Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jóhann Snćbjörn Traustason, UMSB
Fćđingarár: 1993

 
60 metra hlaup
9,37 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 1
 
100 metra hlaup
14,56 +3,0 Skólamót 2006 7.-10.bekkur Borgarnes 12.09.2006 2
17,21 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 1
 
800 metra hlaup
2:42,0 Skólamót 2006 7.-10.bekkur Borgarnes 12.09.2006 3
2:58,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 1
 
10 km götuhlaup
49:25 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 117
52:51 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 149
66:04 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 827
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
48:55 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 117
51:23 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 149
1:02:27 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 827
 
Langstökk
4,27 +3,0 Skólamót 2006 7.-10.bekkur Borgarnes 12.09.2006 3
4,27/ - / - / - / - / - /
3,74 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 2
3,40 +0,0 Hérađsmót UMSB Borgarnes 25.06.2002 3
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,75 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 26.01.2002 5
1,49 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 27.01.2001 1

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  66:04 3453 19 - 39 ára 827
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  52:51 756 19 - 29 ára 149
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  49:25 487 19 - 29 ára 117

 

27.03.18