Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Valdís Anna Ţrastardóttir, ÍR
Fćđingarár: 1991

 
60 metra hlaup
10,40 +0,0 Unglingalandsmót Ísafjörđur 02.08.2003 23
10,3 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 25-29 Vogask
 
80 metra hlaup
12,40 -1,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 6
 
100 metra hlaup
14,8 +0,9 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 3
15,39 +0,0 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 19
 
600 metra hlaup
2:00,36 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2004 30
 
800 metra hlaup
2:52,41 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 14.08.2005 4
2:57,00 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 16.08.2003 9
3:05,8 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 2
 
1000 metra hlaup
4:14,81 Unglingalandsmót Ísafjörđur 03.08.2003 9
 
5 km götuhlaup
33:18 Miđnćturhlaup Suzuki - 5 KM Reykjavík 23.06.2016 104
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
32:21 Miđnćturhlaup Suzuki - 5 KM Reykjavík 23.06.2016 104
 
10 km götuhlaup
58:51 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 272
61:21 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 138
61:51 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 481
74:35 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 480
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
56:39 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 272
60:53 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 481
1:00:03 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 138
1:10:45 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 480
 
Hálft maraţon
2:17:56 Miđnćturhlaup Suzuki - 21,1KM Reykjavík 21.06.2012 18
 
80 metra grind (76,2 cm)
15,8 +2,9 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 3
 
Hástökk
1,40 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 15.08.2004 4
1,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
1,40 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 2
1,15/O 1,20/XO 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
1,40 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 31.07.2005 6
0,90/- 1,00/- 1,05/- 1,10/- 1,15/- 1,20/O 1,25/XO 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
1,40 Meistaramót Íslands 15-22 ára Laugar 26.08.2007 6-7
/O /O /XXX
1,35 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 5
1,20/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXX
1,31 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2004 27
1,30 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 16.08.2003 8
1,05/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XO 1,30/O 1,35/XXX
1,30 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 31.07.2004 9
/O /O /XO /XO /XXO /XXX
1,30 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 14.08.2005 6
1,20/O 1,30/XXO 1,35/XXX
 
Langstökk
4,45 +2,7 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 14.08.2004 5
4,28/2,17 - 2,10/3,74 - 4,08/2,57 - 4,45/2,69 - 3,87/2,91 - 1,80/3,44
4,33 -0,2 Världsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2006 68
4,29 -3,2 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 31.05.2011 3
4,20/1,48 - 4,12/3,15 - 4,29/-3,2 - 4,21/1,09 - / - /
4,21 +3,0 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 21.07.2005 2
4,01/ - 3,86/ - x/ - 4,21/ - / - /
4,10 -1,3 Världsungdomsspelen Gautaborg 04.07.2004 77
3,95 +1,0 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 01.08.2004 8
3,95/+1,0 - 3,64/+1,4 - 3,62/+0,4 - 3,73/+1,2 - / - /
3,90 -1,1 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 9
3,90/-1,1 - 3,90/0,01 - og/ - 3,84/-0,0 - / - /
3,81 +3,0 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 8
3,61 +2,4 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 17.08.2003 27
3,57/3,16 - 3,61/2,33 - 3,56/0,46
3,56 +0,5 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 17.08.2003 27
3,57/3,16 - 3,61/2,33 - 3,56/0,46
3,56 +0,5 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 17.08.2003 27
3,57/3,16 - 3,61/2,33 - 3,56/0,46
3,51 -0,8 Unglingalandsmót Ísafjörđur 02.08.2003 16
(3,51/-0,8 - 3,27/+0,0 - 3,43/+0,0 - D )
3,40 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 15 Vogask
(3,40/+0,0 - 3,33/+0,0)
2,89 +0,0 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 20
x/0 - 2,89/0 - x/0 - / - / - /
 
Ţrístökk
11,20 +0,4 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 01.06.2011 1
11,07/0,39 - 11,09/-0,3 - x/ - 11,20/0,34 - 11,18/0,20 - x/
8,80 +0,6 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 23.07.2006 10
8,02/1,5 - x/x - 8,80/0,6 - / - / - /
8,76 +1,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 40
8,37 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 08.07.2006 45
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,56 Unglingalandsmót Ísafjörđur 02.08.2003 16
(6,05 - 5,77 - 6,46 - 6,56 - 0)
5,24 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 28 Vogask
(4,05 - 5,24 - 0)
 
Kúluvarp (3,0 kg)
12,19 16. Kast- og stökkmót ÍR 2007 Reykjavík 20.08.2007 1
- - - - - 12,19
11,14 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 05.08.2007 4
10,88 - 10,92 - 10,53 - 11,14 - -
10,67 Meistaramót Íslands 15-22 ára Laugar 26.08.2007 4
óg - 9,46 - 10,46 - 9,62 - 10,67 - óg
9,61 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 22.07.2006 9
8,63 - 9,61 - 9,54 - - -
8,48 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 7
07,46 - 07,76 - 07,97 - 07,03 - 07,45 - 08,48
7,49 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 21.07.2005 2
7,14 - 7,49 - 7,18 - 7,00 - -
7,32 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 29.07.2005 10
07,32 - 07,01 - 07,11 - 06,34 - -
6,89 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 04.06.2004 2
6,24 - 6,89 - ó - - -
5,84 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 01.08.2004 19
5,31 - 5,73 - 5,79 - 5,84 - -
 
Kúluvarp (4,0 kg)
11,15 46. Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 12.08.2011 3
10,39 - 11,15 - 11,14 - 10,91 - 10,94 - 10,73
10,97 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauđárkrókur 23.08.2008 2
9,79 - 10,97 - 10,29 - 10,54 - óg - 10,97
10,47 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009 3
10,47 - óg - óg - óg - óg - óg
10,15 16. Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 14.08.2008 3
10,15 - 09,79 - x - x - x - x
9,84 83. Meistaramót Íslands Ađalhuti Kópavogur 05.07.2009 7
9,62 - 9,79 - óg - óg - óg - 9,84
9,63 Meistaramót Reykjavíkur 15 ára og eldri Reykjavík 26.05.2009 2
9,11 - 9,63 - 9,31 - óg - óg - 9,61
 
Kringlukast (600gr)
31,32 Bikarkeppni 16 ára og yngri Kópavogur 08.09.2007 2
31,32 - ó - 25,05 - ó - -
28,16 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 22.07.2006 4
x - 22,52 - 26,08 - 21,52 - 19,62 - 28,16
25,88 Meistaramót Íslands 15-22 ára Laugar 25.08.2007 4
óg - 17,21 - 25,88 - 24,83 - óg - óg
 
Kringlukast (1,0 kg)
31,13 83. Meistaramót Íslands Ađalhuti Kópavogur 05.07.2009 4
óg - 29,10 - óg - 27,28 - óg - 31,13
31,01 Norđurlandamót Unglinga Vaasa,FI 22.08.2009 8
31,01 - 30,81 - D - 26,48 - D - 28,19
29,22 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009 1
24,10 - 29,22 - óg - óg - 23,07 - 27,89
28,97 85. Meistaramót Íslands ađalhluti Selfoss 24.07.2011 6
27,92 - x - x - 28,97 - 28,15 - x
28,13 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauđárkrókur 23.08.2008 2
25,71 - 25,79 - 25,93 - 26,53 - 27,74 - 28,13
 
Spjótkast (400 gr)
36,53 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 21.07.2005 1
29,44 - 30,92 - 31,58 - 36,53 - -
34,88 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 2
29,87 - 28,24 - 32,59 - 34,88 - -
34,11 63. Vormót ÍR Kópavogur 08.06.2005 1
32,34 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 14.08.2005 4
32,34 - 32,12 - 27,44 - 32,18 - x - 29,33
30,05 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 1
26,20 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 04.06.2004 1
16,15 - 26,2 - 21,33 - - -
21,65 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 14.08.2004 8
ó - 21,62 - 21,32 - 17,39 - ó - 21,65
20,45 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2004 27
20,42 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 10
óg - 20,42 - óg - óg - -
18,90 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 17.08.2003 9
13,92 - 13,97 - 18,48 - 18,90 - 15,48 - -
16,01 Unglingalandsmót Ísafjörđur 01.08.2003 12
(D - D - 16,01)
 
Spjótkast (600 gr)
46,37 1. Innanfélagsmót ÍR 2008 Reykjavík 12.05.2008 1
45,45 1 sumarkastmót ÍR Reykjavík 04.06.2009 1
óg - 45,45 - óg - 44,40 - óg - 42,15
44,18 Meistaramót Reykjavíkur 15 ára og eldri Reykjavík 27.05.2009 1
44,18 - 43,05 - 42,65 - sl - sl - sl
43,97 Norđurlandamót Unglinga Vaasa,FI 22.08.2009 5
41,93 - 41,50 - D - 43,97 - D - D
43,90 Bottnarydskastet Bottnaryd,SE 27.06.2009 4
36,48 - 42,63 - 42,34 - X - 43,58 - 43,90
43,30 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 30.08.2009 1
43,30 - 41,16 - 37,84 - óg - 40,70 - 40,50
43,16 1. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 15.05.2010 1
39,00 - 38,68 - x - 39,67 - 43,16 - 42,62
43,10 JJ - Mót Reykjavík 25.05.2010 2
óg - 40,73 - 41,38 - óg - 41,44 - 43,10
42,70 Alţjóđlegt kastmót ÍR Reykjavík 26.06.2010 2
óg - óg - 35,28 - 40,44 - óg - 42,70
42,68 15. Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 08.08.2008 1
41,25 - 42,68 - 39,58 - 41.36 - x - 39,98
42,09 68. Vormót ÍR Reykjavík 09.06.2010 3
42,09 - óg - 39,03 - óg - óg - 40,04
42,02 14 innanfélagsmót ÍR Reykjavík 18.07.2008 1
39,43 - 41,56 - 42,02 - 38,70 - óg - 38,71
41,79 Norđurlandamót Unglinga Bergen 16.08.2008 5
D - 41,79 - D - 40,96 - 39,54 - 38,14
41,78 44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 07.08.2009 3
40,33 - 38,21 - 41,40 - óg - 41,78 - 40,20
41,67 65. Vormót ÍR Reykjavík 12.06.2007 1
35,66 - 39,45 - 41,67 - 36,30 - 35,35 - 39,63
40,90 83. Meistaramót Íslands Ađalhuti Kópavogur 04.07.2009 3
40,65 - óg - 40,90 - óg - - - -
40,61 1 Vorkastmót ÍR Reykjavík 08.05.2010 1
39,74 - óg - 38,01 - 40,57 - 38,15 - 40,61
40,54 66. Vormót ÍR Reykjavík 11.06.2008 1
37,58 - óg - 33,55 - 40,54 - 33,25 - óg
40,06 67. Vormót ÍR Reykjavík 10.06.2009 1
óg - 40,05 - óg - 40,06 - óg - óg
40,00 Ólympíuhátíđ Evrópućskunnar Belgrad 26.07.2007 16
34,96 - 40,00 - 37,99
40,00 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 2
38,97 - 40,00 - 39,10 - 37,01 - 36,26 - óg
39,76 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauđárkrókur 24.08.2008 1
39,76 - 36,36 - 36,79 - 38,77 - óg - óg
39,72 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 07.07.2007 3
38,58 - óg - 39,72 - óg - óg - 36,99
39,41 1. Kastmót ÍR 2007 Reykjavík 30.05.2007 1
36,10 - 39,41 - 36,68 - óg - óg - óg
38,62 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild Kópavogur 04.07.2008 3
38,28 - 36,86 - 37,70 - 37,91 - 38,62 - óg
38,22 Evrópubikarkeppni Landsliđa Odense 23.06.2007 7
37,79 JJ - Mót Reykjavík 25.05.2011 2
37,79 - 35,67 - sl - - -
37,65 45. Bikarkeppni FRÍ Sauđárkrókur 13.08.2010 3
34,41 - 35,96 - óg - óg - óg - 37,65
37,60 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 10.08.2007 4
x - x - 36,10 - 36,97 - 37,23 - 37,60
37,53 Bikarkeppni 16 ára og yngri Kópavogur 08.09.2007 1
36,11 - 35,80 - 37,53 - 33,65 - -
37,09 2. Innanfélagsmót ÍR 2006 Reykjavík 14.08.2006 1
31,32 - 31,93 - 37,09 - 33,02 - 32,24 - 35,06
37,00 Meistaramót Íslands 15-22 ára Laugar 26.08.2007 1
óg - 37,00 - 35,81 - 36,91 - 36,92 - 35,99
36,76 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 3
36,76 - - - - -
36,26 3. Innanfélagsmót ÍR 2006 Reykjavík 21.08.2006 1
og - 33,26 - 36,26 - 33,08 - og - 32,23
36,09 ÍR-mót Reykjavík 02.06.2007 2
32,50 - D - 34,86 - D - 34,41 - 36,09
35,83 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 04.08.2007 1
35,83 - 34,01 - 35,07 - 33,61 - -
35,68 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 29.07.2006 4
óg - 31,41 - óg - 31,72 - óg - 35,68
34,30 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 23.07.2006 2
28,12 - x - 30,28 - 30,66 - 28,36 - 34,30
34,02 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y. Mosfellsbćr 02.09.2006 3
30,55 - 34,02 - 27,90 - 30,25 - -
33,69 Världsungdomsspelen Gautaborg 08.07.2006 8
32,44 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 4
30,87 - 31,96 - 32,44 - 31,51 - 31,62 - 31,16
28,69 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 10.09.2005 6
25,65 - 27,95 - 28,69 - 28,50 - 24,36 - sl
 
Sleggjukast (4,0 kg)
32,34 16. Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 14.08.2008 3
32,34 - x - x - x - x - x
 
Sleggjukast (3,0 kg)
23,20 13. Kast- og stökkmót ÍR Reykjavík 13.08.2007 1
18,23 - óg - 19,98 - 22,45 - 21,35 - 23,20
21,14 Meistaramót Íslands 15-22 ára Laugar 25.08.2007 6
20,46 - 21,14 - 15,63 - 21,01 - óg - 21,09
19,68 16. Kast- og stökkmót ÍR 2007 Reykjavík 20.08.2007 2
óg - 19,10 - 19,35 - óg - 19,68 - óg
17,06 2. Utanhússvormót FÍRR 2005 Reykjavík 18.04.2005 4
óg - 15,05 - 14,91 - 17,00 - óg - 17,06
16,70 2. Innanfélagsmót ÍR 2006 Reykjavík 14.08.2006 2
- - - - - 16,70
 
Sleggjukast (3,0 kg)
20,27 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 30.08.2009 2
20,27 - 19,69 - 19,56 - - -
16,92 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauđárkrókur 24.08.2008 2
15,84 - 16,92 - óg - sl - sl - sl
 
50m hlaup - innanhúss
8,3 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 23
9,11 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 9
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,31 MÍ 12-14 ára Kópavogur 05.03.2005 20
9,1 1, Innanhússbođsmót ÍR Reykjavík 17.12.2003 11
9,36 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 23
9,51 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 26
10,58 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 23
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:31,55 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 8
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:14,3 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 10
 
Hástökk - innanhúss
1,45 MÍ 12-14 ára Kópavogur 05.03.2005 6
1,20/O 1,30/XO 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
1,40 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 4
1,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
1,40 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 22.02.2005 2
1,30 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 9
1,10/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XO 1,35/XXX
1,30 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 8-9
1,15/O 1,25/XO 1,30/O 1,35/XXX
1,30 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 7
1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XO 1,35/XXX
1,30 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 3
1,30/O
1,05 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 24-25
(90/o 100/o 105/xo 110/xxx)
1,00 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 26
 
Langstökk - innanhúss
4,24 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 5
04,18/ - 04,12/ - 04,20/ - 04,20/ - 04,24/ - 04,11/
4,13 MÍ 12-14 ára Kópavogur 05.03.2005 11
óg/ - 3,97/ - 4,13
4,02 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 8
4,02/ - 3,97/ - óg/ - / - / - /
4,01 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 21.02.2005 5
4,01/ - 4,01/ - 3,97/ - 3,9/ - / - /
3,72 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 14
3,61/ - 3,60/ - 3,72
3.69 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 14
3,69/ - 3,66/ - 3,64/ - / - / - /
3,54 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 16
(3,36 - 3,54 - 3,50)
 
Ţrístökk - innanhúss
9,72 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 3
óg/ - 9,72/ - óg/ - 9,57/ - 9,38/ - 9,06/
9,32 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 1
Óg/ - 8,71/ - 8,73/ - 9,32/ - 9,09/ - Óg/
9,18 Meistaramót R.víkur 15 og e. Reykjavík 01.03.2007 4
óg/ - 9,18/ - óg/ - óg/ - óg/ - óg/
9,01 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 14
óg/ - 08,77/ - 09,01/ - / - / - /
8,90 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 1
óg/ - 8,90/ - 8,73/ - 8,72/ - 8,71/ - óg/
8,85 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 6
8,85/ - 8,76/ - 8,67/ - óg/ - 8,22/ - óg/
8,22 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 13
7,97/ - óg/ - 8,22
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,01 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 21.02.2005 11
2,01 - 1,96 - 1,98 - 1,96 - -
1,93 MÍ 12-14 ára Kópavogur 05.03.2005 18
01,93 - 01,90 - 01,85
1,85 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 25
1,85 - - - - - - -
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,02 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 22.02.2005 6
5,84 - 6,02 - 5,78 - 5,81 - -
5,92 MÍ 12-14 ára Kópavogur 06.03.2005 16
5,70 - 5,81 - 5,92
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,57 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 30
5,09 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 30
(D - 5,07 - 5,09)
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
11,16 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 2
11,16 - 10,95 - 10,60 - - -
10,95 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 7
10,73 - 10,35 - 10,10 - 10,69 - x - 10,95
10,92 Meistaramót R.víkur 15 og e. Reykjavík 28.02.2007 2
10,92 - óg - 10,14 - 10,38 - 10,27 - 10,39
10,82 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 5
10,27 - óg - 10,05 - 10,64 - 10,40 - 10,82
10,19 27. Desembermót ÍR Reykjavík 27.12.2006 2
10,16 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 4
9,55 - 9,77 - 10,16 - - -
9,23 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 4
8,12 - 8,74 - 9,09 - Óg - 8,23 - 9,23
8,08 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 8
óg - 7,79 - 8,08 - 8,08 - óg - 7,58
7,80 MÍ 12-14 ára Kópavogur 05.03.2005 12
07,80 - 07,15 - 07,30
6,41 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 15
5,99 - 6,41 - 5,64
6,06 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 07.03.2004 23
5,69 - 6,04 - 6,06
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
11,40 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 3
10,40 - 10,83 - 11,13 - 11,40 - 10,99 - 10,92
11,22 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 01.02.2009 2
ÓG - 10,90 - ÓG - 11,22 - ÓG - ÓG
11,17 R.víkurmeistaramót 15 og eldri Reykjavík 02.03.2009 2
11,17 - 10,51 - 10,39 - 10,82 - 10,28 - 11,04
11,10 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.02.2009 4
10,87 - 11,10 - óg - óg - -
11,03 1. Innafélagsmót ÍR 2009 Reykjavík 26.01.2009 4
10,82 - 10,92 - 10,36 - 11,03 - 10,56 - óg
10,94 Meistaramót Íslands Reykjavík 07.02.2009 6
10,77 - 10,94 - 10,24 - 10,41 - 10,79 - 10,24
10,94 Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhúss Reykjavík 28.02.2010 3
10,08 - óg - 10,44 - 10,94 - óg - 10,14
10,94 Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 19.02.2011 3
10,72 - 10,53 - 10,75 - 10,94 - 10,89 - 10,80
10,93 Reykjavík International Games Reykjavík 15.01.2011 4
10,18 - 10,50 - 10,63 - 10,84 - - 10,93
10,89 3. Jólamót ÍR 2008 Reykjavík 29.12.2008 2
- - - - - 10,89
10,88 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 29.01.2011 3
10,06 - og - 10,38 - 10,60 - 10,88 - og
10,80 1. Nýársmót ÍR 2009 Reykjavík 12.01.2009 2
- - - - 10,80 -
10,73 6. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 18.02.2012 5
9,86 - 10,11 - 10,54 - 10,73 - 10,41 - 10,62
10,71 2. Desembermót ÍR 2010 Reykjavík 15.12.2010 1
10,57 - óg - óg - 10,33 - 10,71 - óg
10,69 Meistaramót Íslands innanhúss Reykjavík 06.02.2010 6
10,69 - - - - - - - - - -
10,62 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 2
9,68 - 10,62 - óg - óg - 10,48 - 10,58
10,58 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 22.02.2010 2
óg - 10,36 - óg - óg - óg - 10,58
10,45 1. Jólamót ÍR Reykjavík 19.12.2008 2
9,95 - 10,45 - 10,39 - óg - óg - óg
10,29 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 03.02.2008 2
10,29 - 09,98 - óg - óg - 09,43 - 09,50
10,26 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2010 4
09,38 - ó - 09,98 - 10,26 - ó - ó
10,25 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.02.2011 4
óg - óg - 9,70 - óg - 10,25 - 10,13
10,11 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 4
9,50 - 9,85 - óg - 9,56 - óg - 10,11
8,58 18. Desembermót ÍR Reykjavík 18.12.2006 4
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
23,76 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 3
20.49 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 4
 
Boltakast - innanhúss
19,42 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 10

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
26.07.01 Ármannshlaupiđ 2001 - 3 km 21:08 40 10 og yngri 5
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  58:51 1583 19 - 39 ára 272
21.06.12 Miđnćturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  2:17:56 145 19-39 ára 18
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  61:51 2184 19 - 39 ára 481
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  74:35 4100 19 - 29 ára 480
23.06.16 Miđnćturhlaup Suzuki - 5 KM 33:18 692 19-29 ára 104
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  61:21 1956 19 - 29 ára 138

 

13.06.17