Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Ragna Sif ١rarinsdˇttir, Íldusel
FŠ­ingarßr: 1988

 
60 metra hlaup
9,9 +3,0 Grunnskˇlamˇt ReykjavÝkur ReykjavÝk 09.05.2001 14-15
 
800 metra hlaup
3:16,9 Grunnskˇlamˇt ReykjavÝkur ReykjavÝk 09.05.2001 5
 
5 km g÷tuhlaup
25:24 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 21.06.2012 17
 
10 km g÷tuhlaup
43:50 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 18
49:42 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 31
50:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 54
56:48 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 163
58:15 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 23.07.2009 47
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
43:28 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 13
50:09 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 54
55:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 163
 
Hßlft mara■on
1:44:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 21
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:44:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 21
 
Laugavegurinn
6:54:11 Laugavegurinn 2010 Landmannalaugar - H˙sadalur 17.07.2010 2
 
Langst÷kk
3,35 +3,0 Grunnskˇlamˇt ReykjavÝkur ReykjavÝk 09.05.2001 15
 
K˙luvarp (3,0 kg)
3,79 Grunnskˇlamˇt ReykjavÝkur ReykjavÝk 09.05.2001 19

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  56:48 1121 20 - 39 ßra 163
22.04.10 95. VÝ­avangshlaup ═R - 2010 22:28 128 19 - 39 ßra 8
06.05.10 Icelandairhlaupi­ 2010 31:57 165 19 - 39 ßra 10
17.07.10 Laugavegurinn 2010 55  6:54:11 121 18 - 29 ßra 2 BC Orange
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:44:26 263 20 - 39 ßra 21
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 25:24 139 19-39 ßra 17
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  50:31 631 19 - 39 ßra 54

 

08.06.16