Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

ËlafÝa Kristjßnsdˇttir, HSV
FŠ­ingarßr: 1990

 
1000 metra hlaup
3:51,85 Unglingalandsmˇt ═safj÷r­ur 03.08.2003 5
 
5 km g÷tuhlaup
24:40 Fossvogshlaup VÝkings ReykjavÝk 01.09.2011 8 ═safj÷r­ur
25:56 Fossvogshlaupi­ ReykjavÝk 30.08.2012 26 ═safir­i
 
10 km g÷tuhlaup
48:04 HlaupahßtÝ­ ß Vestfj÷r­um - ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 18.07.2014 6 Riddarar Rˇsu
51:21 ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 15.07.2011 11
54:17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2016 28
54:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 123
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
53:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 123
53:48 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2016 28

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
21.06.97 ËshlÝ­arhlaup 1997 - 4 km. 32:04:87 61 39
03.06.04 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2004 - 3 km 26:56 86 14 og yngri 20
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  54:57 1019 19 - 39 ßra 123
23.06.16 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  54:17 250 19-29 ßra 28

 

10.07.16