Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jónas Friđrik Jónsson, Ófélagsb
Fćđingarár: 1966

 
10 km götuhlaup
44:39 Heilsuhl. Krabbameinsfélags Reykjavík 02.06.2005 15
49:24 Miđnćturhlaupiđ Reykjavík 23.06.2010 221
49:59 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 75
51:01 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 54
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
48:51 Miđnćturhlaupiđ Reykjavík 23.06.2010 210
50:18 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 54
 
Hálft maraţon
1:47:11 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2005 73
1:49:18 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 76
1:49:43 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 104
1:53:51 Reykjavíkurmaraţon 2009 Reykjavík 22.08.2009 132
1:54:48 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 81
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:46:44 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2005 73
1:48:31 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 104
1:49:04 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 76
1:52:23 Reykjavíkurmaraţon 2009 Reykjavík 22.08.2009 132
1:53:44 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 81

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
02.06.05 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2005-10km 10  44:39 53 19 - 39 ára 15
20.08.05 Reykjavíkur maraţon 2005 - hálfmaraţon 21,1  1:47:11 170 16 - 39 ára 73
19.08.06 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2006 - hálfmaraţon 21,1  1:54:48 328 40 - 49 ára 81
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2007 - hálfmaraţon 21,1  1:49:18 311 40 - 49 ára 76
23.06.08 Miđnćturhlaup á Jónsmessunni 2008 - 5km 24:29 68 40 - 49 ára 7
22.08.09 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka 2009 - hálfmaraţon 21,1  1:53:51 557 40 - 49 ára 132
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:49:43 409 40 - 49 ára 104
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  49:59 413 40 - 44 ára 75
31.12.13 38. Gamlárshlaup ÍR - 2013 10  51:01 384 45 - 49 ára 54

 

08.06.16