Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helgi Ţorsteinsson, HSK
Fćđingarár: 1989

 
60 metra hlaup
9,9 +3,0 Kjörísmótiđ Hveragerđi 01.07.2001 4
 
400 metra hlaup
79,0 Kjörísmótiđ Hveragerđi 01.07.2001 3
 
10 km götuhlaup
59:25 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 213
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
56:21 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 213
 
Hálft maraţon
1:50:39 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 230
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:49:35 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 230
 
Langstökk
3,46 +3,0 Kjörísmótiđ Hveragerđi 01.07.2001 3
 
Spjótkast (400 gr)
18,07 Kjörísmótiđ Hveragerđi 01.07.2001 5
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,96 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 26
 
Hástökk - innanhúss
1,20 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 15-16
(110/o 120/xo 130/xxx)
 
Langstökk - innanhúss
3,48 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 23
(3,48 - 3,30 - 3,38)
 
Stangarstökk - innanhúss
1,60 Dímonarmót Hvolsvöllur 03.05.2002 4
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,94 Aldursflokkamót HSK Selfoss 17.02.2002 8
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,54 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 19
(6,54 - 5,80 - 6,08)

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:50:39 600 20 - 39 ára 230
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  59:25 1767 19 - 29 ára 213

 

27.03.18