Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Íris Ósk Egilson, FH
Fćđingarár: 1988

 
100 metra hlaup
15,53 -3,3 14. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 27.06.2005 5
 
200 metra hlaup
32,56 +5,4 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 07.05.2005 5
33,39 -1,8 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 12
 
400 metra hlaup
72,74 3. Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 16.07.2004 6
73,08 62. Vormót ÍR Reykjavík 10.06.2004 8
73,82 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003
74,25 2. Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 16.06.2004 6
75,70 Vormót UMSB Borgarnes 21.05.2004 7
77,4 Bćtingarmót FH Hafnarfjörđur 21.08.2004 4
78,99 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 25.08.2003 6
78,99 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 27.08.2003 6
 
800 metra hlaup
3:10,23 1. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 15.05.2004 3
 
80 metra grind (76,2 cm)
15,31 +10,4 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 13
 
300 metra grind (76,2 cm)
59,21 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 29.08.2004 14
 
Hástökk
1,35 9. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 11.06.2005 2
1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
1,30 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 11-14 UMSE
(120/o 130/o 135/xxx)
1,30 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 17-19 UMSE
(115/o 125/o 130/xxo 135/xxx)
1,30 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 25.08.2003 5
1,30 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 27.08.2003 4
 
Langstökk
4,31 +4,3 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 13
4,12/6,1 - 3,96/4,6 - 4,31/4,3 - / - / - /
4,26 +1,3 3. Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 16.07.2004 4
3,93/+1,5, 4,16/+1,5, D, 4,10/+2,1, 4,05/+2,4, 4,26/+1,3
4,23 +2,3 12. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 18.06.2005 4
4,01/3,5 - 3,97/2,7 - 4,23/2,3 - 3,94/2,6 - 4,05/2,3 - 4,03/1,7
4,18 +4,2 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 17
4,08 -3,0 1. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 15.05.2004 7
4,08 (-3,0), 3,90 (-1,4), 3,84 (-1,4), D, 3,96 (-1,4), 3,89 (-3,6)
4,08 -0,1 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 07.05.2005 2
4,08/-0,1 - 4,01/+0,5 - 4,04/-0,4 - 3,92/-0,1 - x/ - 4,03/-0,3
4,03 +1,7 12. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 18.06.2005
4,01/3,5 - 3,97/2,7 - 4,23/2,3 - 3,94/2,6 - 4,05/2,3 - 4,03/1,7
4,03 +1,7 12. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 18.06.2005 4
4,01/3,5 - 3,97/2,7 - 4,23/2,3 - 3,94/2,6 - 4,05/2,3 - 4,03/1,7
4,03 -1,2 14. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 27.06.2005 4
3,82/+0,3 - 3,94/+0,5 - 3,93/+0,5 - 4,03/-1,2 - óg/ - óg/
3,93 +1,2 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 25.08.2003 7
3,82(+1,0)-3,72(+1,1)-3,93(+1,2)-3,74(+1,2)-3,74(+1,1)-3,92(+0,8)
3,90 -0,2 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 22
(3,90/-0,2 - 0 - 0)
 
Ţrístökk
9,73 +0,0 Bćtingarmót FH Hafnarfjörđur 21.08.2004 3
9,68(0,0) 9,73(+1,6) 9,63(+0,8) 9,30(+1,0) 9,52(-0,1) 9,45(-0,1)
8,96 +2,6 12. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 18.06.2005 3
8,63/3,1 - 8,69/1,3 - 8,31/2,3 - 8,94/2,5 - 8,96/2,6 - 8,58/2,4
8,69 +1,3 12. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 18.06.2005
8,63/3,1 - 8,69/1,3 - 8,31/2,3 - 8,94/2,5 - 8,96/2,6 - 8,58/2,4
8,69 +1,3 12. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 18.06.2005 3
8,63/3,1 - 8,69/1,3 - 8,31/2,3 - 8,94/2,5 - 8,96/2,6 - 8,58/2,4
 
Kúluvarp (4,0 kg)
5,59 9. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 11.06.2005 3
5,59 - - - - - - - - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,85 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 25.08.2003 8
6,25 - 6,31 - 5,60 - 6,66 - 6,85 - 6,43
6,85 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 27.08.2003 8
6,25 - 6,31 - 5,60 - 6,66 - 6,85 - 6,43
 
Kringlukast (600gr)
21,04 Bćtingarmót FH Hafnarfjörđur 21.08.2004 3
16,6 21,04 20,63 16,94 18,18 óg
17,82 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 10
15,87 - 17,82 - 16,27 - - -
 
Kringlukast (1,0 kg)
16,47 9. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 11.06.2005 3
16,14 - 16,47 - 15,86 - - - - - -
 
Spjótkast (400 gr)
19,42 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 11 UMSE
(19,42 - 15,42 - D - 15,51 - 18,63)
 
Spjótkast (600 gr)
20,92 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 25.08.2003 2
17,61-15,38-18,95-19,2-20,92-17,49
14,39 Innanfélagsmót FH og Coca Cola Hafnarfjörđur 20.08.2003 2
D-14,39-D-D-SL-SL
 
Sleggjukast (3,0 kg)
20,10 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 29.08.2004 5
20,10 - 19,09 - 18,36 - óg - 17,71 - 16,94
17,81 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 6
(17,81 - 15,83 - 17,10 - D - D - 11,57)
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,27 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 8
9,41 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 10
9,2 Innanfélagsmót FH Kópavogur 13.12.2003 7
9,49 Innanfélagsmót FH Kópavogur 08.02.2005 8
9,50 Innanfélagsmót FH Kópavogur 20.12.2003 7
9,52 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 37
9,53 Stigamót Bblik/frjálsar.com Kópavogur 22.01.2005 10
9,56 Innanfélagsmót FH Kópavogur 01.03.2005 6
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
11,41 MÍ 15-22 ára Kópavogur 01.02.2004 23
 
Hástökk - innanhúss
1,35 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 22
1,20/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXX
1,35 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 09.12.2004 2
1,30 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 2
1,20/O 1,30/O 1,35/XXX
1,30 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2005 6
1,30/XO 1,35/XXX
 
Langstökk - innanhúss
4,44 Innanfélagmót FH Kópavogur 27.11.2004 4
4,29 4,25 4,33 4,32 4,09 4,44
4,24 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 7
4,04/ - 3,81/ - 4,24/ - 4,03/ - 4,16/ - 3,75/
4,20 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 16
3,99/ - 3,98/ - 4,20/ - / - / - /
4,20 Innanfélagsmót FH Kópavogur 26.02.2005 3
3,97/ - 4,20/ - 4,18/ - 4,02/ - 4,01/ - 4,16/
4,15 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.2005 19
4,15/ - 4,10/ - 3,97/ - / - / - /
4,11 Innanfélagsmót FH Kópavogur 08.03.2005 3
3,88 - óg - 4,09 - 3,93 - 4,11 - 3,89
4,08 Innanfélagsmót FH Kópavogur 13.12.2003 5
4,07 Innanfélagsmót FH Kópavogur 20.12.2003 6
(3,88-3,67-4,07-óg)
4,04 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 21
 
Ţrístökk - innanhúss
9,61 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 3
9,17/ - 8,77/ - 9,36/ - 9,34/ - 9,61/ - 9,50/
9,39 Innanfélagsmót FH Kópavogur 08.03.2005 3
8,86 - 9,15 - óg - 9,39 - 9,22 - óg
9,24 Innanfélagsmót FH Kópavogur 13.12.2003 2
9,03 Innanfélagsmót FH Kópavogur 20.12.2003 2
(8,51-8,63-9,03-8,70)
9,00 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 5
8,78/ - 8,81/ - 8,80/ - 9,00/ - 8,84/ - 8,94/
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,25 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 09.12.2004 3
2,25 2,14 2,23 2,24
1,98 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 7
1,89 - 1,98 - 1,92 - 1,91 - 1,95 - 1,83
1,97 MÍ 15-22 ára Kópavogur 01.02.2004 25
1,97 - 1,94 - 1,97 - - -
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,20 MÍ 15-22 ára Kópavogur 01.02.2004 22
6,04 - 5,96 - 6,20 - - -
6,15 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 6
5,81 - 6,09 - 6,15 - 5,99 - 5,93 - 5,93

 

21.11.13