Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Ragnar Gauti Hauksson, UMSB
FŠ­ingarßr: 1988

 
10 km g÷tuhlaup
45:28 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 134
46:45 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 116
47:22 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2010 131
48:38 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 11.11.2010 126 Boot Camp
49:41 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 14.10.2010 168 Hlaupahˇpur Boot Camp
50:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 203
52:09 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 184
54:42 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 ReykjavÝk 08.10.2009 141
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
45:01 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 126
46:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 116
49:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 203
 
Hßlft mara■on
1:44:45 Vormara■oni­ ReykjavÝk 24.04.2010 85 Boot Camp
 
Mara■on
3:59:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 94
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:59:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 94
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
1,15 ═■rˇttahßtÝ­ UMSB Borgarnes 27.01.2001 6
 
Langst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
1,76 ═■rˇttahßtÝ­ UMSB Borgarnes 27.01.2001 12
 
K˙luvarp (3,0 kg) - innanh˙ss
5,45 ═■rˇttahßtÝ­ UMSB Borgarnes 27.01.2001 11

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  50:14 458 20 - 39 ßra 203
06.05.10 Icelandairhlaupi­ 2010 29:21 98 19 - 39 ßra 34 Bootcamp
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:59:41 250 18 - 39 ßra 94
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  46:45 268 20 - 39 ßra 116

 

08.06.16