 90. Meistaramót Íslands Akureyri 23.07.2016 4
6,09/+1,0 - - 6,26/+1,2 - 6,10/+1,5 - 6,20/+1,0 - 6,41/+1,2
6,37 +1,6 MÍ í fjölþrautum Selfoss 28.05.2016
6,08/+2,6 - 6,49/+3,9 - 6,37/+1,6
6,37 +0,0 91. Meistaramót Íslands Selfoss 08.07.2017 3-4
6,37/+1,1 - - - - -
6,34 +0,0 Sumarleikar HSÞ 2016 Laugar 02.07.2016 2
6,34/+2,3 - 6,10/+2,7 - 6,20/+2,8 - 6,17/+1,9
6,31 +0,4 89. Meistaramót Íslands Kópavogur 25.07.2015 4
(6,04/+1,5 - 5,95/+1,7 - 6,31/+0,4)
6,25 +1,0 90. Meistaramót Íslands Akureyri 23.07.2016 6
5,76/+1,5 - 6,25/+1,0 -
6,24 +2,0 Sumarleikar HSÞ 2015 Laugar 21.06.2015 2
5,58/0,5 - 5,81/0,5 - 6,24/2,0 - x/ - / - /
6,22 +0,6 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 29.07.2011 1
x/x - x/x - x/x - 6,22/0,6 - / - /
6,19 +4,3 Akureyrarmót UFA Akureyri 18.07.2015 4
6,19/4,3 - 5,44/3,8 - 5,75/2,8 - óg/ - 5,51/2,6 - 5,98/2,0
6,19 +0,0 Akureyrarmót UFA Akureyri 16.07.2016 5
6,19/+0,0 - X - 4,45/-0,6 - 5,99/+0,0 - 5,89/-1,3 - 5,95/-2,1
6,18 +0,9 Ágústmót UMSS Sauðárkrókur 13.08.2016 1
X - 5,95/+1,4 - 6,18/+0,9 - 6,18/+1,0
6,16 +2,0 27. Landsmót UMFÍ Selfoss 05.07.2013 8
6,16/2,0 - / - / - / - / - /
6,13 -2,1 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauðárkrókur 15.08.2015 4
5,52/+1,7 - 6,01/+0,2 - 5,76/-1,6 - 6,03/-1,8 - X - 6,13/-2,1
6,02 +0,9 Sumarmót UMSS Sauðárkrókur 12.07.2015 2
5,58/+1,9 - 6,02/+0,9 - óg/ - 5,92/+1,2 - óg/ - óg/
6,01 +2,8 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 10.08.2013 3
5,69/-0,2 - 6,01/2,8 - 5,85/1,7 - 5,68/0,5 - 5,46/1,3 - x/
6,01 +0,0 92. Meistaramót Íslands Sauðárkrókur 14.07.2018 12
6,01/+1,7 - P - P
5,98 +2,0 Akureyrarmót UFA Akureyri 18.07.2015
6,19/4,3 - 5,44/3,8 - 5,75/2,8 - óg/ - 5,51/2,6 - 5,98/2,0
5,90 +0,0 89. Meistaramót Íslands Kópavogur 25.07.2015 12
5,90/+0,7 - X - 5,67/+0,1 - - -
5,85 +2,7 Sumarleikar HSÞ Laugar 24.06.2012 1
óg/ - 5,85/2,7 - óg/ - 5,36/1,8 - / - /
5,85 +1,7 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 10.08.2013
5,69/-0,2 - 6,01/2,8 - 5,85/1,7 - 5,68/0,5 - 5,46/1,3 - x/
5,81 +5,2 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 14.06.2012 2
5,45/4,21 - 5,45/4,59 - 5,81/5,17 - 5,28/2,37 - / - /
5,81 +5,7 27. Landsmót UMFÍ Selfoss 06.07.2013 10
5,43/-0,4 - 5,81/5,7 - 5,69/-0,6 - / - / - /
5,81 +0,6 1. Sumarmót UMSS Sauðárkrókur 15.06.2014 2
5,60/+1,4 - 5,31/+1,4 - óg/ - óg/ - 5,81/+0,6 - 5,59/+1,3
5,80 +2,5 Fjölþrautamót UFA Akureyri 01.06.2013 3
5,59/+4,2 - 5,59/+2,7 - 5,80/+2,5 - / - / - /
5,80 +2,3 Meistaramót Íslands 15-22 ára Selfoss 26.07.2014 3
óg/ - 5,43/2,2 - óg/ - 5,63/2,3 - 5,74/3,2 - 5,80/2,3
5,78 +2,0 Fjölþrautamót Sauðárkrókur 21.07.2011 2
/ - 5,78/1,95 - / - / - / - /
5,75 +1,8 Världsungdomsspelen Gautaborg 27.06.2014 26
5,69 -0,6 27. Landsmót UMFÍ Selfoss 06.07.2013
5,43/-0,4 - 5,81/5,7 - 5,69/-0,6 - / - / - /
5,67 +2,8 MÍ 15-22ára Akureyri 27.08.2011 5
5,67/2,8 - 5,51/+2,7 - 5,39/+2,0 - óg/ - óg/ - 4,94/+1,4
5,48 +1,9 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 18.08.2011 1
5,42 +2,7 Sumarleikar HSÞ Laugar 03.07.2011
5,20/4,1 - 5,24/0,3 - 5,42/2,7 - 5,02/1,1 - / - /
5,39 +2,0 MÍ 15-22ára Akureyri 27.08.2011
5,67/2,8 - 5,51/+2,7 - 5,39/+2,0 - óg/ - óg/ - 4,94/+1,4
5,39 +2,0 MÍ 15-22ára Akureyri 27.08.2011 5
5,67/2,8 - 5,51/+2,7 - 5,39/+2,0 - óg/ - óg/ - 4,94/+1,4
5,36 +1,8 Sumarleikar HSÞ Laugar 24.06.2012 1
óg/ - 5,85/2,7 - óg/ - 5,36/1,8 - / - /
5,24 +0,3 Sumarleikar HSÞ Laugar 03.07.2011
5,20/4,1 - 5,24/0,3 - 5,42/2,7 - 5,02/1,1 - / - /
5,24 +0,3 Sumarleikar HSÞ Laugar 03.07.2011
5,20/4,1 - 5,24/0,3 - 5,42/2,7 - 5,02/1,1 - / - /
5,14 +0,2 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 17.07.2010 8
5,14/0,2 - 5,06/0 - 4,86/0 - 5,11/0,2 - 4,52/0 - 4,08/0
4,86 +1,7 Världsungdomsspelen Gautaborg 08.07.2011 33
4,71 -1,6 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 31.07.2010 12
4,71/-1,6 - 4,35/-1,0 - 4,49/-1,4 - óg/ - / - /
4,64 +0,1 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauðárkrókur 02.08.2009 8
4,37/0,0 - 4,17/0,8 - 4,64/0,1 - 4,31/0,8 - / - /
4,63 +0,9 Þristurinn Sauðárkrókur 11.08.2009 1
4,09/1,7 - óg/ - 3,99/1,7 - 4,63/0,9 - / - /
 
Þrístökk
12,32 +3,8 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 31.07.2011 2
11,76/2,6 - 12,32/3,8 - 11,77/2,6 - 11,94/3,7 - / - /
11,85 +6,6 Sumarleikar HSÞ Laugar 02.07.2011
11,56/3,8 - 11,85/6,6 - 11,34/3,2 - 11,69/3,0 - / - /
11,57 +3,0 MÍ 15-22ára Akureyri 28.08.2011 3
11,50/+2,3 - 11,57/+3,0 - óg/ - óg/ - 11,28/4,2 - óg/
11,53 +1,7 Akureyrarmót Akureyri 25.07.2010 3
11,53/+1,7 - 11,52/+4,4 - óg/ - óg/ - óg/ - óg/
11,32 +3,6 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 18.08.2011 1
10,49 +2,5 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 18.07.2010 4
10,42/3,1 - 10,14/1,0 - 10,49/2,5 - óg./ - óg/ - óg/
10,14 +1,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 18.07.2010
10,42/3,1 - 10,14/1,0 - 10,49/2,5 - óg./ - óg/ - óg/
10,14 +1,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörður 18.07.2010 4
10,42/3,1 - 10,14/1,0 - 10,49/2,5 - óg./ - óg/ - óg/
9,03 +1,0 1 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 15.07.2010 1
9,03/1,0 - óg/ - / - / - / - /
 
Kúluvarp (3,0 kg)
10,12 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauðárkrókur 31.07.2009 8
8,81 - óg - 9,47 - 10,12 - -
9,32 Þristurinn Sauðárkrókur 11.08.2009 3
8,05 - 9,32 - 8,45 - 8,32 - -
 
Kúluvarp (4,0 kg)
10,30 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2010 14
10,30 - 9,72 - 10,01 - óg - -
 
Kúluvarp (5,0 kg)
11,36 Sumarleikar HSÞ Laugar 24.06.2012 1
10,50 - 11,19 - 11,36 - óg - -
10,24 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 29.07.2011 5
9,60 - 9,51 - 10,24 - óg - -
9,48 Sumarleikar HSÞ Laugar 03.07.2011
08,89 - 09,28 - 09,48 - 08,45 - -
 
Kúluvarp (6,0 kg)
11,36 Meistaramót Íslands 15-22 ára Selfoss 26.07.2014 2
óg - 11,36 - óg - 10,22 - óg - 11.38
10,89 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 11.08.2013 4
x - x - 9,55 - 10,04 - 10,57 - 10,89
10,39 1. Þriðjudagsmót UMSS Sauðárkrókur 18.06.2013 1
10,39 - - - - -
 
Kúluvarp (7,26 kg)
11,98 Nordic Junior Championships in Combined Events Uppsala, SE 08.06.2019 9
11,64 - 11,81 - 11,98
11,92 Fjölþrautamót KFA Akureyri 19.05.2018 1
11,36 - X - 11,92 - - -
11,90 Bætingamót Breiðabliks og ÍR Kópavogur 07.06.2018
10,72 - 11,20 - 11,70 - 11,90 - X - 11,42
11,86 Vormót HSK Selfoss 30.05.2018 2
11,64 - 11,86 - 11,76 - 11,41 - X - 11,45
11,74 DM Mangekamp Silkeborg, DK 18.08.2018
11,67 Akureyrarmót UFA í frjálsum Akureyri 21.07.2018
X - X - 11,67 - X - X - 11,32
11,41 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 23.06.2018 4
11,09 - 11,36 - 11,41
11,32 Vormót HSK Selfoss 20.05.2017 5
11,32 - X - X - 10,67 - 10,88 - X
11,28 JJ-mót Ármanns 2017 Reykjavík 24.05.2017 5
10,61 - 10,94 - 11,28 - X - X - X
11,03 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 10.06.2017 4
X - 11,03 - X
11,00 EAP Combined Events Hexham, GBR 22.07.2017
10,95 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 01.07.2017 23
10,29 - 9,35 - 10,95
10,92 Akureyrarmót UFA Akureyri 16.07.2016
10,60 - 10,62 - 10,92 - X - 10,25 - 10,83
10,83 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 28.05.2016 2
10,83 - 10,14 - 10,47
10,47 Akureyrarmót UFA Akureyri 12.08.2017 4
X - 10,47 - X
10,44 Ágústmót UMSS Sauðárkrókur 13.08.2016 2
10,44 - 10,03 - X - 10,08
10,25 Sumarleikar HSÞ 2015 Laugar 21.06.2015 2
x - 9,00 - 10,25 - 9,92 - -
10,19 Fjölþrautamót UFA Akureyri 01.06.2013 4
8,77 - 9,31 - 10,19 - - -
9,09 Kastmót SMÁRA Varmahlíð 16.08.2011 1
8,68 Sumarmót UMSS Sauðárkrókur 12.07.2015 2
óg - óg - óg - 8,68 - -
 
Kúluvarp 7,26kg beggja handa
20,30 III. Beggja handa kastmót Breiðabliks Kópavogur 22.08.2018 3
11,71 - X - X - 8,50 - 8,43 - 8,59
 
Kringlukast (1,0 kg)
27,20 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Laugar 22.08.2010 6
17,50 - 27,20 - 26,54 - óg - -
26,26 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 01.08.2010 8
óg - 26,26 - óg - óg - -
21,77 1 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 15.07.2010 1
óg - 21,77 - 20,57 - óg - óg - óg
21,39 3 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 19.08.2010 2
- - - 21,39 - -
 
Kringlukast (1,5 kg)
20,84 Fjölþrautamót Sauðárkrókur 21.07.2011 1
- - 20,84 - - -
20,64 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 31.07.2011 8
óg - 20,64 - 18,62 - óg - -
19,54 Kastmót SMÁRA Varmahlíð 16.08.2011 1
17,74 Sumarleikar HSÞ Laugar 02.07.2011
og - og - og - 17,74 - -
 
Kringlukast (1,75kg)
26,69 1. Þriðjudagsmót UMSS Sauðárkrókur 18.06.2013 1
26,69 - - - - -
 
Kringlukast (2,0 kg)
39,29 Vormót HSK Selfoss 20.05.2019 3
X - X - 39,29 - 38,26 - X - X
38,60 Nordic Junior Championships in Combined Events Uppsala, SE 09.06.2019 6
38,60 - 37,61 - x
35,96 Akureyrarmót UFA í frjálsum Akureyri 21.07.2018 2
35,53 - 31,37 - 35,96 - 31,81 - 33,79 - 33,28
35,88 Bætingamót ÍR Reykjavík 04.07.2018 4
33,68 - 35,88 - 33,88 - 33,52 - 32,70 - X
35,13 DM Mangekamp Silkeborg, DK 19.08.2018
35,05 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 02.07.2017 17
35,05 - 34,43 - X
34,30 Bætingamót Breiðabliks og ÍR Kópavogur 07.06.2018 3
X - 34,30 - X - 34,19 - X - X
34,10 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri - Utanhúss Reykjavík 04.05.2017 2
28,85 - X - 34,10 - X - -
34,03 EAP Combined Events Hexham, GBR 23.07.2017
33,82 Fjölþrautamót KFA Akureyri 20.05.2018 2
X - 31,91 - 33,82 - - -
33,28 Kastað í Kópavogi Kópavogur 15.05.2018 3
X - X - X - 33,28 - X - 30,63
32,75 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 24.06.2018 4
32,75 - X - X
32,67 Sumarleikar HSÞ 2016 Laugar 02.07.2016 2
26,91 - 32,67 - 32,35 - 28,94
32,62 4 Lenovo mót FH 2019 Hafnarfjörður 13.04.2019 3
32,62 - X - X - P - P - P
32,08 Kastmót ÍR nr. 5 Reykjavík 10.07.2017 3
X - X - X - X - 30,80 - 32,08
32,04 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 11.06.2017
30,01 - X - 32,04
31,55 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauðárkrókur 16.08.2015 5
27,29 - 28,66 - 25,55 - 31,55 - X - X
30,93 Akureyrarmót UFA Akureyri 16.07.2016
28,40 - 28,07 - X - X - 30,93 - X
30,75 Kastmót ÍR Reykjavík 30.04.2017 5
25,40 - 30,75 - X - X - X - X
30,50 FH mótið Hafnarfjörður 15.06.2017 8
30,50 - 28,73 - X - X - X - X
29,80 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 29.05.2016 2
29,19 - X - 29,80
29,18 Sumarleikar HSÞ 2015 Laugar 20.06.2015 2
23,82 - 29,18 - x - x - -
28,19 Akureyrarmót UFA Akureyri 13.08.2017 5
X - X - 28,19
22,14 Akureyrarmót UFA Akureyri 16.07.2011 6
13,95 - óg - 19,19 - 18,39 - 22,14 - 17,90
20,87 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 14.06.2012 3
20,87 - x - x - x - -
20,81 Fjölþrautamót UFA Akureyri 01.06.2013 3
20,81 - 20,55 - 19,32 - - -
 
Kringlukast 2kg beggja handa
20,30 III. Beggja handa kastmót Breiðabliks Kópavogur 22.08.2018 9
X - X - X - 16,03 - 20,30 - X
 
Sleggjukast (5,0 kg)
26,07 MÍ 15-22ára Akureyri 27.08.2011 3
- - - - - - - - 26,07 - 25,44
 
Sleggjukast (6,0 kg)
30,54 1. Þriðjudagsmót UMSS Sauðárkrókur 18.06.2013 1
30,54 - - - - -
 
Sleggjukast (7,26 kg)
27,54 Akureyrarmót UFA Akureyri 17.07.2011 3
óg - 22,98 - 24,36 - 25,90 - 27,54 - óg
23,57 Akureyrarmót Akureyri 25.07.2010 5
óg - 19,87 - óg - 10,08 - 23,57 - óg
 
Spjótkast (400 gr)
27,29 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauðárkrókur 01.08.2009 14
27,29 - 25,03 - 19,26 - 25,28 - -
26,88 Þristurinn Sauðárkrókur 11.08.2009 3
26,83 - 26,88 - 18,77 - 22,69 - -
 
Spjótkast (600 gr)
33,00 1 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 15.07.2010 1
28,67 - 31,52 - 33,00 - 29,75 - 28,72 - 31,48
29,24 3 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 19.08.2010 3
28,98 - - 29,24 - - -
26,60 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 01.08.2010 17
óg - 26,60 - óg - óg - -
 
Spjótkast (700gr)
38,13 Fjölþrautamót Sauðárkrókur 21.07.2011 1
- 38,13 - - - -
36,17 Sumarleikar HSÞ Laugar 02.07.2011
33,89 - óg - 36,17 - óg - -
32,98 Sumarleikar HSÞ Laugar 23.06.2012 1
32,38 - 32,53 - 32,98 - 31,10 - -
31,74 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstaðir 30.07.2011 7
óg - óg - 31,74 - 29,25 - -
30,24 Fimmtudagsmót UMSS Sauðárkrókur 18.08.2011 2
 
Spjótkast (800 gr)
45,66 76. Vormót ÍR Reykjavík 13.06.2018 3
44,58 - X - 45,66 - 44,52 - 39,94 - X
44,45 Vormót HSK Selfoss 30.05.2018 7
44,45 - 43,02 - X - X - X - X
43,60 Kastmót ÍR Reykjavík 30.04.2017 4
41,45 - 42,24 - 43,60 - X - X - X
43,40 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 11.06.2017
42,13 - 40,59 - 43,40
43,26 DM Mangekamp Silkeborg, DK 19.08.2018
42,21 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri - Utanhúss Reykjavík 05.05.2017 5
X - 42,21 - X - X - P - P
42,17 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 02.07.2017 21
40,67 - 42,17 - 39,46
41,26 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 24.06.2018 5
41,26 - X - 41,01
38,21 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 29.05.2016 2
38,21 - X - 35,34
33,16 Akureyrarmót UFA Akureyri 17.07.2011 6
32,04 - óg - 31,44 - 33,16 - óg - óg
 
Spjótkast 800g beggja handa
65,98 III. Beggja handa kastmót Breiðabliks Kópavogur 22.08.2018 3
44,41 - 42,73 - 39,48 - 21,57 - X - 20,23
 
Tugþraut
6723 +0,0 DM Mangekamp Silkeborg, DK 19.08.2018 2
11,37/-0,9 - 7,09/+1,0 - 11,74 - 1,77 - 51,07 - 15,58/-2,5 - 35,13 - 4,00 - 43,26 - 4:37,61
6502 +0,0 European Combined Events Team Championships Monzon, ESP 02.07.2017 14
11,15/+2,2 - 6,89/-0,2 - 10,95 - 1,77 - 51,93 - 15,38/-1,4 - 35,05 - 3,70 - 42,17 - 4:47,19
6464 +0,0 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 23.06.2018 2
11,28/-0.2(799) - 6,80/+1.3(767) - 11,41(571) - 1,75(585) - 51,35(753) - 15,63/-2.2(775) - 32,75(519) - 4,00(617) - 41,26(460) - 4:50,11(618)
6397 +0,0 Norðurlandamót Unglinga í fjölþrautum Kuortane, FIN 11.06.2017 2
11,25/+0,1 - 6,67/+1,8 - 11,03 - 1,79 - 51,88 - 15,44/-0,9 - 32,04 - 3,82 - 43,40 - 4:53,85
5871 +0,0 MÍ í fjölþrautum Selfoss 28.05.2016 2
11,25/+3.8(806) - 6,49/+3.9(695) - 10,83(536) - 1,76(593) - 53,80(648) - 15,76/+3.4(760) - 29,80(461) - 3,10(381) - 38,21(416) - 4:57,43(575)
5058 +0,0 Akureyrarmót UFA Akureyri 12.08.2017 4
11,33/+0,8 - 6,43/+1,4 - 10,47 - 1,77 - 52,56 - 15,59/+1,1 - 28,19 - 3,80 - 0 - DNF
 
Beggja handa kastþraut
2224 III. Beggja handa kastmót Breiðabliks Kópavogur 22.08.2018 6
20,30 - 20,30 - 65,98
 
60 metra hlaup - innanhúss
7,03 3 Lenovo mót FH Hafnarfjörður 09.03.2019 1
7,07 MÍ, aðalhluti Hafnarfjörður 23.02.2019 2
7,10 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 16.02.2019 2
7,12 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2019 4
7,13 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 10.02.2018 2
7,14 MÍ, aðalhluti Hafnarfjörður 23.02.2019 2
7,16 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 4
7,17 Combined Events, Relays & Masters Championships Glasgow, UK 04.03.2017 2
7,17 Aðventumót Ármanns 2017 Reykjavík 16.12.2017 2
7,17 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2019 4
7,18 Aðventumót Ármanns 2016 Reykjavík 10.12.2016 3
7,18 Reykjavík International Games Reykjavík 04.02.2017 10
7,18 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 3
7,19 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 6
7,19 Reykjavík International Games Reykjavík 03.02.2018 8
7,21 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 3
7,21 Meistaramót 11-14 - Aukagreinar Hafnarfjörður 27.01.2018 2
7,23 Meistaramót í fjölþrautum Hafnarfjörður 21.01.2017 3
7,25 SM-Hallimoniottelut 2018 Jyväskylä, FIN 03.03.2018
7,26 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.02.2016 2
7,27 Meistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2016 8
7,27 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.02.2016 2
7,28 Meistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2016 9
7,31 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 13.02.2016 2
7,35 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 21.02.2015 3
7,37 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 8
7,41 Reykjavík International Games Reykjavík 23.01.2016 13
7,44 Meistaramót Íslands Reykjavík 01.02.2014 14
7,45 Meistaramót Íslands Reykjavík 01.02.2014 15
7,46 Reykjavik International Games Reykjavík 19.01.2013 12
7,48 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 13
7,50 Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 Reykjavík 02.02.2013 6
7,50 Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 Reykjavík 02.02.2013 8
7,50 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 15
7,54 MÍ í fjölþrautum innanhúss Reykjavík 12.01.2013 2
7,56 Aprílmót UFA 2014 Akureyri 26.04.2014 3-4
7,61 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 11.01.2014 5
7,63 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 11.01.2014 7
7,68 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 5
7,69 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 6
7,72 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 7
7,73 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 14.01.2012 4
7,85 Byrmót Akureyri 12.03.2011 9
7,87 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 7-8
7,94 Nóvembermót UFA Akureyri 27.11.2010 5-6
7,95 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 8-9
8,04 Marsmót UFA Akureyri 20.03.2010 6
8,05 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 4
8,13 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2010 12
8,2 Bogamót UFA Akureyri 07.11.2009 3
8,51 Bikarkeppni Norðurlands Akureyri 21.03.2009 11
 
200 metra hlaup - innanhúss
23,43 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 28.02.2016 3
23,57 Meistaramót Íslands Reykjavík 21.02.2016 16
24,15 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 13
24,45 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 11
27,10 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 4
 
400 metra hlaup - innanhúss
53,23 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri - Innanhúss Reykjavík 04.05.2017
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:58,5 Grunnskólamót UMSS eldri Sauðárkrókur 29.01.2009 5
 
1000 metra hlaup - innanhúss
2:45,31 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 17.02.2019 2
2:45,96 3 Lenovo mót FH Hafnarfjörður 10.03.2019 2
2:49,66 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 11.02.2018 2
2:53,00 Combined Events, Relays & Masters Championships Glasgow, UK 05.03.2017 6
2:54,13 Meistaramót í fjölþrautum Hafnarfjörður 22.01.2017 3
3:00,47 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 14.02.2016 2
3:02,27 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 14.01.2012 2
 
60 metra grind (106,7cm) - innanhúss
8,26 MÍ, aðalhluti Reykjavík 25.02.2018 1
8,26 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 17.02.2019 1
8,27 MÍ, aðalhluti Hafnarfjörður 24.02.2019 1
8,29 13. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Hafnarfjörður 02.03.2019 1
8,34 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 11.02.2018 1
8,36 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 30.01.2019 1
8,37 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 1
8,37 Undirbúningsmót ÍR 1 Reykjavík 29.01.2018 1
8,37 3 Lenovo mót FH Hafnarfjörður 10.03.2019 1
8,40 MÍ, aðalhluti Reykjavík 19.02.2017 1
8,40 SM-Hallimoniottelut 2018 Jyväskylä, FIN 04.03.2018
8,42 Áramót Fjölnis Reykjavík 28.12.2018 1
8,44 Combined Events, Relays & Masters Championships Glasgow, UK 05.03.2017 3
8,44 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 21.01.2018 2
8,50 Meistaramót í fjölþrautum Hafnarfjörður 22.01.2017 2
8,50 MÍ, aðalhluti Reykjavík 19.02.2017 1
8,51 2. Nýársmót ÍR Reykjavík 15.01.2018 2
8,53 Héraðsmót HSK Hafnarfjörður 15.01.2017 Gestur
8,58 12. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Hafnarfjörður 10.03.2018 2
8,67 10. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Hafnarfjörður 05.03.2016 2 Norðurl.
8,68 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 14.02.2016 1
8,68 Meistaramót Íslands Reykjavík 21.02.2016 2
8,71 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 1
8,72 9. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Hafnarfjörður 28.02.2015 3 Norðurl.
8,76 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 01.02.2015 1
8,77 Reykjavík International Games Reykjavík 23.01.2016 2
8,80 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 28.02.2016 1
8,85 Reykjavík International Games Reykjavík 17.01.2015 4
8,89 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 22.02.2015 2
9,03 Meistaramót Íslands Reykjavík 02.02.2014 4
9,04 Aprílmót UFA 2014 Akureyri 26.04.2014 1
9,07 Reykjavík International Games Reykjavík 19.01.2014 3
9,23 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 3
9,94 Marsmót UFA Akureyri 20.03.2010 2
 
60 metra grind (99,1 cm) - innanhúss
8,79 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 2
8,84 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 12.01.2014 2
9,13 MÍ í fjölþrautum innanhúss Reykjavík 13.01.2013 3
 
60 metra grind (91,4 cm) - innanhúss
8,76 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 29.01.2012 2
8,93 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 14.01.2012 2
9,01 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 05.02.2012 3
9,17 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 05.02.2012 3
10,21 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2010 8-9
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
9,71 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 2
9,94 Bogamót UFA Akureyri 07.11.2009 3
 
Hástökk - innanhúss
1,85 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 10.02.2018 6
170/o 173/- 176/o 179/o 182/xxo 185/xxo 188/xxx
1,83 12. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Hafnarfjörður 10.03.2018 5
168/o 173/o 178/o 183/xxo 188/xxx
1,82 MÍ, aðalhluti Reykjavík 19.02.2017 6-7
162/-- 172/o 177/xo 182/o 185/xxx
1,82 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 16.02.2019 4-5
170/o 173/- 176/o 179/o 182/o 185/xxx
1,79 Meistaramót í fjölþrautum Hafnarfjörður 21.01.2017 5
167/xo 170/o 173/o 176/o 179/xo 182/xxx
1,78 Combined Events, Relays & Masters Championships Glasgow, UK 04.03.2017 6
172/o - 175/xo - 181/xxx
1,78 3 Lenovo mót FH Hafnarfjörður 09.03.2019 2
175/o 178/o 181/xxx
1,76 SM-Hallimoniottelut 2018 Jyväskylä, FIN 03.03.2018
1,75 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 13.02.2016 3
166/xo 169/o 172/o 175/o 178/xxx
1,75 Áramót Fjölnis Reykjavík 28.12.2017 4
165/o 170/o 175/xxo 180/xxx
1,75 Undirbúningsmót ÍR 1 Reykjavík 29.01.2018 3
170/o 175/xxo 180/xxx
1,74 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 14.01.2012 2
1,50/- 1,53/- 1,56/o 1,59/- 1,62/o 1,65/o 1,68/o 1,71/o 1,74/xxo 1,77/xxx
1,72 Jólamót UMSS 2011 Sauðárkrókur 22.12.2011 1-2
1,72 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 1
1,40/- 1,50/o 1,57/- 1,62/o 1,67/xo 1,72/xxo 1,76/xxx
1,70 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 3
1,40/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/O 1,70/O 1,75/XXX
1,70 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 29.01.2012 1
1,55/o 1,60/xo 1,65/o 1,70/xo 1,75/xxx
1,70 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 8
170/xxo 177/xxx
1,68 Grunnskólamót UMSS, eldri Sauðárkrókur 28.01.2010 2
1,37/O 1,47/XO 1,52/O 1,57/O 1,62/O 1,65/O 1,68/XO 1,71/XXX
1,68 MÍ í fjölþrautum innanhúss Reykjavík 12.01.2013 3
1,50/- 1,53/- 1,56/o 1,59/- 1,62/o 1,65/o 1,68/xo 1,71/xxx
1,67 Byrmót Akureyri 12.03.2011 2-3
1,50/O 1,60/O 1,67/O 1,74/XXX
1,67 Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 Reykjavík 02.02.2013 1
1,50/o 1,60/o 1,67/o 1,72/xxx
1,65 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 3
1,25/SL 1,30/SL 1,35/O 1,40/SL 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/O 1,70/XXX
1,59 Jólamót UMSS Sauðárkrókur 20.12.2012 3
0,95/- 1,02/- 1,09/- 1,14/- 1,19/- 1,24/- 1,29/- 1,34/- 1,39/- 1,44/- 1,49/- 1,54/xo 1,59/o 1,64/xxx
1,58 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2010 7
1,53/O 1,58/XXO 1,63/XXX
1,57 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2010 5
1,32/- 1,42/O 1,47/O 1,52/O 1,57/XO 1,62/XXX
1,56 Jólamót UMSS Sauðárkrókur 20.12.2009 4
1,44/O 1,51/O 1,56/O 1,61/XXX
1,55 Grunnskólamót UMSS eldri Sauðárkrókur 29.01.2009 1
1,50 Bikarkeppni Norðurlands Akureyri 21.03.2009 5
1,30/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXX
1,44 Bogamót UFA Akureyri 07.11.2009 1
1,15/O 1,22/O 1,29/- 1,34/O 1,39/O 1,44/O 1,51/XXX
1,36 Grunnskólamót UMSS, eldri Sauðárkrókur 31.01.2008 2
 
Langstökk - innanhúss
7,13 MÍ, aðalhluti Reykjavík 19.02.2017 3
7,13 - X - X - 6,53 - 6,84 - 6,92
7,08 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 10.02.2018 1
6,72 - 6,49 - 7,08
7,01 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 16.02.2019 1
6,83 - X - 7,01 - - -
6,98 Reykjavík International Games Reykjavík 03.02.2019 3 ISL
6,18 - 6,69 - 6,98 - 4,89 - 6,48 - 6,89
6,98 3 Lenovo mót FH Hafnarfjörður 09.03.2019 1
6,59 - 6,81 - 6,98
6,96 Reykjavík International Games Reykjavík 03.02.2018 5
X - 6,95 - X - X - 6,96 - X
6,95 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2019 2
X - X - 6,41 - 5,01 - 6,54 - 6,95 (Lagf.)
6,87 Combined Events, Relays & Masters Championships Glasgow, UK 04.03.2017 3
6,53 - 6,87 - 5,05
6,80 MÍ, aðalhluti Hafnarfjörður 24.02.2019 1
6,79 - 6,48 - X - 6,51 - 6,80 - X
6,78 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 2
X - X - 6,68 - X - 6,78 - X
6,78 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 2
X - 6,52 - 6,59 - 6,58 - 6,67 - 6,78
6,75 MÍ, aðalhluti Reykjavík 25.02.2018 2
6,65 - 6,61 - 6,69 - 6,75 - 6,72 - X
6,71 Reykjavík International Games Reykjavík 04.02.2017 5
X - X - 6,71 - 6,63 - 6,49 - X
6,69 Meistaramót í fjölþrautum Hafnarfjörður 21.01.2017 3
6,36 - 6,69 - 6,36
6,64 Aðventumót Ármanns 2016 Reykjavík 10.12.2016 2
6,64 - 6,35 - 6,44 - P - P - P
6,60 Meistaramót 11-14 - Aukagreinar Hafnarfjörður 27.01.2018 2
6,34 - X - 6,58 - 6,60 - 6,52 - X
6,58 SM-Hallimoniottelut 2018 Jyväskylä, FIN 03.03.2018
6,57 Áramót Fjölnis Reykjavík 28.12.2018 1
X - X - 6,41 - X - X - 6,57
6,45 10. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Hafnarfjörður 05.03.2016 4 Norðurl.
6,23 - 6,45 - 5,94 - 6,22 - X - 6,38
6,44 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.02.2016 1
5,84 - X - 5,78 - X - X - 6,44
6,41 Fífumót 2017-04 Kópavogur 28.04.2017 2
6,41 - X - X - X
6,36 Áramót Fjölnis Reykjavík 28.12.2017 3
X - 6,36 - 6,35 - 6,02 - 6,35 - 6,18
6,30 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 6
6,10 - X - 6,07 - 6,30 - X - 6,03
6,25 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 7
óg/ - 5,82/ - 6,25/ - 5,92/ - 6,13/ - óg/
6,15 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 13.02.2016 2
6,15 - 6,11 - 6,07
5,96 MÍ í fjölþrautum innanhúss Reykjavík 12.01.2013 4
5,44/ - 5,39/ - 5,96/ - / - / - /
5,84 Meistaramót Íslands Reykjavík 21.02.2016 8
5,84 - X - 3,89 - P - P - P
5,82 Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 Reykjavík 02.02.2013 3
x/ - 5,71/ - 5,80/ - x/ - 5,82/ - 5,68/
5,81 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 11.01.2014 3
5,55/ - óg/ - 5,81/ - óg/ - 5,58/ - óg/
5,80 Meistaramót Íslands Reykjavík 02.02.2014 9
5,80 - 5,62 - - -
5,80 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 8
(5,63 - 5,70 - 5,80 - X - 5,63 - 5,67)
5,78 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 14.01.2012 2
4,77/ - 5,54/ - 5,78/ - / - / - /
5,78 Aprílmót UFA 2014 Akureyri 26.04.2014 2
5,50/ - 5,51/ - 5,08/ - 5,78/ - / - /
5,61 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 3
5,51/ - 5,40/ - 4,85/ - 5,61/ - 5,14/ - óg/
5,56 Meistaramót Íslands Reykjavík 02.02.2014 12
5,56 - - - - -
5,14 Byrmót Akureyri 12.03.2011 6
-/ - 5,08/ - 5,14/ - 5,13/ - / - /
5,10 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 6
5,10/ - óg/ - 5,10/ - 4,70/ - óg/ - óg/
5,04 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 8
4,71 Bogamót UFA Akureyri 07.11.2009 1
4,53/ - 4,49/ - 4,71/ - 4,65/ - / - /
4,68 Bikarkeppni Norðurlands Akureyri 21.03.2009 8
4,68/ - 4,19/ - 4,05/ - óg/ - / - /
4,65 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2010 16
04,65/ - 04,33/ - 04,54/ - / - / - /
 
Þrístökk - innanhúss
11,80 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 3
11,80/ - 11,51/ - 11,39/ - 11,41/ - óg/ - óg/
11,43 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 29.01.2012 1
11,02/ - 10,80/ - óg/ - 10,68/ - 11,43/ - óg/
11,37 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 3
11,25/ - 11,03/ - 11,09/ - óg/ - óg/ - 11,37/
11,25 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2010 2
11,25/ - 10,41/ - óg/ - 10,33/ - 11,10/ - óg/
11,17 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 3
11,17/ - óg/ - 10,29/ - 10,03/ - / - /
10,16 Bikarkeppni Norðurlands Akureyri 21.03.2009 5
óg/ - óg/ - 9,15/ - 10,16/ - / - /
9,69 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 31.01.2010 6
9,69/ - 9,21/ - óg/ - -/ - -/ - -/
 
Stangarstökk - innanhúss
4,30 13. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Hafnarfjörður 02.03.2019 3
400/o 410/xo 420/xo 430/o 440/xxx
4,25 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 17.02.2019 2-3
385/o 395/- 405/o 415/o 425/xo 435/xxx
4,15 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 30.01.2019 1
385/o 400/o 415/xxo 420/xxx
4,11 3 Lenovo mót FH Hafnarfjörður 10.03.2019 1
401/o 411/xxo 421/xxx
4,10 Fífumót Kópavogur 13.08.2018 1
360/o 380/o 390/xo 400/xo 410/xxo 420/xxx
4,02 MÍ, aðalhluti Reykjavík 24.02.2018 6
342/- 362/- 372/- 382/o 392/xxo 402/o 412/xxx
4,00 MÍ, aðalhluti Hafnarfjörður 23.02.2019 4
380/o 400/o 420/xxx
3,90 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 21.01.2018 7
380/o 390/o 400/xxx
3,90 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 11.02.2018 5
360/o 370/o 380/xo 390/xxo 400/xxx
3,80 Áramót Fjölnis Reykjavík 28.12.2018 2
380/xxo 400/xxx
3,70 1. Nýársmót ÍR Reykjavík 03.01.2018 2
370/o 380/xxx
3,67 Combined Events, Relays & Masters Championships Glasgow, UK 05.03.2017 7
357/o - 367/xxo - 377/xxx
3,60 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.02.2017 3
340/xo 360/xo 380/xxx
3,53 MÍ, aðalhluti Reykjavík 18.02.2017 10-11
353/xxo 373/xxx
3,50 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 7
310/o 330/o 350/xo 370/xxx
3,20 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 14.02.2016 4
250/xxo 260/- 270/o 280/- 290/o 300/xxo 310/xo 320/o 330/xxx
3,20 Meistaramót í fjölþrautum Hafnarfjörður 22.01.2017 7
320/o 330/- 340/xxx
2,80 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 14.01.2012 4
2,50/o 2,60/xo 2,70/o 2,80/xxo 2,90/xxx
2,67 Jólamót UMSS 2010 Sauðárkrókur 18.12.2010 2
 
Hástökk án atrennu - innanhúss
1,45 Jólamót UMSS Sauðárkrókur 20.12.2012 1
1,00/- 1,05/- 1,10/o 1,15/o 1,17/o 1,22/o 1,27/o 1,32/o 1,35/xo 1,38/xxo 1,45/xxo 1,48/xxx
1,41 Jólamót UMSS 2015 Sauðárkrókur 19.12.2015 1
1,29/o 1,32/o 1,35/o 1,38/xo 1,41/o 1,44/xxx
1,31 Jólamót UMSS Sauðárkrókur 20.12.2009 5
1,10/XO 1,17/XO 1,24/O 1,31/O 1,36/XXX
1,30 Jólamót UMSS Varmahlíð 15.12.2018 3
130/o 135/xxx
1,23 Jólamót UMSS 2010 Sauðárkrókur 18.12.2010 1
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
3,00 Jólamót UMSS Varmahlíð 15.12.2018 1
2,89 - 3,00 - 2,92 - 2,92
2,97 Jólamót UMSS Varmahlíð 19.12.2016 2
2,75 - 2,85 - 2,88 - 2,95 - 2,90 - 2,97
2,71 Jólamót UMSS Sauðárkrókur 20.12.2012 5
2,71 - 2,47 - - - -
2,69 Jólamót UMSS 2015 Sauðárkrókur 19.12.2015 3
2,63 - 2,67 - 2,69 - 2,64 - -
2,61 Jólamót UMSS 2011 Sauðárkrókur 22.12.2011 7
2,61 - 2,59 - 2,46 - 2,47 - -
2,57 Jólamót UMSS Sauðárkrókur 20.12.2009 4
- - 2,57 - - -
2,54 Grunnskólamót UMSS, eldri Sauðárkrókur 28.01.2010 2
- 2,54 - 2,42 - - -
2,52 Jólamót UMSS 2010 Sauðárkrókur 18.12.2010 5
2,35 Grunnskólamót UMSS eldri Sauðárkrókur 29.01.2009 3
2,30 - 2,26 - 2,35 - - -
1,99 Grunnskólamót UMSS, eldri Sauðárkrókur 31.01.2008 4
1,99 - - - - -
1,68 Grunnskólamót Varmahlíð 18.11.2003 2
1,31 Grunnskólamót UMSS Varmahlíð 20.11.2001 19
 
Þrístökk án atrennu - innanhúss
8,59 Jólamót UMSS Varmahlíð 15.12.2018 1
8,22 - 8,25 - 8,59 - 8,47
8,11 Jólamót UMSS 2015 Sauðárkrókur 19.12.2015 2
7,67 - 7,96 - 8,11 - 7,73 - -
7,55 Jólamót UMSS 2011 Sauðárkrókur 22.12.2011 6
óg - 7,55 - óg - 7,31 - -
7,19 Jólamót UMSS 2010 Sauðárkrókur 18.12.2010 2
7,14 Grunnskólamót UMSS, eldri Sauðárkrókur 28.01.2010 4
- - 7,14 - - -
7,02 Jólamót UMSS Sauðárkrókur 20.12.2009 6
- - - 7,02 - -
6,65 Grunnskólamót UMSS eldri Sauðárkrókur 29.01.2009 2
6,56 - 6,15 - 6,24 - 6,65 - -
5,85 Grunnskólamót UMSS, eldri Sauðárkrókur 31.01.2008 4
5,85 - - - - -
 
Kúluvarp (7,26 kg) - innanhúss
12,44 3 Lenovo mót FH Hafnarfjörður 09.03.2019 1
11,28 - 12,44 - X
12,37 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2019 3
12,18 - 12,37 - P - 11,32 - P - P
12,18 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 10.02.2018 2
8,91 - 11,25 - 12,18 - - -
12,17 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 16.02.2019 3
11,69 - 12,17 - 11,56
11,96 MÍ, aðalhluti Hafnarfjörður 23.02.2019 7
10,78 - 11,53 - X - 11,96 - 11,07 - 11,54
11,94 SM-Hallimoniottelut 2018 Jyväskylä, FIN 03.03.2018
11,88 Aðventumót Ármanns 2016 Reykjavík 10.12.2016 6
11,10 - 11,55 - 11,57 - 11,88 - 11,74 - 11,78
11,88 MÍ, aðalhluti Reykjavík 24.02.2018 10
11,88 - 11,76 - X - - -
11,87 Jólamót UMSS Varmahlíð 15.12.2018 2
11,87 - X - X - 11,34
11,86 Aðventumót Ármanns 2018 Reykjavík 08.12.2018 4
11,83 - 11,86 - X - 11,41 - 11,22 - 11,39
11,70 Héraðsmót HSK Hafnarfjörður 15.01.2017 Gestur
X - 10,63 - 11,70 - 11,03 - X - X
11,62 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 25.02.2017 5
X - 10,50 - 10,87 - 11,62 - 11,26 - X
11,53 Combined Events, Relays & Masters Championships Glasgow, UK 04.03.2017 7
11,53 - X - X
11,49 MÍ, aðalhluti Reykjavík 18.02.2017 9
11,49 - 11,09 - X - - -
11,29 FH mótið Hafnarfjörður 15.06.2017 6
X - 10,73 - X - X - 11,26 - 11,29
11,25 1. Nýársmót ÍR Reykjavík 03.01.2018 3
11,25 - X - X - 10,94 - 11,00 - X
11,04 Jólamót UMSS Varmahlíð 19.12.2016 2
10,32 - 10,13 - 10,55 - 10,93 - 10,92 - 11,04
10,61 Meistaramót í fjölþrautum Hafnarfjörður 21.01.2017 7
10,38 - 10,61 - 10,21
10,51 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 13.02.2016 4
10,32 - 10,51 - 10,08
10,34 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 8
X - 10,34 - X - X - X - 9,80
10,14 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 21.02.2015
X - X - 10,14 - 9,65 - 8,84 - P
9,92 Aprílmót UFA 2014 Akureyri 26.04.2014 6
9,92 - 9,22 - 9,28 - - -
9,58 7. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 16.02.2013 6
7,71 - 8,71 - 8,65 - 8,73 - 9,58 - 9,08
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
10,94 Grunnskólamót UMSS eldri Sauðárkrókur 29.01.2009 1
10,94 - - - - -
10,86 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 5
10,86 - 9,55 - 9,65 - - -
10,78 Bogamót UFA Akureyri 07.11.2009 2
óg - 10,07 - 9,49 - 10,78 - -
10,27 Jólamót UMSS Sauðárkrókur 20.12.2009 1
- - 10,27 - - -
9,45 Grunnskólamót UMSS, eldri Sauðárkrókur 31.01.2008 1
9,45 - - - - -
 
Kúluvarp (4 kg) - innanhúss
11,02 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 5
10,92 - 10,67 - 10,71 - 11,02 - sl - sl
10,56 Grunnskólamót UMSS, eldri Sauðárkrókur 28.01.2010 2
- - 10,56 - - -
10,26 Jólamót UMSS 2010 Sauðárkrókur 18.12.2010 3
8,96 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 11
 
Kúluvarp (5,0 kg) - innanhúss
10,50 Jólamót UMSS Sauðárkrókur 20.12.2012 1
10,33 - óg - 9,35 - 9,86 - 10,50 - 8,88
10,37 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 14.01.2012 3
9,74 - 10,37 - 10,09 - - -
 
Kúluvarp (6,0 kg) - innanhúss
10,77 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 11.01.2014 5
10,52 - óg - óg - 10,77 - 10,75 - 10,66
10,25 MÍ í fjölþrautum innanhúss Reykjavík 12.01.2013 3
óg - 10,25 - 8,32 - - -
9,57 Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 Reykjavík 02.02.2013 4
9,57 - 8,92 - 8,66 - x - 9,17 - x
 
Sjöþraut - innanhúss
5344 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 17.02.2019 1
7,10(847) - 7,01(816) - 12,17(617) - 1,82(644) - 8,26(917) - 4,25(688) - 2:45,31(815)
5271 3 Lenovo mót FH Hafnarfjörður 09.03.2019 1
7,03 - 6,98 - 12,44 - 1,78 - 8,37 - 4,11 - 2:45,96
5214 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 10.02.2018 2
7,13(837) - 7,08(833) - 12,18(617) - 1,85(670) - 8,34(898) - 3,90(590) - 2:49,66(769)
4929 Combined Events, Relays & Masters Championships Glasgow, UK 05.03.2017
4673 Meistaramót í fjölþrautum Hafnarfjörður 21.01.2017 3
7,23(802) - 6,69(741) - 10,61(522) - 1,79(619) - 8,50(860) - 3,20(406) - 2:54,13(723)
4379 Meistaramót í fjölþrautum Reykjavík 13.02.2016 2
7,31(775) - 6,15(619) - 10,51(516) - 1,75(585) - 8,68(818) - 3,20(406) - 3:00,47(660)
 
Sjöþraut (5Kg kúla) - innanhúss
3337 MÍ í fjölþrautum Reykjavík 14.01.2012 2
7,73 - 5,78 - 10,37 - 1,74 - 8,93 - 2,80 - 3:02,27

 

10.06.19