Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Fjóla Jóna Þorleifsdóttir, Námsfl.R
Fæðingarár: 1960
10 km götuhlaup | ||||||
46:39 | Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 Km | Selfoss | 05.09.2009 | 7 | ||
47:03 | Ármannshlaupið | Reykjavík | 23.07.2009 | 16 | gamlir og nýir | |
47:31 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 22.08.2009 | 5 | ||
47:42 | Akraneshlaupið | Akranes | 04.07.2009 | 3 | ||
47:45 | Miðnæturhlaupið | Reykjavík | 23.06.2006 | 5 | ||
47:59 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2006 | 3 | ||
48:54 | Miðnæturhlaupið | Reykjavík | 23.06.2007 | 1 | ||
49:04 | Námsflokkahlaupið | Reykjavík | 08.07.2006 | 6 | ||
49:08 | Námsflokkahlaupið | Reykjavík | 08.07.2005 | 38 | ||
49:09 | 34. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2009 | 6 | ||
49:15 | Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 | Reykjavík | 11.03.2010 | 30 | Árbæjarskokk | |
49:24 | Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 | Reykjavík | 11.02.2010 | 28 | Árbæjarsko | |
49:30 | Miðnæturhlaupið | Reykjavík | 23.06.2002 | 2 | ||
49:45 | Miðnæturhlaupið | Reykjavík | 23.06.2003 | 8 | ||
49:45 | Olíshlaup Fjölnis | Reykjavík | 21.05.2009 | 18 | Árbæjarskokk | |
49:48 | Götuhlaup á Landsmóti | Kópavogur | 07.07.2007 | 7 | ||
49:53 | 30. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2006 | 3 | Árbæjarsk | |
50:12 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2008 | 11 | ||
50:21 | 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 | Reykjavík | 31.12.2008 | 6 | ||
50:25 | Grafarvogshlaup Fjölnis | Reykjavík | 14.09.2002 | 26 | ||
50:42 | Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1 | Reykajvík | 12.10.2006 | 9 | ||
50:52 | Aquarius vetrarhlaup nr. 5 | Reykjavík | 13.02.2003 | 109 | ||
50:53 | 35. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2010 | 5 | ||
50:58 | 27. Gamlárshlaup ÍR - 2002 | Reykjavík | 31.12.2002 | 8 | ||
51:07 | Aquarius vetrarhlaup nr. 4 | Reykjavík | 09.01.2003 | 128 | ||
51:10 | Powerade hlaup 2005-2006 nr 1 | Reykjavík | 13.10.2005 | 18 | ||
51:13 | Powerade hlaup 2005-2006 nr 6 | Reykjavík | 09.03.2006 | 16 | ||
51:14 | Aquarius vetrarhlaup nr. 6 | Reykjavík | 13.03.2003 | 126 | ||
51:18 | Powerade vetrarhlaup nr. 2 | Reykjavík | 14.11.2008 | 27 | ||
51:45 | Aquarius vetrarhlaup nr. 1 | Reykjavík | 10.10.2002 | 88 | ||
51:56 | Powerade hlaup 2005-2006 nr 3 | Reykjavík | 08.12.2005 | 11 | ||
52:03 | Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 | Reykjavík | 08.10.2009 | 25 | Árbæjarskokk | |
52:04 | Powerade vetrarhlaup nr. 6 | Reykjavík | 12.03.2009 | 28 | Árbæjarskokk | |
52:06 | Aquarius vetrarhlaup 6 | Reykjavík | 14.03.2002 | 76 | ||
52:09 | Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6 | Reykjavík | 08.03.2007 | 16 | ||
52:21 | Poweradehlaup númer 2 | Reykjavík | 08.11.2007 | 25 | Árbæjarskokk | |
52:27 | Powerade vetrarhlaup nr. 1 | Reykjavík | 09.10.2008 | 25 | Árbæjarskokk | |
52:29 | Powerade hlaup 2005-2006 nr 2 | Reykjavík | 10.11.2005 | 10 | ||
52:31 | Powerade vetrarhlaup nr. 4 | Reykjavík | 08.01.2009 | 28 | Árbæjarskokk | |
52:38 | Aquarius vetrarhlaup nr. 3 | Reykjavík | 12.12.2002 | 121 | ||
52:48 | Aquarius vetrarhlaup nr. 2 | Reykjavík | 14.11.2002 | 125 | ||
53:02 | Aquarius vetrarhlaup 5 | Reykjavík | 14.02.2002 | 73 | ||
53:09 | 1. maí hlaup Fjölnis og OLÍS | Reykjavík | 01.05.2002 | 29 | ||
53:19 | Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 | Reykjavík | 14.01.2010 | 37 | Árbæjarskokk | |
53:24 | 1. maí hlaup Fjölnis og Olís | Reykjavík | 01.05.2003 | 3 | ||
53:33 | Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2 | Reykjavík | 09.11.2006 | 14 | ||
53:43 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 21.08.2010 | 7 | ||
53:47 | Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1 | Reykjavík | 11.10.2007 | 33 | Árbæjarskokk | |
55:45 | Powerade hlaup 2006-2007 nr 4 | Reykjavík | 11.01.2007 | 10 | ||
56:09 | 26. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2001 | 8 | ||
56:44 | Aquarius vetrarhlaup 4 | Reykjavík | 10.01.2002 | 125 | ||
60:24 | Aquarius vetrarhlaup desember | Reykjavík | 13.12.2001 | 96 | Ófélagsb | |
60:26 | Powerade vetrarhlaup nr. 3 | Reykjavík | 11.12.2008 | 16 | Árbæjarskokk | |
60:26 | Powerade vetrarhlaup nr. 3 | Reykjavík | 11.12.2008 | 16 | Árbæjarskokk | |
10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
47:06 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 22.08.2009 | 5 | ||
47:17 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2006 | 3 | ||
48:58 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 23.08.2008 | 11 | ||
51:31 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 21.08.2010 | 7 | ||
Hálft maraþon | ||||||
1:46:39 | Brúarhlaupið | Selfoss | 06.09.2008 | 3 | ||
1:47:15 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 20.08.2005 | 11 | ||
1:49:47 | Brúarhlaupið | Selfoss | 03.09.2005 | 8 | ||
1:51:10 | Akraneshlaupið | Akranes | 28.05.2005 | 3 | ||
1:51:24 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 16.08.2003 | 11 | ||
1:52:23 | Akraneshlaupið | Akranes | 31.05.2003 | 1 | ||
1:52:44 | Marsmaraþon | Reykjavík | 25.03.2006 | 38 | ||
1:53:04 | Paraþon félags maraþonhlaupara | Reykjavík | 26.10.2002 | 19 | ||
1:54:04 | Brúarhlaupið | Selofss | 04.09.2004 | 7 | ||
1:56:10 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 17.08.2002 | 18 | ||
2:02:20 | Akraneshlaupið | Akranes | 08.06.2002 | 5 | ||
Hálft maraþon (flögutímar) | ||||||
1:47:02 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 20.08.2005 | 11 | ||
1:51:11 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 16.08.2003 | 11 | ||
Maraþon | ||||||
3:51:43 | Kaupmannahafnarmaraþon | Kaupmannahöfn | 21.05.2006 | 2065 | 01:53:19 | |
Laugavegurinn | ||||||
7:25:15 | Laugavegurinn 2008 | Landmannalaugar - Húsadalur | 12.07.2008 | 18 | ||
7:43:10 | Laugavegurinn 2002 | Landmannalaugar - Húsadalur | 20.07.2002 | 8 | ||
7:50:13 | Laugavegurinn 2003 | Landmannalaugar - Húsadalur | 19.07.2003 | 9 |
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl | |
01.06.96 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 1996 - 5 km. | 5 | 24:40 | 41 | 19 - 39 ára | 9 | |
27.06.96 | Orkuhlaupið 1996 | 10 | 56:44 | 149 | 18 | ||
31.12.01 | 26. Gamlárshlaup ÍR - 2001 | 10 | 56:09 | 256 | 40 - 44 ára | 8 | |
02.05.02 | Flugleiðahlaupið 2002 | 7 | 36:55 | 277 | 40 - 49 ára | 26 | |
08.06.02 | Akraneshlaup USK - 2002 - 21km | 21,1 | 2:02:20 | 64 | 40 - 49 ára | 5 | |
23.06.02 | Miðnæturhlaup á Jónsmessunni 2002 - 10km | 10 | 49:30 | 80 | 40 - 49 ára | 2 | |
20.07.02 | Laugavegurinn 2002 | 55 | 7:43:10 | 77 | 40 - 49 ára | 8 | Pysjur |
17.08.02 | Reykjavíkur maraþon 2002 - hálfmaraþon | 21,1 | 1:56:10 | 182 | 40 - 49 ára | 18 | NFR 17 |
31.12.02 | 27. Gamlárshlaup ÍR - 2002 | 10 | 50:58 | 217 | 40 - 44 ára | 8 | |
31.05.03 | Akraneshlaup USK - 2003 - 21km | 21,1 | 1:52:23 | 38 | 40 - 49 ára | 1 | |
23.06.03 | Miðnæturhlaup á Jónsmessunni 2003 - 10km | 10 | 49:45 | 126 | 40 - 49 ára | 8 | |
19.07.03 | Laugavegurinn 2003 | 55 | 7:50:13 | 72 | 40 - 49 ára | 9 | NFR 6 |
16.08.03 | Reykjavíkur maraþon 2003 - hálfmaraþon | 21,1 | 1:51:24 | 224 | 40 - 49 ára | 11 | NFR 2 |
05.05.05 | FL Group hlaupið 2005 | 7 | 35:37 | 206 | 40 - 49 ára | 15 | HÁS |
28.05.05 | Akraneshlaup USK - 2005 - 21km | 21,1 | 1:51:10 | 32 | 40 - 49 ára | 3 | |
20.08.05 | Reykjavíkur maraþon 2005 - hálfmaraþon | 21,1 | 1:47:15 | 173 | 40 - 49 ára | 11 | |
23.06.06 | Miðnæturhlaup á Jónsmessunni 2006 - 10km | 10 | 47:45 | 74 | 40 - 49 ára | 5 | |
19.08.06 | Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2006 - 10km | 10 | 47:59 | 174 | 40 - 49 ára | 3 | |
31.12.06 | 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 | 10 | 49:53 | 223 | 45 - 49 ára | 3 | |
03.05.07 | Icelandairhlaupið 2007 | 7 | 34:04 | 168 | 40 - 49 ára | 7 | Árbæjarskokk |
23.06.07 | Miðnæturhlaup á Jónsmessunni 2007 - 10km | 10 | 48:54 | 65 | 40 - 49 ára | 1 | |
08.05.08 | Icelandairhlaupið 2008 | 7 | 35:37 | 220 | 40 - 49 ára | 17 | Árbæjarskokk |
12.07.08 | Laugavegurinn 2008 | 55 | 7:25:15 | 160 | 40 - 49 ára | 18 | |
23.08.08 | Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2008 - 10km | 10 | 50:12 | 364 | 40 - 49 ára | 11 | |
06.09.08 | Brúarhlaup Selfoss 2008 - 21,1 Km | 21,1 | 1:46:39 | 42 | 40 - 49 ára | 3 | |
31.12.08 | 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 | 10 | 50:21 | 344 | 45 - 49 ára | 6 | |
07.05.09 | Icelandairhlaupið 2009 | 7 | 34:22 | 203 | 40 - 49 ára | 15 | Árbæjarskokk |
22.08.09 | Íslandsbanka Reykjavíkurmaraþon 2009 - 10km | 10 | 47:31 | 260 | 40 - 49 ára | 5 | |
31.12.09 | 34. Gamlárshlaup ÍR - 2009 | 10 | 49:09 | 292 | 45 - 49 ára | 6 | |
21.08.10 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 53:43 | 818 | 50 - 59 ára | 7 | |
31.12.10 | 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 | 10 | 50:53 | 450 | 50 - 54 ára | 5 | Árbæjarskokk |
07.03.14