Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jónas Hrafn Kettel, UMSB
Fćđingarár: 1991

 
60 metra hlaup
9,3 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 4 Hlíđaskóli
 
800 metra hlaup
3:17,7 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 9 Hlíđaskóli
 
Langstökk
3,87 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 4 Hlíđaskóli
(3,87/+0,0 - 3,69/+0,0 - 0)
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,85 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 12 Hlíđaskóli
(7,85 - 7,05 - 0)
 
Hástökk - innanhúss
1,20 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 26.01.2002 5
1,10 Hérađsmót UMSB Borgarnes 31.03.2001 1
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,01 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 26.01.2002 3
1,85 Hérađsmót UMSB Borgarnes 31.03.2001 2
1,84 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 27.01.2001 2
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,67 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 26.01.2002 23
4,50 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 27.01.2001 24

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
13.06.02 Bođhlaup ÍR 12  6:45 1 Karlar 1 Ketilgarpar á Michelin

 

21.11.13