Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Elísa Margrét Pálmadóttir, ÍR
Fćđingarár: 1995

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Óvirkt Stúlkur 12 ára 60 metra grind (76,2 cm) Úti 11,31 29.06.07 Gautaborg ÍR 12
Óvirkt Stúlkur 14 ára 300 metra hlaup Inni 44,20 29.04.09 Reykjavík ÍR 14
Óvirkt Stúlkur 15 ára 300 metra hlaup Inni 44,20 29.04.09 Reykjavík ÍR 14
Óvirkt Stúlkur 16 - 17 ára 300 metra hlaup Inni 44,20 29.04.09 Reykjavík ÍR 14

 
60 metra hlaup
8,26 -2,6 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 2
8,74 +3,3 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 2
8,97 -3,8 Meistaramót Íslands 12 -14 ára Borgarnes 14.07.2007 2
9,04 -2,0 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 2
9,16 -3,4 Meistaramót Íslands 12 -14 ára Borgarnes 14.07.2007 3
9,36 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 4
9,36 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 4
9,37 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 5
9,56 -3,7 Vormót Fjölnis 11 - 14 ára Reykjavík 06.06.2007 3
9,57 +1,1 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 2
9,78 +1,7 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 2
9,84 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 4
10,53 +3,0 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 29.07.2003 1
10,53 +3,0 Bođsmót Breiđabliks 5-11 ára Kópavogsvöllur 29.07.2003 1
10,54 -0,2 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 1
10,3 +3,0 R.víkurmeistaramót 11 ára og y Reykjavík 13.08.2003 2
 
80 metra hlaup
11,22 -2,5 Världsungdomsspelen Gautaborg 28.06.2008 3
 
100 metra hlaup
13,36 +1,5 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 16.08.2008 2
13,49 +2,6 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 17.08.2008 2
13,49 +1,9 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.2010 6
13,61 +2,4 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.2010 6
13,63 -0,7 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2010 5
13,90 +3,0 Norrćna skólaíţróttamótiđ Kaupmannahöfn 26.05.2008 16
14,19 -2,9 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 7
14,19 -2,6 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 15.08.2009 7
14,35 -0,6 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 11
14,40 +0,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 10
14,42 -3,2 Bikarkeppni 16 ára og yngri Kópavogur 08.09.2007 9
14,43 -0,6 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 14
14,45 +2,0 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 29.06.2009 4
14,45 +2,0 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 30.06.2009 4
14,49 -0,5 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 15.08.2009 8
14,50 +0,3 12 innanfélagsmót ÍR Reykjavík 04.08.2009 3
14,63 -0,8 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 20
14,69 +0,2 R.víkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 25.08.2008 3
 
200 metra hlaup
27,54 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2008 1
28,06 +3,5 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 16
28,22 +3,2 84.Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 11.07.2010 10
28,42 -2,8 68. Vormót ÍR Reykjavík 09.06.2010 2
28,44 +0,8 66. Vormót ÍR Reykjavík 11.06.2008 7
28,51 +3,0 67. Vormót ÍR Reykjavík 10.06.2009 5
28,83 +1,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2007 9
 
300 metra hlaup
45,20 Världsungdomsspelen Gautaborg 04.07.2010 37
 
400 metra hlaup
65,66 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y Sauđárkrókur 06.09.2008 4
69,21 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Vík í Mýrdal 05.09.2009 7
70,22 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Laugar 22.08.2010 8
 
600 metra hlaup
2:00,16 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2007 29
2:00,88 Världsungdomsspelen Gautaborg 27.06.2008 3
2:09,52 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 25.06.2004 1
2:15,33 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2005 2
2:17,55 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 6
2:23,00 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 27.06.2003 12
2:27,27 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 29.07.2003 6
2:27,27 Bođsmót Breiđabliks 5-11 ára Kópavogsvöllur 29.07.2003 6
2:29,1 R.víkurmeistaramót 11 ára og y Reykjavík 13.08.2003 8
 
800 metra hlaup
2:44,63 Goggi galvaski Mosfellsbćr 19.06.2009 10
2:50,4 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 22.06.2007 6
2:51,3 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 23.06.2006 5
2:51,88 Meistaramót Íslands 12 -14 ára Borgarnes 14.07.2007 4
2:51,9 Norrćna skólaíţróttamótiđ Kaupmannahöfn 26.05.2008 30
2:56,56 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 16.08.2009 9
2:59,53 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 17.08.2008 4
3:00,95 R.víkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 25.08.2008 2
3:05,05 R.víkurmeistaramót 14 ára og y Reykjavík 20.08.2007 6
3:08,47 MÍ í fjölţrautum og bođhl. Reykjavík 27.05.2007 6
 
10 km götuhlaup
55:25 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 16
56:24 34. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2009 10
56:40 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 9
56:41 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 10
57:01 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 17
59:05 37. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2012 7
61:30 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2006 14
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
54:48 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 16
56:30 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 17
56:34 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 10
 
Hálft maraţon
2:02:39 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 5
2:07:19 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 10
 
Hálft maraţon (flögutímar)
2:01:48 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 5
2:06:29 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 10
 
60 metra grind (76,2 cm)
10,33 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 27.06.2008 1
11,31 -0,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2007 4
 
80 metra grind (76,2 cm)
13,61 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2010 7
13,90 +0,6 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 16.08.2009 4
14,05 -0,3 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 16.08.2009 5
14,14 -4,4 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 6
14,40 -3,6 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 6
14,49 +3,5 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 17.08.2008 5
14,64 +2,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 15
16,62 -3,6 Meistaramót Íslands 12 -14 ára Borgarnes 15.07.2007 9
 
100 metra grind (76,2 cm)
20,77 +3,2 MÍ í fjölţrautum og bođhl. Reykjavík 26.05.2007 7
 
300 metra grind (76,2 cm)
48,52 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.2010 1
 
400 metra grind (76,2 cm)
73,68 67. Vormót ÍR Reykjavík 10.06.2009 4
 
Hástökk
1,45 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 7
1,20/XO 1,30/XO 1,35/XXO 1,40/XO 1,45/XXO 1,50/XXX
1,40 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 17.08.2008 7
1,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXO 1,45/XXX
1,40 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 6-7
1,20/- 1,25/- 1,30/- 1,35/XO 1,40/XXO 1,45/XXX
1,40 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 16.08.2009 10
1,20/- 1,30/- 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
1,35 R.víkurmeistaramót 14 ára og y Reykjavík 20.08.2007 5
1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXX
1,31 MÍ í fjölţrautum og bođhl. Reykjavík 26.05.2007 8
1,10/O 1,16/O 1,21/XO 1,25/- 1,28/XXO 1,31/XXO 1,34/XXX
1,30 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2007 4-6
/O /O /O /O /XO /O /XXX
1,30 Meistaramót Íslands 12 -14 ára Borgarnes 14.07.2007 5
1,05/O 1,15/XXO 1,20/O 1,25/XO 1,30/O 1,35/XXX
1,25 Norrćna skólaíţróttamótiđ Kaupmannahöfn 26.05.2008 33
1,17 Världsungdomsspelen Gautaborg 27.06.2008 4
1,10 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 25.06.2006 13
1,05/XO 1,10/O 1,15/XXX
 
Langstökk
4,70 +3,0 Norrćna skólaíţróttamótiđ Kaupmannahöfn 26.05.2008 14
4,69 +0,4 84.Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 10.07.2010 9
óg/ - 4,69/+0,4 - 4,49/+02 - / - / - /
4,68 +0,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.2010 6
2,97/+1,7 - óg/ - 4,58/+3,0 - óg/ - 4,68/0 - óg/
4,67 +0,4 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2010 36
4,66 +1,9 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2010 36
4,62 -0,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2008 2
4,53 +1,9 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 3
04,29/3,5 - 04,04/0,5 - 03,97/2,6 - 4,07/0,7 - 4,43/1,9 - 4,53/1,9
4,50 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2007 11
4,46 +3,4 Meistaramót Íslands 12 -14 ára Borgarnes 15.07.2007 4
/ - / - / - / - 4,46/+3,4 - /
4,46 +0,0 66. Vormót ÍR Reykjavík 11.06.2008 9
4,46/0 - 3,89/1,27 - óg/0,48 - / - / - /
4,45 +1,4 MÍ í fjölţrautum og bođhl. Reykjavík 27.05.2007 7
4,45/1,4 - 4,05/1,5 - 3,45/2,2 - / - / - /
4,45 +2,6 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Laugar 22.08.2010 8
og/ - 4,25/3,4 - 4,09/3,1 - 4,45/2,6 - / - /
4,40 +1,8 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 15.08.2009 7
3,08/+3,3 - 4,32/+3,1 - 4,40/+1,8 - 4,05/+2,7 - 4,11/+2.7 - 4,09/+2,7
4,40 +2,2 84.Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 10.07.2010 11
4,33/-2,5 - 4,35/-1,2 - 4,40/2,2 - / - / - /
4,37 +0,6 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2007 3
04,37/0,60 - / - / - / - / - /
4,35 -1,2 84.Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 10.07.2010
4,33/-2,5 - 4,35/-1,2 - 4,40/2,2 - / - / - /
4,35 -1,2 84.Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 10.07.2010 11
4,33/-2,5 - 4,35/-1,2 - 4,40/2,2 - / - / - /
4,34 +2,2 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 16.08.2008 4
4,00/-0,6 - 4,01/1,9 - 4,34/2,2 - 3,89/-1,2 - 3,68/-2,6 - 4,09/-1,5
4,31 +3,8 Vormót Fjölnis 11 - 14 ára Reykjavík 06.06.2007 3
4,19/2,44 - 4,31/3,73 - 4,31/2,33 - 4,09/2,08 - / - /
4,19 +0,7 R.víkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 25.08.2008 3
4,19/+0,7 - 4,04/-1,4 - óg/ - 4,05/-1,8 - / - /
4,18 +1,1 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 29.06.2009 4
3,79/ - 4,18/1,09 - 4,11/0,81 - 3,85/1,32 - / - /
4,18 +1,1 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 30.06.2009 4
3,79/ - 4,18/1,09 - 4,11/0,81 - 3,85/1,32 - / - /
4,09 -1,5 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 16.08.2008
4,00/-0,6 - 4,01/1,9 - 4,34/2,2 - 3,89/-1,2 - 3,68/-2,6 - 4,09/-1,5
4,09 -1,5 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 16.08.2008 4
4,00/-0,6 - 4,01/1,9 - 4,34/2,2 - 3,89/-1,2 - 3,68/-2,6 - 4,09/-1,5
4,06 +1,9 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 25.06.2006 7
4,06/1,85 - / - / - / - / - /
3,93 -1,9 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 12
3,65/-1,2 - 3,93/-1,9 - 3,93/-1,3 - / - / - /
3,72 +3,0 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 26.06.2005 2
3,34 +3,0 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 3
3,34/ - 3,32/ - ÓG/ - / - / - /
3,30 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 27.06.2004 5
3,06 +3,0 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 29.07.2003 1
3,06/ - 2,75/ - 2,84/ - 2,77/
3,06 +3,0 Bođsmót Breiđabliks 5-11 ára Kópavogsvöllur 29.07.2003 1
3,06/ - 2,75/ - 2,84/ - 2,77/
2,97 +3,0 R.víkurmeistaramót 11 ára og y Reykjavík 13.08.2003 2
2,92 +0,0 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 29.06.2003 1
(2,91/+0,0 - 2,92/+0,0 - 2,77/+0,0 - 2,85/+0,0)
 
Ţrístökk
10,28 +1,8 83. Meistaramót Íslands Ađalhuti Kópavogur 05.07.2009 7
óg/0 - 10,28/1,8 - óg/0 - 9,37/0,0 - 9,51/0,0 - 9,40/0,0
9,96 +3,5 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2010 30
9,64 -0,6 Världsungdomsspelen Gautaborg 28.06.2008 1
9,63 +1,9 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2010
8,93 +1,5 65. Vormót ÍR Reykjavík 12.06.2007 12
óg/ - óg/ - 8,93/1,5 - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
10,11 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2008 1
8,02 Vormót Fjölnis 11 - 14 ára Reykjavík 06.06.2007 2
07,29 - 07,76 - 08,02 - 07,30 - -
7,81 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 4
07,81 - - - - -
7,79 Meistaramót Íslands 12 -14 ára Borgarnes 14.07.2007 6
7,61 - 6,47 - 7,24 - 6,66 - 7,39 - 7,79
7,57 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2007 24
7,46 Norrćna skólaíţróttamótiđ Kaupmannahöfn 26.05.2008 9
6,24 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 9
6,24 - - - - -
4,90 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 7
4,72 - 4,65 - 4,90 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
9,30 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Vík í Mýrdal 05.09.2009 6
8,54 - 9,30 - 9,24 - 8,40 - -
8,62 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 16.08.2009 4
8,21 - 8,39 - 8,21 - 8,44 - 8,62 - 8,57
8,32 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 6
8,32 - 8,19 - 8,28 - 7,32 - 8,04 - 8,17
7,91 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 4
6,00 - 7,64 - 7,44 - 7,91 - 7,59 - 7,71
7,51 R.víkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 26.08.2008 3
6,91 - 7,04 - 6,74 - 7,51 - -
6,84 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 17.08.2008 11
óg - óg - 6,84 - - -
6,35 MÍ í fjölţrautum og bođhl. Reykjavík 26.05.2007 8
6,11 - 6,35 - 6,05 - - -
 
Kringlukast (600gr)
20,79 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 2
17,64 - 16,64 - 20,79 - 15,97 - -
 
Spjótkast (400 gr)
20,60 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 16.08.2008 8
óg - 20,60 - 18,29 - 18,29 - óg - óg
18,16 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 14
14,68 - 18,16 - - - - -
17,93 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 4
12,18 - 10,28 - 14,86 - 17,93 - 16,13 - 15,51
16,78 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 15.08.2009 12
óg - 16,78 - óg - - -
15,90 Vormót Fjölnis 11 - 14 ára Reykjavík 06.06.2007 12
15,90 - 13,70 - ó - 08,72 - -
14,16 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 25
14,16 - 13,01 - 13,68 - - -
11,87 Meistaramót Íslands 12 -14 ára Borgarnes 15.07.2007 12
11,87 - - - - -
8,56 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 14
o - 8,56 - 7,90 - - -
 
Spjótkast (600 gr)
13,22 MÍ í fjölţrautum og bođhl. Reykjavík 27.05.2007 9
13,22 - 12,46 - 12,71 - - -
 
Boltakast
16,18 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 13
15,28 R.víkurmeistaramót 11 ára og y Reykjavík 13.08.2003 2
14,58 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 29.07.2003 3
14,58 Bođsmót Breiđabliks 5-11 ára Kópavogsvöllur 29.07.2003 3
14,58 - - - - -
14,30 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 18
13,26 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 29.06.2003 4
 
Sjöţraut meyjaáhöld
1824 +3,2 MÍ í fjölţrautum og bođhl. Reykjavík 27.05.2007 9
20,77/241 - 1,31/419 - 6,35/294 - 4,45/416 - 13,22/164 - 3:08,47/290
 
50m hlaup - innanhúss
8,9 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 3
9,84 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 5
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,35 Meistaramót Íslands Reykjavík 07.02.2009 13
8,35 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 28.02.2009 2
8,36 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.02.2009 6
8,41 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 1
8,41 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 28.02.2009 1
8,49 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 6
8,50 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 05.04.2008 1
8,52 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 5
8,57 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.02.2011 16
8,58 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 29.01.2011 6
8,60 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 6
8,60 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 29.01.2011 6
8,60 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.02.2011 12
8,64 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 1
8,66 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 05.04.2008 3
8,67 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 4
8,67 Reykjavíkurmót 15 ára og eldri Reykjavík 04.03.2010 2
8,69 Reykjavíkurmót 11-14 ára Reykjavík 23.03.2009 2
8,72 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2008 4
8,72 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 10
8,75 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 11-12
8,76 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 6
8,76 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 9
8,77 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 1
8,77 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 15.12.2008 2-3
8,85 Meistaramót Íslands Reykjavík 11.02.2012 18
8,89 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 05.05.2008 3
8,90 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 2
8,97 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 24.10.2006 1 Laugarnesskóli
9,04 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 6
9,05 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 2
9,12 Áramót Fjölnis og Landsbankans Reykjavík 30.12.2006 29
9,33 Meistaramót Rvk. 12-14 Reykjavík 14.02.2007 2
9,37 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 4
9,39 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2006 2
9,54 Innanfélagsmót ÍR 12 og yngri Reykjavík 29.03.2006 3
9,63 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 6
10,00 Bođsmót ÍR Reykjavík 25.10.2004 9
10,18 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 5
10,19 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 4
10,45 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 4
10,46 Reykjavíkurmót Reykjavík 15.03.2005 3
10,55 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 08.03.2004 4
10,93 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 1 .
10,93 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 5
11,06 Reykjavíkurmót 11 og y Reykjavík 20.03.2003 1 .
 
200 metra hlaup - innanhúss
27,06 Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 19.02.2011 5
27,43 Meistaramót Íslands Reykjavík 06.02.2011 6
27,62 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 3
28,27 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 18.01.2009 2
28,31 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 3
28,71 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 6
28,73 Reykjavíkurmót 15 ára og eldri Reykjavík 04.03.2010 2
28,80 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 8-9
29,06 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2008 5
29,25 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 12.01.2012 3
29,98 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 9
30,00 2. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 21.12.2007 2
30,62 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 21.01.2007 14
31,02 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 13
32,97 Áramót Fjölnis og Landsbankans Reykjavík 30.12.2006 32
 
300 metra hlaup - innanhúss
44,20 4. Innafélagsmót ÍR 2009 Reykjavík 29.04.2009 2
 
400 metra hlaup - innanhúss
65,83 Skólaţríţraut FRÍ Reykjavík 31.05.2008 2
66,04 Reykjavíkurmót 15 ára og eldri Reykjavík 03.03.2010 4
67,56 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2010 3
67,62 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 05.05.2008 3
70,81 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 17.12.2008 3
70,85 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 18.01.2009 6
91,26 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 2
1:40,4 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 6
1:49,78 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 6
 
600 metra hlaup - innanhúss
1:58,53 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 15.12.2008 3
2:07,56 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 2
2:21,73 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 3
2:22,9 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 1
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:41,01 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 11.03.2008 5
2:41,28 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 15.02.2009 5
2:43,42 Reykjavíkurmót 11-14 ára Reykjavík 24.03.2009 3
2:44,18 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 28.02.2009 10
2:48,36 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 9
2:49,18 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 6
2:51,47 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 11-12
2:53,60 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 04.03.2007 4
3:01,54 Meistaramót Rvk. 12-14 Reykjavík 15.02.2007 4
3:01,71 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 24.10.2006 5 Laugarnesskóli
3:08,64 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2006 5
3:12,64 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 4
3:13,87 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 15
 
60 metra grind (84 cm) - innanhúss
11,82 6. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 18.02.2012 6
 
60 metra grind (68 cm) - innanhúss
10,57 2. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 21.12.2007 1
11,34 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 2
13,79 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 5
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
9,94 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 01.03.2009 3
10,06 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 06.04.2008 2
10,07 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 01.03.2009 3
10,12 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 15.02.2009 7
10,27 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 18.01.2009 2
10,34 Reykjavíkurmót 11-14 ára Reykjavík 24.03.2009 1
10,38 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 06.04.2008 2
10,45 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 7
10,65 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 11.03.2008 2
10,73 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 17.12.2008 2
10,88 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2008 5
11,06 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 13
11,31 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2010 11
11,55 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 12
11,68 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 04.03.2007 9
12,24 Meistaramót Rvk. 12-14 Reykjavík 15.02.2007 6
12,47 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 12
13,34 Áramót Fjölnis og Landsbankans Reykjavík 30.12.2006 10
 
Hástökk - innanhúss
1,45 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 3
1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XO 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
1,45 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 28.02.2009 6
1,20/- 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXO 1,45/XXO 1,50/XXX
1,42 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 15.02.2009 5
(130/o 133/xo 136/o 139/o 142/xo 145/xxx)
1,40 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 9
1,10/SL 1,20/SL 1,25/SL 1,30/SL 1,35/SL 1,40/O 1,45/XXX 1,50/XXX
1,35 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 5
0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XO 1,40/XXX
1,35 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 10
1,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXX
1,35 Skólaţríţraut FRÍ Reykjavík 31.05.2008 5-6
1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXX
1,35 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 11-13
1,20/O 1,25/- 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXX
1,30 Meistaramót Rvk. 12-14 Reykjavík 15.02.2007 4
1,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
1,30 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 18-20
1,30 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 21
1,30/XO 1,35/---
1,30 Reykjavíkurmót 11-14 ára Reykjavík 23.03.2009 5
1,30/O 1,35/XXX
1,25 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 5
1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
1,25 2. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 21.12.2007 6
1,10/SL 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
1,25 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2008 8
1,10/SL. 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XXX
1,25 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 05.04.2008 12-14
1,15/O 1,25/XO 1,30/XXX
1,20 18. Desembermót ÍR Reykjavík 18.12.2006 8
1,20 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 07.05.2008 6
1,10/O 1,20/O 1,25/XXX
1,15 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 5-6
0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
1,15 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 13-14
0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XXO 1,20/XXX
 
Stangarstökk - innanhúss
1,90 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 2
1,50/O 1,60/O 1,70/O 1,80/O 1,90/XXO 2,00/XXX
 
Langstökk - innanhúss
4,56 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 04.03.2007 3
04,33/ - 04,47/ - 04,31/ - 04,28/ - 04,56/ - 04,22/
4,51 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 7
óg/ - 4,41/ - 4,13/ - óg/ - óg/ - 4,51/
4,46 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 2
4,37/ - 4,46/ - 4,42/ - / - / - /
4,42 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 15.02.2009 4
(4,28 - 4,42 - D )
4,36 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 01.03.2009 8
3,71/ - 4,13/ - 4,36/ - 4,29/ - 4,26/ - óg./
4,33 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 24.10.2006 2 Laugarnesskóli
4,12/ - 4,33/ - 4,12/ - / - / - /
4,29 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 29.01.2011 11
og/ - 4,29/ - og/ - / - / - /
4,27 Meistaramót Rvk. 12-14 Reykjavík 14.02.2007 2
4,15/ - 4,27/ - 4,09/ - 4,22/ - / - /
4,24 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 15.12.2008 3
3,91/ - óg/ - 4,24/ - 4,10/ - / - /
4,24 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 08.01.2011 4
3,75/ - óg/ - 4,24/ - óg/ - 2,72/ - óg/
4,22 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 07.05.2008 4
3,62/ - 3,91/ - 4,22/ - óg/ - / - /
4,18 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 18.01.2009 11
3,54/ - 4,18/ - 4,00/ - / - / - /
4,07 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 2
4,07/ - 3,92/ - 3,90/ - / - / - /
3,99 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2006 2
3,87/ - 3,99/ - 3,86/ - / - / - /
3,97 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 11.03.2008 7
2,88/ - 3,07/ - 3,97/ - 3,97/ - / - /
3,92 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2008 11
3,39/ - 3,92/ - 3,46/ - / - / - /
3,91 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 3
3,80/ - 3,91/ - 3,48/ - 3,90/ - / - /
3,85 Reykjavíkurmót 11-14 ára Reykjavík 24.03.2009 4
3,59/ - 3,85/ - óg/ - óg/ - / - /
3,81 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 17
3,81/ - 2,60/ - 3,71/ - / - / - /
3,56 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 06.04.2008 18
3,55/ - 3,56/ - 3,27/ - / - / - /
3,37 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 27
3,26/ - 3,37/ - 3,18/ - / - / - /
3,25 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 3
2,81/ - 2,92/ - 3,25
3,24 Bođsmót ÍR Reykjavík 25.10.2004 5
3,23 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 3
3,23/ - 2,16/ - 2,44/ - / - / - /
3,05 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 08.03.2004 5
3,05 - 3,04 - 3,05
2,83 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 1
(2,82 - 2,83 - 2,78)
2,83 Reykjavíkurmót 11 og y Reykjavík 20.03.2003 1
 
Ţrístökk - innanhúss
10,10 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 3
9,45/ - 9,80/ - 10,10/ - / - / - /
9,44 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 21.01.2007 8
óg/ - 9,44/ - óg/ - / - / - /
9,44 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 5
9,44/ - / - / - / - / - /
9,20 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 4
óg/ - 9,20/ - óg/ - sl/ - / - /
9,07 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 6
9,07/ - 8,90/ - 8,76/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,88 Innanfélagsmót ÍR 12 og yngri Reykjavík 29.03.2006 4
1,88 - 1,85 - 1,76 - 1,76 - -
1,56 Prentsmetsmót FH Hafnarfjörđur 16.02.2003 2
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
10,04 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 2
7,79 - 10,04 - 10,00 - - -
7,87 Meistaramót Rvk. 12-14 Reykjavík 15.02.2007 1
7,52 - 7,80 - 7,87 - - -
7,87 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 3
07,87 - 07,36 - 07,05 - 07,06 - 06,71 - 06,97
7,69 18. Desembermót ÍR Reykjavík 18.12.2006 2
7,51 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 2
7,29 - 7,51 - 7,44 - - -
7,27 Áramót Fjölnis og Landsbankans Reykjavík 30.12.2006 1
07,27 - 06,93 - 06,74 - 06,54 - -
7,26 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 5
7,26 - 6,46 - 6,46 - - -
7,08 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 24.10.2006 5 Laugarnesskóli
6,58 - 7,08 - 7,08 - - -
6,11 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 4
6,11 - 5,59 - 5,73 - 5,24 - -
6,06 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2006 8
6,06 - ó - 5,90 - - -
5,45 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 8
5,45 - - - - -
4,74 Reykjavíkurmót Reykjavík 15.03.2005 6
4,37 - 4,35 - 4,24 - 4,74
4,47 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 9
4,35 - 4,22 - 4,47 - - -
4,24 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 11
4,15 - 3,73 - 4,24
4,22 Bođsmót ÍR Reykjavík 25.10.2004 19
3,90 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 08.03.2004 6
3,90 - 3,60 - 3,30
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
9,33 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 4
8,61 - 8,49 - 9,09 - 8,23 - 8,71 - 9,33
8,38 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 7
8,38 - 7,67 - 7,01 - - -
8,33 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 6
7,71 - 7,74 - 8,33 - - -
8,32 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 6
7,66 - 8,32 - 7,97 - 8,26 - 7,85 - 7,47
8,24 Skólaţríţraut FRÍ Reykjavík 31.05.2008 2
7,50 - 7,41 - 7,77 - 8,24 - -
8,03 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 28.02.2009 6
7,26 - 6,99 - 7,53 - 7,51 - 8,03 - 7,56
7,96 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 4
7,96 - 7,56 - 6,90 - - -
7,83 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 06.04.2008 6
7,11 - 7,23 - 7,63 - 7,83 - 6,78 - 6,55
7,81 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 15.02.2009 7
(7,81 - 7,73 - 6,93)
7,50 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 15.12.2008 2
7,21 - 6,81 - 7,50 - 7,03 - 6,98 - 7,26
7,39 Reykjavíkurmót 11-14 ára Reykjavík 23.03.2009 3
6,64 - 7,39 - 6,93 - óg - -
6,74 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2008 5
5,60 - 6,48 - 5,87 - 6,74 - -
6,68 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 05.05.2008 2
5,77 - óg - 6,43 - 6,68 - -
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
8,34 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2011 7
8,27 - 8,24 - 8,19 - 8,34 - óg - 7,76
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
11,09 Innanfélagsmót ÍR 12 og yngri Reykjavík 29.03.2006 7
8,66 - óg. - 10,43 - 11,09 - -
 
Fimmtarţraut (meyjaáhöld) - innanhúss
2577 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 15.02.2009 5
10,12 - 1,42 - 7,81 - 4,42 - 2:41,28
1649 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 20
11,06/527 - 1,30/409 - /0 - 3,81/265 - 2:51,47/448
 
Boltakast - innanhúss
17,00 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 21
15,60 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 1
15,28 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 6
14,62 Prentsmetsmót FH Hafnarfjörđur 16.02.2003 2
14.52 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 8
11,07 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 7

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
06.04.02 24. Flóahlaup Samhygđar - 3km - 2002 19:31 13 14 og yngri 6
05.04.03 25. Flóahlaup UMF Samhygđar - 3km 18:50 3 14 og yngri 1
17.04.04 26. Flóahlaup Samhygđar - 3km - 2004 15:27 4 14 og yngri 2
09.04.05 27. Flóahlaup UMF Samhygđar - 3km 15:28 3 14 og yngri 2
21.04.05 90. Víđavangshlaup ÍR - 2005 24:46 131 12 og yngri 2 ÍR
08.04.06 28. Flóahlaup Samhygđar - 3km - 2006 15:29 6 14 og yngri 3
31.12.06 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 10  61:30 491 18 og yngri 14
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2007 - 10km 10  56:41 1015 14 og yngri 10
24.04.08 93. Víđavangshlaup ÍR - 2008 25:06 148 13 - 15 ára 3 ÍR
23.08.08 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2008 - 10km 10  57:01 1004 14 og yngri 17
28.03.09 31. Flóahlaup Samhygđar - 3km - 2009 15:41 4 14 og yngri 2
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraţon 2009 - 10km 10  55:25 956 14 og yngri 16
31.12.09 34. Gamlárshlaup ÍR - 2009 10  56:24 575 18 og yngri 10
22.04.10 95. Víđavangshlaup ÍR - 2010 26:50 275 13 - 15 ára 5
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  56:40 750 18 og yngri 9
07.05.11 Víđavangshlaup Íslands - Stúlkur 16-17 ára 16:34 3 16-17 ára 3
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  2:02:39 1062 15 - 19 ára 5
31.12.12 37. Gamlárshlaup ÍR - 2012 10  59:05 656 16 - 18 ára 7
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  2:07:19 1361 15 - 19 ára 10

 

08.05.18