Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Lilja Gu­mundsdˇttir, FH
FŠ­ingarßr: 1990

 
60 metra hlaup
11,12 +0,0 Goggi galvaski MosfellsbŠr 30.06.2001 53
 
800 metra hlaup
3:31,76 Goggi galvaski MosfellsbŠr 29.06.2001 29
 
10 km g÷tuhlaup
68:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 833
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
66:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 833
 
Langst÷kk
3,18 +1,1 Goggi galvaski MosfellsbŠr 01.07.2001 51
(2,90/+2,9 - 3,03/+0,6 - 3,18/+1,1)
 
K˙luvarp (2,0 kg)
6,10 Goggi galvaski MosfellsbŠr 30.06.2001 25
(5,63 - 5,00 - 6,10)

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  68:22 3416 19 - 39 ßra 833

 

17.09.14