Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Heimir Smári Heimisson, HSK
Fćđingarár: 1995

 
60 metra hlaup
11,3 +0,0 Vormót Umf Hekla og Framtíđin Hella 10.06.2004 2
12,06 +3,0 Íţróttahátíđ HSK Laugarvatn 19.07.2003 11
 
800 metra hlaup
3:33,0 Vormót Umf Hekla og Framtíđin Hella 10.06.2004 2
 
Langstökk
2,67 +0,0 Vormót Umf Hekla og Framtíđin Hella 10.06.2004 2
2,64/ - 2,57/ - 2,67
2,59 +3,0 Íţróttahátíđ HSK Laugarvatn 19.07.2003 12
2,57/ - 2,59/ - 2,34/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
5,84 Vormót Umf Hekla og Framtíđin Hella 10.06.2004 2
5,73 - 4,93 - 5,84 - - -
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,70 Hérađsleikar HSK Hella 20.03.2004 7
1,45 Hérađsleikar HSK Hella 23.03.2003 2
1,30 Hérađsleikar Ţorlákshöfn 24.03.2001 17
1,20 Rangćingamót Hella 18.11.2001 23
1,07 - 1,16 - 1,20
1,07 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 24.03.2002 27
 
Skutlukast stráka - innanhúss
13,10 Hérađsleikar HSK Hella 20.03.2004 3
 
Boltakast - innanhúss
25,80 Hérađsleikar HSK Hella 23.03.2003 1
17,60 Hérađsleikar Ţorlákshöfn 24.03.2001 13
15,09 Rangćingamót Hella 18.11.2001 9

 

21.11.13