Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Fannar Ëli Fri­leifsson, FH
FŠ­ingarßr: 1998

 
80 metra hlaup
12,51 -1,0 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 09.07.2011 8
 
100 metra hlaup
15,41 -0,7 Goggi galvaski 22 ßra MosfellsbŠr 24.06.2012 5
15,50 +0,3 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 06.08.2011 6
15,70 -1,6 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 06.08.2011 6
 
200 metra hlaup
31,17 +0,4 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 10.07.2011 41
32,06 +0,1 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 07.08.2011 6
 
400 metra hlaup
72,28 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 06.08.2011 4
 
600 metra hlaup
1:50,22 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 08.07.2011 25
 
800 metra hlaup
2:25,0 Goggi galvaski 22 ßra MosfellsbŠr 22.06.2012 3
2:28,21 15. Unglingalandsmˇt UMF═ Selfoss 05.08.2012 6
2:29,64 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 30.06.2012 4
 
1500 metra hlaup
4:38,07 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Selfoss 26.07.2014 5
5:05,85 Bikarkeppni FR═ 15 ßra og yngri ReykjavÝk 19.08.2012 3
5:20,68 Bikarkeppni FR═ 15 ßra og yngri Hafnarfj÷r­ur 21.08.2011 7
 
3000 metra hlaup
9:58,30 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Selfoss 27.07.2014 4
 
5 km g÷tuhlaup
18:36 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 6 Hlaupahˇpur FHß
18:44 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu 2015 Hafnarfj÷r­ur 29.01.2015 6 FH
18:44 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 3 FH
19:24 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 11.04.2013 21 FH
19:26 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 21.03.2013 21 FH
19:27 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 1 Flensborg
19:50 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 31.01.2013 18 FH
19:51 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 28.02.2013 21 FH
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
18:35 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 6 Hlaupahˇpur FHß
18:44 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 3 FH
19:25 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 1 Flensborg
 
10 km g÷tuhlaup
45:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 20
47:06 AfmŠlishlaup Vals ReykjavÝk 29.05.2011 47
55:45 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 80 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
45:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 20
55:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 80 ËfÚlagsb
 
60 metra grind (76,2 cm)
15,60 -0,1 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 08.07.2011 7
 
Langst÷kk
3,56 +1,5 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 10.07.2011 46
3,39 -2,1 Goggi galvaski 22 ßra MosfellsbŠr 23.06.2012 9
3,39/-2,1 - 3,17/-2,5 - 3,05/-1,2 - 3,36/-1,4 - / - /
 
K˙luvarp (3,0 kg)
6,45 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 10.07.2011 30
 
K˙luvarp (4,0 kg)
6,41 Goggi galvaski 22 ßra MosfellsbŠr 23.06.2012 5
6,21 - 6,00 - 6,41 - 6,11 - -
 
Spjˇtkast (600 gr)
28,68 Goggi galvaski 22 ßra MosfellsbŠr 23.06.2012 8
23,41 - 27,68 - 28,68 - x - -
27,97 15. Unglingalandsmˇt UMF═ Selfoss 05.08.2012 16
27,97 - 27,43 - 20,15 - - -
25,03 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 30.06.2012 12
23,78 - 24,35 - 25,03 - - -
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
9,41 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 19.11.2011 21
9,89 Stˇrmˇt ═R ReykjavÝk 22.01.2011 32
10,03 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 26.02.2011 32
10,13 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 20.11.2010 23
 
200 metra hlaup - innanh˙ss
30,64 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 19.11.2011 15
32,47 Stˇrmˇt ═R ReykjavÝk 23.01.2011 21-22
 
400 metra hlaup - innanh˙ss
61,67 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra 2013 ReykjavÝk 02.02.2013 12
61,73 Stˇrmˇt ═R ReykjavÝk 27.01.2013 4
 
600 metra hlaup - innanh˙ss
1:32,69 3. Jˇla Coca Cola mˇt FH innanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 20.12.2014 5
1:46,95 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 19.11.2011 3
1:57,2 Stˇrmˇt ═R ReykjavÝk 22.01.2011 8-9
 
800 metra hlaup - innanh˙ss
2:07,00 ReykjavÝk International Games ReykjavÝk 17.01.2015 6
2:07,53 9. Coca Cola mˇt FH innanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 31.12.2014 1
2:08,97 Gˇumˇt Gaflarans 2015 Hafnarfj÷r­ur 15.03.2015 1
2:10,89 2. Jˇla Coca Cola mˇt FH innanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 11.12.2014 1
2:21,42 Stˇrmˇt ═R ReykjavÝk 26.01.2013 3
2:22,49 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra 2013 ReykjavÝk 02.02.2013 5
2:27,51 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 25.02.2012 3
2:42,26 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 26.02.2011 18
2:45,27 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 20.11.2010 7
 
1500 metra hlaup - innanh˙ss
4:18,26 Meistaramˇt ═slands Hafnarfj÷r­ur 07.02.2015 7
4:19,60 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 22.02.2015 4
4:53,95 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 01.02.2014 7
5:01,49 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra 2013 ReykjavÝk 03.02.2013 2
 
3000 metra hlaup - innanh˙ss
9:52,82 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 21.02.2015 1
9:55,80 1. Jˇla Coca Cola mˇt FH innanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 04.12.2014 2
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanh˙ss
13,30 Stˇrmˇt ═R ReykjavÝk 23.01.2011 24
16,44 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 27.02.2011 30
 
Langst÷kk - innanh˙ss
3,48 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 27.02.2011 41
3,48/ - 3,40/ - 3,46/ - -/ - -/ - -/
3,46 Stˇrmˇt ═R ReykjavÝk 22.01.2011 27
3,33/ - ˇg/ - 3,46/ - / - / - /
 
ŮrÝst÷kk - innanh˙ss
7,20 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 20.11.2010 23
7,13/ - 7,20/ - 7,09/ - / - / - /
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
6,70 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 20.11.2010 24
6,70 - - - - -
 
K˙luvarp (3,0 kg) - innanh˙ss
6,23 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 26.02.2011 35
5,16 - 6,17 - 6,23 - - -
5,58 Stˇrmˇt ═R ReykjavÝk 22.01.2011 29
4,97 - 5,58 - 5,42 - - -

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  55:45 1101 12 - 15 ßra 80
21.04.11 96. VÝ­avangshlaup ═R - 2011 22:04 81 13 - 15 ßra 1
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  45:04 170 12 - 15 ßra 20
17.06.12 Mikka mara■on 4,2  16:19 3 13-15 ßra 2
17.06.13 Mikka mara■on - 4,2km 4,2  17:36 2 13-15 ßra 2

 

08.06.16