Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Alfreð Ægir Guðmundsson, Laugask
Fæðingarár: 1968

 
10.000 metra hlaup
40:37,48 Meistaramót Íslands Hafnarfjörður 02.09.2002 12 Námsfl.R
 
10 km götuhlaup
37:57 Hlaupið undan vindi Selfoss 06.11.2004 3
39:05 Brúarhlaupið Selofss 04.09.2004 9 Námsfl.R
39:45 Heilsuhl. Krabbameinsfélags Reykjavík 06.06.2002 4 Námsfl.R
40:12 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2005 8
40:30 Brúarhlaupið Selfoss 06.09.2003 5 Námsfl.R
41:03 Heilsuhl. Krabbameinsfélags Reykjavík 05.06.2003 11 Námsfl.R
41:03 Powerade hlaup 2005-2006 nr 1 Reykjavík 13.10.2005 13
41:09 Heilsuhl. Krabbameinsfélags Reykjavík 03.06.2004 13 Námsfl.R
41:21 1. maí hlaup Fjölnis og OLÍS Reykjavík 01.05.2002 11 Námsfl.R
41:29 29. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2004 8
41:42 1. maí hlaup Fjölnis og Olís Reykjavík 01.05.2005 11
41:49 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2 Reykjavík 11.11.2004 18
41:54 Ármannshlaupið Reykjavík 25.07.2002 13 Námsfl.R
41:58 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3 Reykjavík 09.12.2004 24
42:16 Aquarius vetrarhlaup nr. 6 Reykjavík 13.03.2003 39 Námsfl.R
42:22 27. Gamlárshlaup ÍR - 2002 Reykjavík 31.12.2002 22 Námsfl.R
42:28 Powerade hlaup 2005-2006 nr 2 Reykjavík 10.11.2005 16
42:45 Powerade vetrarhl. 1 handtími Reykjavík 09.10.2003 30 Námsfl.R
42:50 24. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2002 Gaulverjabæjarhreppur 06.04.2002 17 Námsfl.R
43:00 26. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004 Gaulverjabær 17.04.2004 15 Námsfl.R
43:25 1. maí hlaup Fjölnis og Olís Reykjavík 01.05.2003 8 Námsfl.R
43:35 25. Flóahlaup UMF Samhygðar Gaulverjabæjarhreppur 05.04.2003 5 Námsfl.R
43:41 Miðnæturhlaupið Reykjavík 23.06.2003 27 Námsfl.R
44:35 Powerade vetrarhlaup nr. 4 Reykjavík 08.01.2004 23 Námsfl.R
45:51 23. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2001 Gaulverjabær 28.04.2001 25 Námsfl.R
45:51 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4 Reykjavík 13.01.2005 13
46:01 Aquarius vetrarhlaup nóvember Reykjavík 08.11.2001 41 Námsfl.R
46:25 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5 Reykjavík 10.02.2005 24
56:27 26. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2001 80 Námsfl.R
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
40:10 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2005 8
 
Hálft maraþon
1:28:00 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2004 11 ISL
1:28:43 Akraneshlaupið Akranes 08.06.2002 6 Námsfl.R
1:29:47 Brúarhlaupið Selfoss 07.09.2002 9 Námsfl.R
1:37:35 Haustmaraþon fél. Maraþ. Reykjavík 27.10.2001 13 Námsfl.R
1:39:13 Paraþon félags maraþonhlaupara Reykjavík 26.10.2002 18 Námsfl.R
1:41:30 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2001 39 Ófélagsb
1:42:24 Mývatnsmaraþon Mývatnssveit 23.06.2001 7 Námsfl.R
1:44:40 Akraneshlaup USK Akranes 09.06.2001 8 Ófélagsb
3:27:48 Marsmaraþon Mosfellsb-Rvk 29.03.2003 4 Námsfl.R
 
Hálft maraþon (flögutímar)
1:27:58 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2004 11 ISL
 
Maraþon
3:12:36 Mývatnsmaraþon Mývatn 21.06.2002 2 Námsfl.R
3:15:43 Kaupmannahafnarmaraþon Kaupmannahöfn 18.05.2003 5 Námsfl.R
3:16:17 Adidas maraþon FM Reykjavík 22.10.2005 4
3:20:20 Kaupmannahafnarmaraþon Kaupmannahöfn 16.05.2004 7 Námsfl.R
3:20:58 Meistaramót Íslands Reykjavík 28.09.2002 9 Námsfl.R
3:26:35 Mývatnsmaraþon Mývatn 20.06.2003 9 Námsfl.R
3:27:16 Marsmaraþon 2004 Reykjavík 27.03.2004 5 Námsfl.R
3:35:19 Marsmaraþon Félags maraþonhl. Reykjavík 23.03.2002 7 Námsfl.R
 
Laugavegurinn
5:58:44 Laugavegurinn 2004 Landmannalaugar - Húsadalur 17.07.2004 5 Námsfl.R
6:02:07 Laugavegurinn 2002 Landmannalaugar - Húsadalur 20.07.2002 3 Námsfl.R
6:30:58 Laugavegurinn 2001 Landmannalaugar - Húsadalur 21.07.2001 9 Ófélagsb
6:56:11 Laugavegurinn 2003 Landmannalaugar - Húsadalur 19.07.2003 11 Námsfl.R

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
28.04.01 23. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2001 10  45:51 28 Karlar 25
09.06.01 Akraneshlaup USK - 2001 - 21km 21,1  1:44:40 29 16 - 39 ára 8
21.07.01 Laugavegurinn 2001 55  6:30:58 29 30 - 39 ára 9 NFR
18.08.01 Reykjavíkur maraþon 2001 - hálfmaraþon 21,1  1:41:30 98 16 - 39 ára 39 NFR I
31.12.01 26. Gamlárshlaup ÍR - 2001 10  56:27 262 19 - 39 ára 80
06.04.02 24. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2002 10  42:50 17 Karlar 17
25.04.02 87. Víðavangshlaup ÍR - 2002 19:33 38 19 - 39 ára 16 Námsflokkar Reykjavíkur
02.05.02 Flugleiðahlaupið 2002 28:19 35 19 - 39 ára 9 Námsflokkar Reykjavíkur
06.06.02 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2002-10km 10  39:45 7 19 - 39 ára 4
08.06.02 Akraneshlaup USK - 2002 - 21km 21,1  1:28:43 13 16 - 39 ára 6
21.06.02 Mývatnsmaraþon 2002 - Maraþon 42,2  3:12:36 4 18 - 39 ára 2 Námsfl. Rvíkur
22.06.02 Mývatnsmaraþon 2002 - 3 km 29:09 64 50 og eldri 27
20.07.02 Laugavegurinn 2002 55  6:02:07 13 30 - 39 ára 3 Tökum þá
07.09.02 Brúarhlaup Selfoss 2002 - 21,1 Km 21,1  1:29:47 17 18 - 39 ára 9
31.12.02 27. Gamlárshlaup ÍR - 2002 10  42:22 52 19 - 39 ára 22
05.04.03 25. Flóahlaup UMF Samhygðar 10-km 10  43:35 13 15-39 ára 5
05.06.03 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2003-10km 10  41:03 21 19 - 39 ára 11
23.06.03 Miðnæturhlaup á Jónsmessunni 2003 - 10km 10  43:41 50 19 - 39 ára 27
19.07.03 Laugavegurinn 2003 55  6:56:11 35 30 - 39 ára 11 NFR 4
06.09.03 Brúarhlaup Selfoss 2003 - 10 Km 10  40:30 11 18 - 39 ára 5
17.04.04 26. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004 10  43:00 16 Karlar 15
03.06.04 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2004-10km 10  41:09 28 19 - 39 ára 13
17.07.04 Laugavegurinn 2004 55  5:58:44 15 30 - 39 ára 5
21.08.04 Reykjavíkur maraþon 2004 - hálfmaraþon 21,1  1:28:00 23 16 - 39 ára 11
31.12.04 29. Gamlárshlaup ÍR - 2004 10  41:29 23 19 - 39 ára 8
05.05.05 FL Group hlaupið 2005 28:11 40 19 - 39 ára 20 Síminn
20.08.05 Reykjavíkur maraþon 2005 - 10km 10  40:12 20 18 - 39 ára 8

 

08.05.18