Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ríkarđur Rúnar Ríkarđsson, Námsfl.R
Fćđingarár: 1962

 
10 km götuhlaup
54:55 Reykjavíkur maraţon 1997 Reykjavík 24.08.1997 179 Ófélagsb
56:55 1. maí hlaup Fjölnis Grafarvogur 01.05.1998 30 NR
58:31 Miđnćturhlaup á Jónsmessu Reykjavík 23.06.1998 255 Ófélagsb
61:46 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 177
63:08 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 163
64:36 Jónsmessuhlaup Reykjavík 23.06.1997 358 Ófélagsb
65:20 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 168
66:50 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 218
67:06 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 222
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
61:00 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 163
63:38 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 168
1:00:05 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 177
1:04:57 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 222
1:05:44 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 218

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.06.97 Jónsmessuhlaup 10  64:36 356 19 - 39 ára 107
24.08.97 Reykjavíkur maraţon 1997 - 10 km. 10  54:55 440 18 - 39 ára 179
01.05.98 1. maí hlaup OLÍS og Fjölnis (10 km.) 10  56:55 83 19 - 39 ára 30
07.05.98 Flugleiđahlaup 1998 37:54 256 19 - 39 ára 99
23.06.98 Miđnćturhlaup á Jónsmessu 1998 - 10 km. 10  58:31 337 19 - 39 ára 255
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  63:08 2406 50 - 59 ára 162
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  65:20 2947 50 - 59 ára 168
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  67:06 3648 50 - 59 ára 222
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  61:46 2176 50 - 59 ára 177
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  66:50 2828 50 - 59 ára 218

 

25.09.16