Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Birgir Örn Strange, Breiđabl. BBLIK
Fćđingarár: 1988

 
60 metra hlaup
7,70 +0,8 24. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 06.09.2006 5
 
100 metra hlaup
11,34 +3,9 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 10
11,55 +7,9 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 2
11,69 +7,6 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 2
11,69 +2,9 11. Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 29.07.2009 7
11,72 +1,7 3. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 11.08.2006 3
11,73 +1,2 67. Vormót ÍR Reykjavík 10.06.2009 6
11,74 +2,7 Sumarmót Breiđabliks Kópavogur 04.07.2006 8
11,79 +3,4 Vormót FH Hafnarfjörđur 27.05.2010 7
11,80 +1,5 5. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 24.08.2004 5
11,85 +2,0 4.Stigamót Breiđabliks Kópavogur 19.07.2004 5
11,85 +1,3 83. Meistaramót Íslands Ađalhuti Kópavogur 04.07.2009 15
11,86 +3,3 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 12
11,87 +2,4 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009 5
11,89 +0,1 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 31.07.2008 7
11,93 +1,1 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 01.08.2004 3
11,97 +2,2 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 11.06.2005 3
11,98 +0,3 3.Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 14.05.2005 5
12,04 +3,0 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 26.05.2004 8
12,04 -1,7 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009 5
12,10 +2,0 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 4
12,15 +1,7 Unglingalandsmót Ísafjörđur 03.08.2003 2
12,17 +0,0 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 6
12,20 -0,5 63. Vormót ÍR Kópavogur 08.06.2005 7
12,24 +1,8 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 10.05.2003 13
12,26 +2,1 Unglingalandsmót Ísafjörđur 03.08.2003 3
12,26 -2,5 4. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 30.04.2007 3
12,31 +2,5 3. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 12.06.2004 14-15
12,32 +1,1 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 7
12,36 +2,1 J.J. mót Ármanns Reykjavík 30.06.2003 7
12,37 +0,0 Unglingalandsmót Ísafjörđur 02.08.2003 1
12,42 +1,5 Opna Rvíkurmótiđ Reykjavík 30.08.2003 6
12,44 -2,0 Fimmtudagsmót FÍRR Reykjavík 29.06.2006 6
12,47 +0,6 7. Bćtingamót ÍR Reykjavík 18.08.2003 1
12,48 +1,7 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 4
12,50 -0,6 Kópavogssprettur 3 Kópavogur 07.08.2002 10
12,50 +1,7 3. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 11.06.2003 8
12,51 +1,8 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 2
12,52 +1,0 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 29.07.2005 8
12,53 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 1
12,56 +1,8 Vormót ÍR Reykjavík 23.05.2002 15
12,56 -1,0 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 08.05.2003 7 .
12,58 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 2
12,4 +1,8 Vormót HSK Laugarvatn 06.06.2002 9
12,73 +2,8 Varldsungdomsspelen Gautaborg 05.07.2002 4
12,74 +2,2 Vormót FH Hafnarfjörđur 18.05.2002 11
12,81 -1,1 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 2
12,6 +2,5 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 2
12,86 +2,1 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 3
12,88 -1,2 Varldsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2002 4
12,90 -5,6 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Borgarnes 11.09.2004 5
12,99 -0,8 Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 29.06.2002 5
13,08 -2,0 Stigamót FRÍ og Aquarius Hafnarfjörđur 08.06.2002 9
13,08 -2,0 JJ mót Ármanns Reykjavík 09.06.2002 9
13,18 -1,4 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 3
13,50 +1,7 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 5
13,3 +3,0 Klćđningarmót Breiđabliks Kópavogur 08.06.2002 1
13,72 -1,5 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 30.08.2001 2
13,76 +1,3 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 7
13,83 -1,2 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 7
13,95 +0,8 Kópavogssprettur 2 Kópavogur 26.07.2001 10
15,10 -2,7 Jónsmessumót Breiđabliks Kópavogur 12.06.2001 2
 
200 metra hlaup
22,58 -0,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2007 6
22,93 -1,6 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 29.07.2007 5-6
22,93 +1,4 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 11.08.2007 4
22,98 +1,8 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2007 1
23,08 +0,0 Metting Int. Ayto. de Benidorm Benidorm, ES 14.04.2007
23,21 +0,5 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 05.07.2007 8
23,23 +0,0 Ayuntamiento L'Alfas del Pi L'Alfas del Pi, ES 11.04.2007 8
23,23 -3,6 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 7
23,23 -3,6 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 7
23,26 +1,8 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 27.06.2004 2
23,34 +2,4 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 10.07.2004 1
23,39 +2,3 1. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 19.05.2005 2
23,50 -3,3 Vormót Fjölnis 11 - 14 ára Reykjavík 06.06.2007 2
23,55 -0,6 Ágústmót Breiđabliks Kópavogur 16.08.2006 5
23,64 +0,9 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 08.07.2004 8
23,71 +1,8 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 7-8
23,77 +1,2 66. Vormót ÍR Reykjavík 11.06.2008 3
23,79 +2,2 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 29.08.2004 2
23,82 +0,8 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 29.08.2004 1
23,89 +2,6 11. Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 29.07.2009 3
23,90 -2,4 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 5
23,93 +1,8 J.J. mót Ármanns Reykjavík 18.05.2006 8
23,97 +0,4 Världsungdomsspelen Gautaborg 09.07.2006 4
23,98 -0,8 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 5
24,19 +3,0 2. Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 16.06.2004 3
24,22 +0,3 2. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 13.06.2006 4
24,78 -1,7 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 3
24,80 -1,7 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 3
25,47 +4,2 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 31.07.2002 2
25,50 +0,8 5. Stigamót Bređabliks Kópavogur 19.08.2003 1
25,68 -2,9 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 19.06.2003 6
25,85 -3,4 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 21.08.2005 4
26,15 -3,4 Miđnćturmót ÍR 2003 Reykjavík 12.06.2003 12
29,47 +2,3 Kópavogssprettur 2 Kópavogur 26.07.2001 2
 
400 metra hlaup
49,76 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 10.08.2007 2
50,07 Folksam Grand Prix Sollentuna 27.06.2007 11
50,21 Världsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2007 5
50,28 65. Vormót ÍR Reykjavík 12.06.2007 1
50,46 Evrópubikarkeppni Landsliđa Odense 23.06.2007 7
50,59 1. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 23.05.2007 1
51,05 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 07.07.2007 3
52,10 MÍ í fjölţrautum og bođhl. Reykjavík 26.05.2007 1
52,58 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 6
52,62 XXI Trofeo Atletismo Cartagena, ES 04.04.2007 4
53,06 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 1
54,42 Ćfingamót Breiđabliks Kópavogur 06.05.2005 2
54,99 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 10.07.2004 13
56,10 3. Stigamót Bblik/frjálsar.com Kópavogur 25.05.2005 5
56,15 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 2
58,62 Opna Rvíkurmótiđ Reykjavík 31.08.2003 7
61,7 Vormót HSK Laugarvatn 06.06.2002 7
 
800 metra hlaup
2:16,67 1. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 13.05.2006 5
 
10 km götuhlaup
45:26 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2006 5
 
Hástökk
1,70 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 31.07.2004 4-5
/- /- /O /O /XO /O /XO /XXX
1,60 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 06.09.2003 4
1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XO 1,65/XXX
1,50 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 4-5
1,45 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 5
(125/o 135/o 140/o 145/xo 150/xxx)
 
Langstökk
6,15 +2,6 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 15.08.2007 2
6,04/1,80 - 4,81/3,20 - 5,63/2,08 - 5,87/1,09 - 6,15/2,55 - óg/
6,12 +2,5 Sumarmót Breiđabliks Kópavogur 04.07.2006 2
5,69/2,5 - 5,77/2,0 - 5,98/2,0 - 5,88/2,7 - 5,89/1,7 - 6,12/2,5
6,08 +0,5 Ágústmót Breiđabliks Kópavogur 16.08.2006 2
5,80/1,0 - 5,91/0,8 - 6,08/0,5 - 5,80/0,0 - 5,87/0,0 - 5,71/0,1
6,04 +1,8 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 15.08.2007
6,04/1,80 - 4,81/3,20 - 5,63/2,08 - 5,87/1,09 - 6,15/2,55 - óg/
6,04 +1,8 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 15.08.2007 2
6,04/1,80 - 4,81/3,20 - 5,63/2,08 - 5,87/1,09 - 6,15/2,55 - óg/
6,00 +3,1 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 5
6,00/3,1 - 6,0/2,5 - 5,76/2,3 - 5,79/1,4 - 5,9/2,4 - 5,84/1,4
5,98 +2,0 Sumarmót Breiđabliks Kópavogur 04.07.2006
5,69/2,5 - 5,77/2,0 - 5,98/2,0 - 5,88/2,7 - 5,89/1,7 - 6,12/2,5
5,98 +2,0 Sumarmót Breiđabliks Kópavogur 04.07.2006 2
5,69/2,5 - 5,77/2,0 - 5,98/2,0 - 5,88/2,7 - 5,89/1,7 - 6,12/2,5
5,93 -0,3 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 11.06.2005 2
3,33/+3,1 - 5,93/-0,3 - 5,10/+0,8 - / - / - /
5,92 +2,5 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 31.07.2004 2
5,61/+2,6 - 5,75/+3,8 - 5,77/+2,9 - 5,92/+2,5 - / - /
5,84 +1,4 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006
6,00/3,1 - 6,0/2,5 - 5,76/2,3 - 5,79/1,4 - 5,9/2,4 - 5,84/1,4
5,84 +1,4 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 5
6,00/3,1 - 6,0/2,5 - 5,76/2,3 - 5,79/1,4 - 5,9/2,4 - 5,84/1,4
5,83 -0,5 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 06.08.2004 5
5,83/-0,5 - 5,71/-0,6 - 5,72/-0,3 - 5,66/-0,4 - 5,83/-1,0 - 5,35/-1,5
5,72 +0,7 4.Stigamót Breiđabliks Kópavogur 19.07.2004 2
óg/ - 4,28/1,35 - 5,72/0,64 - 5,43/1,24 - 5,49/1,52 - 5,55/0,97
5,71 +3,9 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 06.09.2003 5
5,32/1,20 - 5,71/3,83 - 5,35/0,64 - 5,36/2,26 - 5,40/0,47 - 5,04/1,41
5,66 +8,2 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 4
5,65/5,6 - óg/ - 5,66/8,2 - / - / - 5,54/8,6
5,65 +2,8 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.06.2005 4
(5,57/+2,0 - 5,57/+1,7 - 5,65/+2,8 - 4,08/+2,9 - 5,32/+3,0 - 5,23/+2,3)
5,63 +2,1 Opna Rvíkurmótiđ Reykjavík 30.08.2003 6
5,62 +1,4 5. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 24.08.2004 3
5,58/1,87 - 5,51/0,91 - 5,56/0,25 - 5,58/0,58 - óg/ - 5,62/1,31
5,57 +0,5 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Borgarnes 11.09.2004 5
5,44/3,6 - 5,42/2,9 - 5,52/3,2 - 5,54/3,6 - 5,57/4,7 - /
5,57 +2,0 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.06.2005 4
(5,57/+2,0 - 5,57/+1,7 - 5,65/+2,8 - 4,08/+2,9 - 5,32/+3,0 - 5,23/+2,3)
5,52 +3,0 Klćđningarmót Breiđabliks Kópavogur 08.06.2002 1
5,52 +2,6 Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 29.06.2002 5
5,26/+0.8 - 4,95/+1,6 - 5,23/+2,8 - 5,35/+1,3 - 5,52/+2,6 - S
5,51 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 3
5,50 +3,1 3. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 11.06.2003 3
5,42 +0,6 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 3
(5,38/+0,4 - 5,13/+0,2 - 5,42/+0,6 - 5,31/+0,6 - 4,91/+0,6 - 5,12/+0,5)
5,40 +0,5 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 06.09.2003 5
5,32/1,20 - 5,71/3,83 - 5,35/0,64 - 5,36/2,26 - 5,40/0,47 - 5,04/1,41
5,40 +0,5 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 06.09.2003 5
5,32/1,20 - 5,71/3,83 - 5,35/0,64 - 5,36/2,26 - 5,40/0,47 - 5,04/1,41
5,35 +1,3 Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 29.06.2002
5,26/+0.8 - 4,95/+1,6 - 5,23/+2,8 - 5,35/+1,3 - 5,52/+2,6 - S
5,35 +1,3 Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 29.06.2002 5
5,26/+0.8 - 4,95/+1,6 - 5,23/+2,8 - 5,35/+1,3 - 5,52/+2,6 - S
5,34 -0,3 Varldsungdomsspelen Gautaborg 05.07.2002 14
5,29 +1,9 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 19.06.2003 4
5,22 -1,2 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 7
(5,22/-1,2 - 0 - 0)
5,18 -0,5 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 10
5,10 +0,9 Unglingalandsmót Ísafjörđur 02.08.2003 2
(5,10/+0,9 - 4,83/-1,9 - 4,96/-0,5 - D )
4,84 +2,4 Fimmtudagsmót FÍRR Reykjavík 29.06.2006 3
4,73/2,13 - 4,64/0,45 - 4,75/1,71 - óg/ - 4,84/2,36 - 4,40/1,48
4,78 -3,3 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 11.08.2001 4
(4,78/-3,3 - 4,48/-1,2 - 4,40/-1,1 - 4,21/-2,2 - 4,40/-2,7 - D )
4,75 +1,8 Fimmtudagsmót FÍRR Reykjavík 29.06.2006
4,73/2,13 - 4,64/0,45 - 4,75/1,71 - óg/ - 4,84/2,36 - 4,40/1,48
4,75 +1,8 Fimmtudagsmót FÍRR Reykjavík 29.06.2006 3
4,73/2,13 - 4,64/0,45 - 4,75/1,71 - óg/ - 4,84/2,36 - 4,40/1,48
4,29 +1,1 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 30.08.2001 2
 
Ţrístökk
11,82 +2,5 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 25.06.2005 5
(11,82/+2,5 - D - 11,48/+0,8 - D - D - D )
11,67 -3,0 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 07.08.2004 5
11,48 +0,8 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 25.06.2005 5
(11,82/+2,5 - D - 11,48/+0,8 - D - D - D )
11,01 +1,6 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 7
(11,01/+1,6 - 0 - 0)
 
Kúluvarp (3,0 kg)
8,16 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 30.08.2001 2
 
Kúluvarp (4,0 kg)
9,89 Opna Rvíkurmótiđ Reykjavík 30.08.2003 5
 
Kúluvarp (5,5 kg)
8,36 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 11.06.2005 4
8,27 - 8,36 - óg - - -
 
Spjótkast (800 gr)
29,23 4. Innafélagsmót ÍR 2006 Reykjavík 28.08.2006 5
- - - - - 29,23
 
50m hlaup - innanhúss
6,6 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 2
 
60 metra hlaup - innanhúss
7,45 Nóvembermót UFA Akureyri 13.11.2004 5
7,55 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 4
7,57 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 7
7,61 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2010 10
7,62 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 7
7,63 2. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 07.02.2004 13
7,63 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 5
7,64 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 4
7,65 1. Coca Cola mót FH Reykjavík 06.02.2007 5
7,67 Stigamót Bblik/frjálsar.com Kópavogur 22.01.2005 11
7,68 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 2
7,68 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 4
7,69 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 5
7,70 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 19.02.2004 3
7,70 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.2006 21
7,71 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 3
7,71 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 4
7,73 2. Vetrarmót ÍR Reykjavík 27.12.2004 4
7,73 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 6
7,76 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.2005 15
7,77 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 6
7,79 1, Innanhússbođsmót ÍR Reykjavík 17.12.2003 7
7,83 Jólamót Breiđabliks Kópavogur 16.12.2002 1 .
7,84 Innafélagsmót: Jólamót Ármanns Reykjavík 17.12.2005 1
7,86 3. Hallarmót FÍRR Reykjavík 30.12.2005 11
7,88 Stigamót Breiđabliks Kópavogur 21.01.2003 1 11 .
7,88 Jólamót Breiđabliks Kópavogur 22.12.2003 4
8,03 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 4
8,08 1. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 17.01.2004 16
8,10 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 3
8,18 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 5
8,20 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 4
8,34 Innanfélagsmót Breiđabliks Reykjavík 17.12.2001 2
 
100 metra hlaup - innanhúss
11,96 Stigamót Bblik/frjálsar.com Kópavogur 12.03.2005 8
12,03 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 19.02.2004 2
12,24 Öldungamót Breiđabliks Kópavogur 20.04.2004 3
12,35 Jólamót Breiđabliks Kópavogur 16.12.2002 4 .
 
200 metra hlaup - innanhúss
22,98 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 11.02.2007 4
23,10 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 11.02.2007 5
23,15 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 4
23,36 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 5
23,39 Meistaramót Íslands Reykjavík 10.02.2008 9
23,68 Meistaramót R.víkur 15 og e. Reykjavík 01.03.2007 4
23,75 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 2
23,92 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 1
23,98 Meistaramót Íslands Reykjavík 08.02.2009 13
24,22 Danska Meistaramótiđ Malmö 26.02.2005 3
24,40 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 9
24,84 2. Hallarmót FÍRR Reykjavík 27.12.2005 4
 
400 metra hlaup - innanhúss
51,31 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 10.02.2007 5
51,78 Meistaramót R.víkur 15 og e. Reykjavík 28.02.2007 1
52,32 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 03.02.2008 5
52,80 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 3
53,36 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2006 6
53,60 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 28.01.2007 4
54,52 Danska Meistaramótiđ Malmö 26.02.2005 16
55,07 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2008 11
 
Hástökk - innanhúss
1,65 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 4
1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/O 1,70/XXX
1,60 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 2
1,60 Framhaldsskólamótiđ Reykjavík 27.01.2006 7
1,40/O 1,50/O 1,60/XXO 1,65/XXX
1,53 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 6-8
(120/o 130/- 135/o 140/o 145/o 150/xo 153/o 156/xxx)
1,50 Jólamót Breiđabliks Kópavogur 16.12.2002 1
1,45 Jólamót Breiđabliks Reykjavík 22.12.2001 1
1,40 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 14-15
1,40/O
 
Langstökk - innanhúss
5,96 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 4
5,65/ - 5,96/ - 3,97/ - 5,90/ - 5,88/ - 5,76/
5,95 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2010 6
05,79/ - 05,61/ - 05,95/ - 05,73/ - óg/ - 05,78/
5,88 2. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 07.02.2004 2
5,44/ - 5,50/ - óg/ - 5,60/ - 5,76/ - 5,88/
5,87 1. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 17.01.2004 4
4,81/ - 5,58/ - 5,57/ - 5,65/ - 5,72/ - 5,87/
5,82 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 4
óg/ - 5,53/ - 5,82/ - 5,75/ - 5,63/ - 5,61/
5,64 Jólamót Breiđabliks Kópavogur 16.12.2002 1
5,48-5,58-5,56-5,14-5,21-5,64
5,64 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 4
5,50/ - 5,05/ - 5,64/ - 5,24/ - óg/ - 5,19/
5,61 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 2
(5,39 - D - 5,47 - 5,33 - 5,61 - D )
5,59 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 16
(5,49, 5,46, 5,59)
5,50 Jólamót Breiđabliks Kópavogur 22.12.2003 4
5,09/ - 5,12/ - 5,50/ - 5,28/ - 5,31/ - 5,42/
5,29 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 2
(D - D - 5,29)
4,77 Innanfélagsmót Breiđabliks Reykjavík 17.12.2001 2
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,87 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 6
2,87 - 2,85 - 2,82 - - - - - -
2,44 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 5
(D - D - 2,33 - 2,34 - D - 2,44)
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
11,28 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 4

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
04.05.06 Icelandairhlaupiđ 2006 28:54 39 15 - 18 ára 3 Shoe4Africa
31.12.06 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 10  45:26 117 18 og yngri 5

 

21.11.13