Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Harpa Sif Jónsdóttir, UMSS
Fćđingarár: 1989
Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011| Flokkur | Heiti greinar | Úti/inni | Árangur | Dagsetning | Stađur | Félag | Aldur | |
| Stúlkur 14 ára | 60 metra grind (84 cm) | Inni | 9,84 | 22.11.03 | Akureyri | UMSS | 14 |
| 60 metra hlaup | ||||||
| 8,2 | +0,0 | 5 - 12 ára mót UMSS | Varmahlíđ | 22.07.2003 | 1 | |
| 8,54 | +3,0 | Unglingalandsmót | Ísafjörđur | 02.08.2003 | 4 | |
| 8,56 | +1,6 | Unglingalandsmót | Ísafjörđur | 03.08.2003 | 7 | |
| 8,73 | -0,7 | MÍ 12 - 14 ára | Reykjavík | 11.08.2001 | 2 | |
| 8,75 | +0,0 | Goggi galvaski | Mosfellsbćr | 30.06.2001 | 1 | |
| 8,76 | -1,8 | MÍ 12 - 14 ára | Reykjavík | 11.08.2001 | 3 | |
| 8,81 | -1,0 | MÍ 12 - 14 ára | Reykjavík | 11.08.2001 | 3 | |
| 8,96 | +0,0 | Goggi galvaski | Mosfellsbćr | 30.06.2001 | 2 | |
| 9,05 | +0,0 | Goggi galvaski | Mosfellsbćr | 30.06.2001 | 4 | |
| 9,7 | +3,0 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 21.06.2001 | 3 | |
| 14,1 | +3,0 | Unglingalandsmót UMSS | Sauđárkrókur | 01.08.2002 | 2 | |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 13,20 | +2,8 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauđárkrókur | 09.07.2004 | 9 | |
| 13,21 | +4,1 | Vormót UMSB | Borgarnes | 16.05.2003 | 8 | . |
| 13,30 | +0,0 | Vormót UMSS | Sauđárkrókur | 28.05.2004 | 2 | |
| 13,31 | +2,6 | Innanfélagsmót UMSS III | Sauđárkrókur | 27.06.2004 | 1 | |
| 13,32 | +3,0 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauđárkrókur | 09.07.2004 | 12 | |
| 13,75 | +2,6 | Stórmót Gogga galvaska 2003 | Mosfellsbćr | 29.06.2003 | 7 | |
| 13,85 | +2,4 | Stórmót Gogga galvaska 2003 | Mosfellsbćr | 29.06.2003 | 8 | |
| 13,88 | +2,6 | Stórmót Gogga galvaska 2003 | Mosfellsbćr | 29.06.2003 | 8 | |
| 13,7 | +3,0 | Ţristurinn | Varmahlíđ | 19.08.2003 | 3 | |
| 13,97 | -2,5 | Innanfélagsmót UMSS I | Sauđárkrókur | 25.06.2004 | 3 | |
| 14,08 | -2,3 | Innanfélagsmót UMSS | Sauđárkrókur | 15.05.2004 | 1 | |
| 14,27 | +2,4 | Unglingalandsmót UMFÍ | Stykkishólmur | 04.08.2002 | 6 | |
| 14,1 | +3,0 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 12.08.2002 | 2 | |
| 14,36 | +1,7 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Dalvík | 20.07.2002 | 9 | |
| 14,38 | +1,5 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Dalvík | 20.07.2002 | 8 | |
| 15,0 | +3,0 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.06.2001 | 4 | |
| 16,7 | +3,0 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 06.07.2000 | 10-11 | |
| 400 metra hlaup | ||||||
| 86,6 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.06.2001 | 4 | ||
| 86,6 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.06.2001 | 4 | ||
| 80 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 13,19 | +0,6 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Egilsstađir | 17.08.2003 | 3 | |
| 13,35 | +0,8 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Egilsstađir | 17.08.2003 | 3 | |
| 13,57 | +0,7 | Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri | Reykjavík | 06.09.2003 | 7 | |
| 13,77 | -0,4 | Stórmót Gogga galvaska 2003 | Mosfellsbćr | 28.06.2003 | 3 | |
| 14,08 | -0,1 | Stórmót Gogga galvaska 2003 | Mosfellsbćr | 28.06.2003 | 4 | |
| 100 metra grind (84 cm) | ||||||
| 17,91 | +1,6 | Innanfélagsmót UMSS II | Sauđárkrókur | 26.06.2004 | 2 | |
| 19,01 | +1,6 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauđárkrókur | 10.07.2004 | 13 | |
| Hástökk | ||||||
| 1,30 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Egilsstađir | 17.08.2003 | 13 | ||
| 1,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX | ||||||
| 1,25 | MÍ 12 - 14 ára | Reykjavík | 11.08.2001 | 10-12 | ||
| (110/o 120/o 125/xxo 130/xxx) | ||||||
| 1,25 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Dalvík | 21.07.2002 | 14 | ||
| (115/o 125/xxo 130/xxx) | ||||||
| 1,20 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.06.2001 | 2 | ||
| 1,15 | Goggi galvaski | Mosfellsbćr | 01.07.2001 | 8 | ||
| (105/xo 110/o 115/o 120/xxx) | ||||||
| 1,15 | Unglingalandsmót UMFÍ | Stykkishólmur | 04.08.2002 | 12 | ||
| 1,10 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 21.06.2001 | 4 | ||
| Langstökk | ||||||
| 4,72 | +0,3 | Vormót UMSS | Sauđárkrókur | 28.05.2004 | 1 | |
| óg./ - 4,39/+1,1 - 4,72/+0,3 - 4,58/-0,2 - 4,54/+0,9 - 4,30/+0,3 | ||||||
| 4,56 | -0,4 | Unglingalandsmót | Ísafjörđur | 03.08.2003 | 4 | |
| (D - 4,37/-0,2 - D - 4,56/-0,4 - 0) | ||||||
| 4,44 | +5,0 | Vormót UMSB | Borgarnes | 16.05.2003 | 4 | |
| 4,38 | -0,1 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Egilsstađir | 16.08.2003 | 12 | |
| óg/ - 4,38/-0,1 - 4,31/ - 4,19/0,46 - óg/ - 4,30/-0,1 | ||||||
| 4,32 | +3,3 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauđárkrókur | 09.07.2004 | 24 | |
| (4,32/+3,3 - 4,18/+2,0 - 4,28/+1,7) | ||||||
| 4,28 | +1,7 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauđárkrókur | 09.07.2004 | 24 | |
| (4,32/+3,3 - 4,18/+2,0 - 4,28/+1,7) | ||||||
| 4,28 | +1,7 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauđárkrókur | 09.07.2004 | 24 | |
| (4,32/+3,3 - 4,18/+2,0 - 4,28/+1,7) | ||||||
| 4,22 | +0,0 | Stórmót Gogga galvaska 2003 | Mosfellsbćr | 28.06.2003 | 13 | |
| (4,14/+0,0 - 3,81/+0,0 - 4,22/+0,0) | ||||||
| 4,19 | +0,0 | 5 - 12 ára mót UMSS | Varmahlíđ | 22.07.2003 | 2 | |
| 4,17 | +3,0 | Ţristurinn | Varmahlíđ | 19.08.2003 | 2 | |
| 4,14 | +0,7 | MÍ 12 - 14 ára | Reykjavík | 12.08.2001 | 10 | |
| (4,14/+0,7 - 3,69/+1,8 - 4,08/+1,3 - 0 - 0 - 0) | ||||||
| 4,14 | +1,2 | Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri | Reykjavík | 06.09.2003 | 11 | |
| 3,70/1,47 - 3,25/3,05 - 4,14/1,14 - 3,99/1,15 - sl/ - 4,10/1,26 | ||||||
| 4,13 | +3,0 | Unglingalandsmót UMFÍ | Stykkishólmur | 04.08.2002 | 14 | |
| 3,99 | +0,2 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Dalvík | 20.07.2002 | 14 | |
| (3,98/+0,2 - 3,99/+0,2 - D ) | ||||||
| 3,92 | +3,0 | Unglingalandsmót UMSS | Sauđárkrókur | 01.08.2002 | 3 | |
| 3,92 | +3,0 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 12.08.2002 | 3 | |
| 3,87 | +0,7 | Goggi galvaski | Mosfellsbćr | 01.07.2001 | 16 | |
| (3,87/+0,7 - 3,21/+0,0 - 3,82/+0,0) | ||||||
| 3,83 | +3,0 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.06.2001 | 4 | |
| Ţrístökk | ||||||
| 7,99 | +3,0 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.06.2001 | 4 | |
| Kúluvarp (4,0 kg) | ||||||
| 5,00 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 27.06.2001 | 9 | ||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 7,50 | Goggi galvaski | Mosfellsbćr | 30.06.2001 | 13 | ||
| (6,80 - 7,05 - 7,50 - 0 - 0 - 0) | ||||||
| 6,77 | Unglingamót UMSS | Sauđárkrókur | 21.06.2001 | 4 | ||
| 50m hlaup - innanhúss | ||||||
| 7,2 | Haustleikar ÍR | Reykjavík | 30.11.2002 | 7 | ||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 8,24 | Meistaramót Íslands 13-14 ára | Reykjavík | 09.03.2003 | 2 | . | |
| 8,33 | Meistaramót Íslands 13-14 ára | Reykjavík | 08.03.2003 | 2 | . | |
| 8,34 | Bogamót | Akureyri | 22.11.2003 | 1 | ||
| 8,36 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 25.01.2004 | 5 | ||
| 8,38 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 31.01.2004 | 7 | ||
| 8,40 | Meistaramót Íslands 13-14 ára | Reykjavík | 08.03.2003 | 2 | . | |
| 8,42 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 31.01.2004 | 8 | ||
| 8,47 | Stórmót ÍR - 14 og yngri | Reykjavík | 10.03.2002 | 3 | ||
| 8,47 | 1. Stigamót Breiđabliks | Kópavogur | 17.01.2004 | 12 | ||
| 8,48 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | 08.02.2003 | 18 | . | |
| 8,48 | Nóvembermót UFA | Akureyri | 13.11.2004 | 3 | ||
| 8,50 | Nóvembermót UFA | Akureyri | 13.11.2004 | 3 | ||
| 8,52 | Vígslumót UFA | Akureyri | 24.01.2003 | 3 | . | |
| 8,52 | Vígslumót UFA | Akureyri | 24.01.2003 | 3 | . | |
| 8,53 | Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og | Reykjavík | 18.01.2003 | 5 | UMFT . | |
| 8,3 | Norđurlandsleikar Unglinga | Svađastađir | 11.01.2004 | 2-3 | ||
| 8,3 | Norđurlandsleikar Unglinga | Svađastađir | 11.01.2004 | 3 | ||
| 8,59 | Vígslumót UFA | Akureyri | 24.01.2003 | 4 | . | |
| 8,61 | Norđurlandsleikar unglinga | Skagafjörđur | 27.11.2004 | 2 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:00,0 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 07.12.2000 | 5 | ||
| 60 metra grind (84 cm) - innanhúss | ||||||
| 9,84 | Bogamót | Akureyri | 22.11.2003 | 2 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 9,68 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 01.02.2004 | 3 | ||
| 9,84 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 01.02.2004 | 4 | ||
| 9,85 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 25.01.2004 | 4 | ||
| 9,85 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 01.02.2004 | 4 | ||
| 10,11 | Meistaramót Íslands 13-14 ára | Reykjavík | 09.03.2003 | 3 | . | |
| 10,12 | Meistaramót Íslands 13-14 ára | Reykjavík | 09.03.2003 | 4 | . | |
| 10,47 | Vígslumót UFA | Akureyri | 24.01.2003 | 2 | . | |
| 10,52 | Vígslumót UFA | Akureyri | 24.01.2003 | 1 | . | |
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,30 | Haustleikar ÍR | Reykjavík | 30.11.2002 | 9 | ||
| 1,30 | Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og | Reykjavík | 18.01.2003 | 12 | UMFT | |
| (110/o 120/o 125/o 130/xo 135/xxx) | ||||||
| 1,30 | Grunnskólamót | Sauđárkrókur | 20.11.2003 | 3 | ||
| 1,30 | Norđurlandsleikar Unglinga | Svađastađir | 11.01.2004 | 6-7 | ||
| 1,20/O 1,30/O 1,35/XXX | ||||||
| 1,25 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 22.11.2001 | 2 | ||
| 1,25 | Félagsmót Tindastóls | Sauđárkrókur | 30.12.2001 | 4 | ||
| 1,20 | Stórmót ÍR - 14 og yngri | Reykjavík | 10.03.2002 | 21-23 | ||
| (110/o 120/o 130/xxx) | ||||||
| 1,10 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 07.12.2000 | 2 | ||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 4,60 | Meistaramót Íslands 13-14 ára | Reykjavík | 08.03.2003 | 5 | ||
| (4,18 - 4,25 - D - 4,60 - 4,45 - 4,48) | ||||||
| 4,56 | Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og | Reykjavík | 18.01.2003 | 2 | UMFT | |
| (4,39 - D - 4,56) | ||||||
| 4,52 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 31.01.2004 | 13 | ||
| 4.38 | Bogamót | Akureyri | 22.11.2003 | 6 | ||
| -/ - 4,27/ - 4,34/ - 4,08/ - -/ - 4,38/ | ||||||
| 4,31 | Vígslumót UFA | Akureyri | 24.01.2003 | 5 | ||
| (4,01 - 4,03 - 4,27 - 4,31 - 4,20 - 3,98) | ||||||
| 4,17 | Norđurlandsleikar Unglinga | Svađastađir | 11.01.2004 | 9 | ||
| 3,79/ - 4,04/ - 4,17/ - 4,14 | ||||||
| 4,09 | Stórmót ÍR - 14 og yngri | Reykjavík | 10.03.2002 | 16 | ||
| (3,73 - 3,84 - 4,09) | ||||||
| 2,22 | Grunnskólamót | Sauđárkrókur | 20.11.2003 | 2 | ||
| Ţrístökk - innanhúss | ||||||
| 9,84 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 25.01.2004 | 4 | ||
| 9,51/ - óg/ - óg/ - 9,06/ - 9,84/ - 9,36/ | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 2,34 | Meistaramót Íslands 13-14 ára | Reykjavík | 08.03.2003 | 6 | ||
| (2,31 - 2,34 - 2,32 - 2,29 - 2,26 - 2,31) | ||||||
| 2,26 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 01.02.2004 | 9 | ||
| 2,21 - 2,14 - 2,26 - - - | ||||||
| 2,24 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 07.12.2000 | 1 | ||
| 2,21 | Félagsmót Tindastóls | Sauđárkrókur | 30.12.2001 | 5 | ||
| 2,20 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 22.11.2001 | 1 | ||
| 2,20 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 30.12.2003 | 3 | ||
| Ţrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 7,08 | Meistaramót Íslands 13-14 ára | Reykjavík | 09.03.2003 | 2 | ||
| (6,98 - 6,84 - 6,95 - 6,93 - 6,91 - 7,08) | ||||||
| 6,89 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | 01.02.2004 | 4 | ||
| 6,48 - 6,81 - 6,68 - 6,81 - óg - 6,89 | ||||||
| 6,73 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 22.11.2001 | 1 | ||
| 6,69 | Grunnskólamót | Sauđárkrókur | 20.11.2003 | 1 | ||
| 6,64 | Hérađsmót UMSS | Sauđárkrókur | 30.12.2003 | 1 | ||
| 6,55 | Félagsmót Tindastóls | Sauđárkrókur | 30.12.2001 | 5 | ||
| Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 7,34 | Grunnskólamót | Sauđárkrókur | 20.11.2003 | 6 | ||
| 6,87 | Grunnskólamót UMSS | Varmahlíđ | 22.11.2001 | 6 | ||
| 6,83 | Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og | Reykjavík | 18.01.2003 | 16 | UMFT | |
| (6,45 - D - 6,83) | ||||||
| 6,82 | Norđurlandsleikar Unglinga | Svađastađir | 11.01.2004 | 9 | ||
| 06,76 - 06,65 - 06,56 - 06,82 | ||||||
21.11.13