Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Irma Gnß Jˇngeirsdˇttir, Hßdegi
FŠ­ingarßr: 1997

 
60 metra hlaup
11,18 +2,6 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Laugar 16.08.2008 18 Fj÷lnir
11,58 +1,1 Vormˇt Fj÷lnis fyrir 11-14 ßra ReykjavÝk 03.06.2009 15 Fj÷lnir
 
800 metra hlaup
3:20,20 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Laugar 17.08.2008 5 Fj÷lnir
3:30,98 R.vÝkurmeistaramˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 25.08.2008 6 Fj÷lnir
 
5 km g÷tuhlaup
24:13 Brei­holtshlaup Leiknis ReykjavÝk 17.05.2012 4
24:32 35. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 13.04.2013 2
24:33 97. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 19.04.2012 2
25:11 HÚrahlaup Brei­abliks Kˇpavogur 01.05.2012 5
25:18 Styrktarhlaup lÝffŠra■ega ReykjavÝk 20.05.2014 4
25:53 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 11.04.2013 37 Tj˙llaskokk
25:56 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 28.02.2013 26 Tj˙llaskokk
26:11 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 31.01.2013 28 Tj˙llaskokk
26:56 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 8
27:29 36. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 05.04.2014 2
30:46 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 8
34:15 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 68
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
24:33 97. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 19.04.2012 2
26:37 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 8
30:20 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 8
34:07 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 68
 
10 km g÷tuhlaup
50:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 10
50:49 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 05.07.2012 14
51:08 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 21.06.2012 3
52:38 Hjartadagshlaupi­ 2011 - 10 km Kˇpavogur 25.09.2011 1
53:00 Br˙arhlaupi­ Selfoss 01.09.2012 2
53:14 ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 15.07.2011 14 Fj÷lnir
53:30 ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 16.07.2010 25
54:06 Fossvogshlaup VÝkings ReykjavÝk 01.09.2011 21 Fj÷lnir Hßdegisskokk
54:08 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 3
54:19 Akureyrarhlaup ═slenska ver­brÚfa Akureyri 30.06.2011 26 Fj÷lnir
54:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 14
55:04 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 05.09.2009 23 Fj÷lnir
55:29 36. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2011 4
55:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 19
55:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 21
55:52 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 03.09.2011 20 Fj÷lnir
56:36 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 5
58:03 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 26 Fj÷lnir
58:24 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 130
58:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 24 Fj÷lnir
58:50 Akraneshlaupi­ Akranes 04.07.2009 14 Fj÷lnir
60:52 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 34
62:04 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 08.06.2011 56 Fj÷lnir
63:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 190
64:20 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 13
66:05 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.2008 7 Fj÷lnir
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
50:09 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 10
53:34 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 14
53:50 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 3
54:45 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 21
54:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 19
55:00 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 05.09.2009 23 Fj÷lnir
56:39 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 26 Fj÷lnir
57:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 130
57:52 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 24 Fj÷lnir
1:00:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 34
1:02:18 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 190
 
Langst÷kk
3,22 +1,7 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Laugar 17.08.2008 14 Fj÷lnir
3,22/1,7 - 2,62/2,5 - 3,00/2,0 - / - / - /
2,80 +0,2 R.vÝkurmeistaramˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 26.08.2008 10 Fj÷lnir
2,79/-0,6 - 2,57/+1,3 - 2,76/+0,8 - 2,80/+0,2 - / - /
 
K˙luvarp (2,0 kg)
4,45 Vormˇt Fj÷lnis fyrir 11-14 ßra ReykjavÝk 03.06.2009 15 Fj÷lnir
04,40 - 04,45 - 04,19 - 04,37 - -
4,35 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Laugar 16.08.2008 14 Fj÷lnir
3,71 - 4,35 - 3,59 - - -
3,81 R.vÝkurmeistaramˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 26.08.2008 9 Fj÷lnir
3,35 - 3,81 - 3,45 - 3,72 - -
 
Spjˇtkast (400 gr)
12,00 R.vÝkurmeistaramˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 26.08.2008 7 Fj÷lnir
9,14 - 9,36 - 11,48 - 12,00 - -
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
10,46 Innanf.mˇt Fj÷lnis 14 og y ReykjavÝk 14.05.2009 3 Fj÷lnir
10,55 Stˇrmˇt ═R 2009 ReykjavÝk 17.01.2009 18-19 Fj÷lnir
11,11 ReykjavÝkurmˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 23.03.2009 6 Fj÷lnir
11,56 InnanfÚlagsmˇt Fj÷lnis ReykjavÝk 14.12.2008 5 Fj÷lnir
11,75 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 22.11.2008 25 Fj÷lnir
 
200 metra hlaup - innanh˙ss
38,75 InnanfÚlagsmˇt Fj÷lnis ReykjavÝk 14.12.2008 3 Fj÷lnir
 
800 metra hlaup - innanh˙ss
3:16,47 ReykjavÝkurmˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 24.03.2009 5 Fj÷lnir
3:18,33 Stˇrmˇt ═R 2009 ReykjavÝk 17.01.2009 11 Fj÷lnir
3:21,32 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 22.11.2008 12 Fj÷lnir
 
Langst÷kk - innanh˙ss
3,10 Stˇrmˇt ═R 2009 ReykjavÝk 17.01.2009 17 Fj÷lnir
3,05/ - 3,00/ - 3,10/ - / - / - /
3,00 InnanfÚlagsmˇt Fj÷lnis ReykjavÝk 14.12.2008 2 Fj÷lnir
3,00/ - 2,96/ - 2,94/ - / - / - /
3,00 ReykjavÝkurmˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 23.03.2009 6 Fj÷lnir
2,96/ - 2,83/ - 2,91/ - 3,00/ - / - /
2,88 Innanf.mˇt Fj÷lnis 14 og y ReykjavÝk 14.05.2009 5 Fj÷lnir
2,88/ - 2,84/ - x/ - / - / - /
 
ŮrÝst÷kk - innanh˙ss
6,48 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 22.11.2008 23 Fj÷lnir
6,35/ - 6,46/ - 6,48/ - / - / - /
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
5,15 ReykjavÝkurmˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 24.03.2009 5 Fj÷lnir
4,71 - 5,15 - 4,84 - 4,40 - -
5,05 InnanfÚlagsmˇt Fj÷lnis ReykjavÝk 14.12.2008 6 Fj÷lnir
5,05 - ˇg - 4,61 - - -
4,63 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 22.11.2008 26 Fj÷lnir
4,58 - 4,63 - 3,94 - - -
4,62 Stˇrmˇt ═R 2009 ReykjavÝk 17.01.2009 23 Fj÷lnir
4,61 - 4,30 - 4,62 - - -

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
01.06.06 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2006 - 3 km 23:23 70 14 og yngri 15
05.05.07 Landsbankahlaup 2007 - 10 ßra stelpur fŠddar 1997 5:01 32 10 ßra 32
09.06.07 H˙sasmi­juhlaupi­ 2007 - 3km 19:00 36 12 og yngri 5
01.09.07 Br˙arhlaup Selfoss 2007 - 5 Km 38:58 82 12 og yngri 11
12.04.08 30. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 3km 16:14 7 Stelpur 2
24.04.08 93. VÝ­avangshlaup ═R - 2008 30:38 219 12 og yngri 3 Fj÷lnir
23.06.08 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2008 - 5km 30:42 209 18 og yngri 8
06.09.08 Br˙arhlaup Selfoss 2008 - 10 Km 10  66:05 178 19 og yngri 7
11.10.08 VÝ­avangshlaup ═slands - Stelpur 12 og yngri - 1km 4:59 18 Stelpur 18
28.03.09 31. Flˇahlaup Samhyg­ar - 3km - 2009 19:47 7 14 og yngri 3
23.04.09 94. VÝ­avangshlaup ═R - 2009 28:40 330 12 og yngri 2 Fj÷lnir
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  58:27 1333 14 og yngri 24 Hßdegisskokk.is
10.04.10 32. Flˇahlaup Samhyg­ar - 3km - 2010 16:02 5 14 og yngri 1
06.05.10 Icelandairhlaupi­ 2010 42:54 533 14 og yngri 2
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  55:33 1061 12 - 15 ßra 19 Toppfarar 2
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  64:20 1021 18 og yngri 13 Hßdegisskokk
09.04.11 33. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 3km 15:55 8 Stelpur 4 Fj÷lnir
21.04.11 96. VÝ­avangshlaup ═R - 2011 26:03 198 13 - 15 ßra 4
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 5KM 26:00 114 18 og yngri 6
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  58:03 1452 12 - 15 ßra 26
15.09.11 Icelandairhlaupi­ 2011 35:39 241 14 og yngri 7
25.09.11 Hjartadagshlaupi­ 2011 - 10 km 10  52:38 59 16 og yngri 1
31.12.11 36. Gamlßrshlaup ═R - 2011 10  55:29 479 18 og yngri 4
14.04.12 34. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 5km 24:21 6 Konur 1 Tj˙llaskokk
19.04.12 97. VÝ­avangshlaup ═R - 2012 24:33 201 13 - 15 ßra 2
01.05.12 HÚrahlaup Intersport og Brei­abliks 5km 25:11 46 16 og yngri 5
03.05.12 Icelandairhlaupi­ 2012 34:31 236 15 - 18 ßra 2
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  51:08 295 18 og yngri 3
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  50:23 612 12 - 15 ßra 10 Tj˙llaskokk
01.09.12 Br˙arhlaup Selfoss 2012 - 10 Km 10  53:00 83 12 - 15 ßra 2
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  56:36 538 15 og yngri 5
13.04.13 35. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 5km 24:32 8 Konur 2
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  54:08 305 18 og yngri 3
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  54:20 1065 16 - 18 ßra 14
05.04.14 36. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 5km 27:29 10 Konur 2
08.05.14 Icelandairhlaupi­ 2014 39:26 320 15 - 18 ßra 4
20.05.14 Styrktarhlaup ArgentÝnu heimsleikafara 5km 25:18 17 Konur 4
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 26:56 203 16-18 ßra 8
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  55:46 1539 16 - 18 ßra 21 Skokkhˇpur VÝkings 2
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 30:46 807 16 - 18 ßra 8
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  60:52 2023 16 - 18 ßra 34
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  63:57 2392 19 - 29 ßra 190
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  58:24 1654 19 - 29 ßra 130

 

08.05.18