Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Arnar Ingi Ingvarsson, UMSS
Fćđingarár: 1988

 
600 metra hlaup
2:18,7 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 3
 
1500 metra hlaup
6:15,4 Hérađsmót UMSS Sauđárkrókur 06.07.2000 4
 
5 km götuhlaup
19:59 101. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 21.04.2016 20
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
19:54 101. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 21.04.2016 20
 
10 km götuhlaup
41:42 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 16
41:58 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2015 8
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
41:34 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 16
41:58 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2015 8
 
Hástökk
1,20 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 2
1,10 Hérađsmót UMSS Sauđárkrókur 06.07.2000 6
UMFT
 
Langstökk
3,59 +0,0 Unglingamót UMSS Sauđárkrókur 18.06.2000 2
2,87 +3,0 Hérađsmót UMSS Sauđárkrókur 06.07.2000 12
UMFT
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:00,6 Grunnskólamót Sauđárkrókur 20.11.2003 4
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:54,6 Grunnskólamót UMSS Varmahlíđ 22.11.2001 1
 
Hástökk - innanhúss
1,35 Grunnskólamót UMSS Varmahlíđ 22.11.2001 2
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
5,84 Grunnskólamót UMSS Varmahlíđ 22.11.2001 3
1,55 Grunnskólamót Sauđárkrókur 20.11.2003 5
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
8,80 Grunnskólamót UMSS Varmahlíđ 22.11.2001 6

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.06.15 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM 10  41:58 35 19-39 ára 8
21.04.16 101. Víđavangshlaup ÍR - 2016 19:59 81 19 - 29 ára 20
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  41:42 61 19 - 29 ára 16

 

25.09.16