Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Hörđur Ingi Árnason, Fjölnir
Fćđingarár: 1993

 
100 metra hlaup
12,50 -0,9 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009 9
 
Hástökk
1,45 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 30.08.2009 9-10
1,45/O 1,55/XXX
 
Langstökk
5,68 +0,2 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009 4
5,22/-1,1 - 4,70/-2,7 - 5,63/1,7 - 5,68/0,2 - 5,44/0,0 - 5,35/1,9
5,58 +6,3 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Vík í Mýrdal 05.09.2009 3
5,27/6,75 - 5,58/6,28 - 5,38/6,72 - 4,95/6,48 - / - /
 
Kringlukast (1,0 kg)
24,02 Kastmót Ármanns Reykjavík 01.09.2009 1
23,20 - 21,50 - 24,02 - - -
22,71 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Vík í Mýrdal 05.09.2009 8
20,93 - 21,14 - óg - 22,71 - -
 
Spjótkast (600 gr)
31,30 Kastmót Ármanns Reykjavík 01.09.2009 2
óg - 30,68 - 31,30 - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,03 R.víkurmeistaramót 15 og eldri Reykjavík 03.03.2009 1
 
Langstökk - innanhúss
5,59 R.víkurmeistaramót 15 og eldri Reykjavík 03.03.2009 1
óg/ - 4,34/ - 4,87/ - 5,59/ - 5,44/ - 5,30/
 
Kúluvarp (4 kg) - innanhúss
10,10 R.víkurmeistaramót 15 og eldri Reykjavík 02.03.2009 1
óg - 10,03 - 10,10 - 9,09 - 9,78 - 8,93

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
01.05.01 1. maí hlaup Olís og Fjölnis - yngri flokkar 1,8  10:51 121 10 og yngri 37

 

21.11.13