Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Heiđar Örn Jónsson, UMSB
Fćđingarár: 1993

 
60 metra hlaup
10,55 +3,0 Hérađsmót UMSB Borgarnes 28.06.2005 6
11,42 +2,3 Hérađsmót UMSB Borgarnes 26.06.2001 1
 
60 metra grind (68 cm)
15,99 +0,8 Hérađsmót UMSB Borgarnes 29.06.2005 5
 
Hástökk
1,15 Hérađsmót UMSB Borgarnes 28.06.2005 2
0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/XO 1,10/XXO 1,15/O 1,20/XXX
1,10 Hérađsmót UMSB Borgarnes 20.06.2006 5
 
Langstökk
2,95 +1,1 Hérađsmót UMSB Borgarnes 29.06.2005 6
2,78 +3,0 Hérađsmót UMSB Borgarnes 26.06.2001 1
 
Kúluvarp (2,0 kg)
9,27 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 2
8,68 Hérađsmót UMSB Borgarnes 28.06.2005 1
 
Kúluvarp (3,0 kg)
9,53 Hérađsmót UMSB Borgarnes 20.06.2006 2
9,53 - - - - -
7,67 Skólamót 2006 7.-10.bekkur Borgarnes 12.09.2006 5
7,67 - - - - -
 
Spjótkast (400 gr)
19,36 Hérađsmót UMSB Borgarnes 20.06.2006 5
19,36 - - - - -
 
Boltakast
24,53 Hérađsmót UMSB Borgarnes 26.06.2001 1
 
Hástökk - innanhúss
1,25 Íţróttahátíđ UMSB 2006 Borgarnes 28.01.2006 7-8
1,15 Íţróttahátíđ UMSB Borgnarnes 23.01.2005 3
0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
1,15 Hérađsmót UMSB innanhúss Borgarnes 16.04.2005 3
0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
1,10 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 07.02.2004 7-9
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,32 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 26.01.2002 21
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,80 Hérađsmót UMSB innanhúss Borgarnes 16.04.2005 1
8,36 - 7,89 - 8,80 - 8,15 - -
8,26 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 07.02.2004 4
6,70 - 7,95 - 8,26
7,72 Íţróttahátíđ UMSB Borgnarnes 23.01.2005 5
7,66 - 7,03 - 7,34 - 7,72 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
9,26 Íţróttahátíđ UMSB 2006 Borgarnes 28.01.2006 2

 

21.11.13