Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Benjamín Gíslason, Ófélagsb
Fćđingarár: 1965

 
10 km götuhlaup
54:34 Ármannshlaupiđ Reykjavík 12.07.2011 138
59:48 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 251
64:18 34. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2009 92
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
59:21 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 251
 
Hálft maraţon
2:16:14 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 226
 
Hálft maraţon (flögutímar)
2:15:07 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 226

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
31.12.09 34. Gamlárshlaup ÍR - 2009 10  64:18 794 40 - 44 ára 92
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  59:48 1648 40 - 49 ára 251
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  2:16:14 1392 40 - 49 ára 226

 

21.11.13