Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Ëlafur Ůorvaldsson, ═R-skokk
FŠ­ingarßr: 1957

 
5 km g÷tuhlaup
22:53 HÚrahlaup Brei­abliks Kˇpavogur 01.05.2012 1
24:33 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 32
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
24:09 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 32
 
10 km g÷tuhlaup
43:59 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 85
45:42 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.2008 5
46:25 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2003 21 ËfÚlagsb
46:46 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 24
46:47 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2008 13
46:58 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 31.05.2012 5
47:36 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 08.06.2011 52 Ýr Skokk
47:42 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 02.06.2005 35 ISL
48:06 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 ReykjavÝk 31.12.2008 23
48:10 Powerade hlaup 2007-2008 nr 5 ReykjavÝk 14.02.2008 46
48:16 Br˙arhlaupi­ Selfoss 02.09.2006 9
48:26 30. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2005 32
48:27 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 06.06.2002 17 ËfÚlagsb
48:30 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni ReykjavÝk 23.06.2004 55 ËfÚlagsb
48:35 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 31
48:41 Powerade hlaup 2006-2007 nr 5 ReykjavÝk 08.02.2007 47
48:44 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 03.06.2004 30 ËfÚlagsb
48:50 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2002 30 ËfÚlagsb
49:00 32. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2007 10
49:03 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 ReykjavÝk 10.01.2008 73
49:05 Powerade hlaup 2007-2008 nr 3 ReykjavÝk 13.12.2007 55
49:09 Powerade hlaup 2005-2006 nr 6 ReykjavÝk 09.03.2006 58
49:12 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2003 35 ËfÚlagsb
49:23 Aquarius vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 13.03.2003 113 ËfÚlagsb
49:33 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 149 ═R Skokk
49:35 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 09.12.2010 152 ═R Skokk
49:38 Aquarius vetrarhlaup nr. 5 ReykjavÝk 13.02.2003 88 ËfÚlagsb
49:43 27. Gamlßrshlaup ═R - 2002 ReykjavÝk 31.12.2002 32 ËfÚlagsb
49:45 Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1 ReykjavÝk 11.10.2007 93 ═R Skokk
49:45 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 11.11.2010 147 ═R Skokk
49:52 Aquarius vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 09.01.2003 112 ËfÚlagsb
49:55 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 8
49:56 Poweradehlaup n˙mer 2 ReykjavÝk 08.11.2007 88 ═R Skokk
49:59 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Jan˙ar ReykjavÝk 13.01.2011 114 ═R Skokk
50:22 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2010 174 ═R Skokk
50:25 Aquarius vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 14.11.2002 102 ËfÚlagsb
50:45 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nˇvember ReykjavÝk 10.11.2011 187 ═R Skokk
51:21 Akraneshlaup USK Akranes 09.06.2001 9 ËfÚlagsb
51:28 Powerade hlaup 2005-2006 nr 4 ReykjavÝk 12.01.2006 56
51:47 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars ReykjavÝk 10.03.2011 84 ═R Skokk
51:54 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember ReykjavÝk 08.12.2011 123 ═R Skokk
52:23 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 20
52:32 Aquarius vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 12.12.2002 117 ËfÚlagsb
53:02 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febr˙ar ReykjavÝk 10.02.2011 85 ═R Skokk
53:31 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1 ReykjavÝk 14.10.2004 85 ISL
53:55 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 202
54:03 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 73
54:45 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Oktˇber ReykjavÝk 13.10.2011 211 ═R Skokk
56:47 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 118
66:45 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 ReykjavÝk 14.01.2010 241 ═R Skokk
72:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 176
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
43:36 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 79
47:56 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni ReykjavÝk 23.06.2004 55 ËfÚlagsb
48:21 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 31
52:05 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 20
52:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 73
53:42 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 202
55:42 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 118
70:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 176
 
Hßlft mara■on
1:40:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 14
1:42:15 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 26
1:42:31 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 21.06.2012 10
1:43:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 36
1:44:03 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 41
1:45:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 53 ËfÚlagsb
1:45:50 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 50 ISL
1:47:40 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 50
1:49:36 Br˙arhlaupi­ Selfoss 07.09.2013 8
1:50:16 HlaupahßtÝ­ ß Vestfj÷r­um - ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 18.07.2014 8 ═R skokk
1:50:51 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2001 55 ËfÚlagsb
1:51:46 Vestmannaeyjahlaupi­ Vestmannaeyjar 10.09.2011 17
1:53:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 96
1:53:38 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 23.06.2014 17
2:00:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 17.08.2002 66 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:39:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 14
1:41:58 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 26
1:43:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 36
1:43:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 41
1:44:28 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 53 ËfÚlagsb
1:45:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 50 ISL
1:47:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 50
1:52:40 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 96
1:53:31 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 23.06.2014 17
 
Mara■on
3:41:42 BerlÝnarmara■on Berlin 30.09.2012 8079
3:48:18 London Marathon London 17.04.2011 447 5K:24:40, 10K:48:46, 15K:1:13:33, 20K:1:39:42, HALF:01:45:26, 25K:2:05:35, 30K:2:33:39, 35K:3:02:47, 40K:3:35:38
3:52:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 40
4:02:45 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 23.06.2006 17
4:08:38 Amsterdam Marathon Amsterdam 20.10.2013 32
4:12:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 49 ISL
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:37:24 BerlÝnarmara■on Berlin 30.09.2012 8079
3:52:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 40
4:04:51 Amsterdam Marathon Amsterdam 20.10.2013 33
4:12:12 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 49 ISL
 
Laugavegurinn
6:55:40 Laugavegurinn 2009 Landmannalaugar - H˙sadalur 18.07.2009 10
6:58:13 Laugavegurinn 2012 Landmannalaugar - H˙sadalur 14.07.2012 13
7:05:21 Laugavegurinn 2011 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2011 19
7:05:40 Laugavegurinn 2010 Landmannalaugar - H˙sadalur 17.07.2010 9

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
11.05.97 Smßrahlaupi­ 1997 - 2,5 km. 2,5  16:28 82 62
09.06.01 Akraneshlaup USK - 2001 - 10km 10  51:21 37 40 - 49 ßra 9
18.08.01 ReykjavÝkur mara■on 2001 - hßlfmara■on 21,1  1:50:51 204 40 - 49 ßra 55
02.05.02 Fluglei­ahlaupi­ 2002 34:26 179 40 - 49 ßra 65
06.06.02 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2002-10km 10  48:27 64 40 - 49 ßra 17
23.06.02 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2002 - 10km 10  48:50 71 40 - 49 ßra 30
17.08.02 ReykjavÝkur mara■on 2002 - hßlfmara■on 21,1  2:00:19 218 40 - 49 ßra 66
31.12.02 27. Gamlßrshlaup ═R - 2002 10  49:43 187 45 - 49 ßra 32
05.06.03 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2003-10km 10  46:25 70 40 - 49 ßra 21
23.06.03 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2003 - 10km 10  49:12 122 40 - 49 ßra 35
16.08.03 ReykjavÝkur mara■on 2003 - hßlfmara■on 21,1  1:45:29 162 40 - 49 ßra 53
03.06.04 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2004-10km 10  48:44 75 40 - 49 ßra 30
23.06.04 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 10  48:30 61 40 - 49 ßra 26
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - hßlfmara■on 21,1  1:45:50 152 40 - 49 ßra 50
05.05.05 FL Group hlaupi­ 2005 33:28 147 40 - 49 ßra 57
02.06.05 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2005-10km 10  47:42 76 40 - 49 ßra 35
20.08.05 ReykjavÝkur mara■on 2005 - mara■on 42,2  4:12:31 157 40 - 49 ßra 49
31.12.05 30. Gamlßrshlaup ═R - 2005 10  48:26 163 45 - 49 ßra 32
04.05.06 Icelandairhlaupi­ 2006 31:32 85 40 - 49 ßra 28 ═R-skokk
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - hßlfmara■on 21,1  1:47:40 179 40 - 49 ßra 50
02.09.06 Br˙arhlaup Selfoss 2006 - 10 Km 10  48:16 31 40 - 49 ßra 9
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - heilt mara■on 42,2  3:52:49 175 50 - 59 ßra 40
31.12.07 32. Gamlßrshlaup ═R - 2007 10  49:00 126 50 - 54 ßra 10
23.06.08 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2008 - 10km 10  46:47 118 50 - 59 ßra 13
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - hßlfmara■on 21,1  1:40:07 150 50 - 59 ßra 14
06.09.08 Br˙arhlaup Selfoss 2008 - 10 Km 10  45:42 44 50 - 59 ßra 5
31.12.08 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 10  48:06 254 50 - 54 ßra 23
07.05.09 Icelandairhlaupi­ 2009 32:11 118 50 - 59 ßra 11 ═R Skokk
23.06.09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 10  43:59 96 50 - 59 ßra 7
18.07.09 Laugavegurinn 2009 55  6:55:40 155 50 - 59 ßra 10 ═R-kˇpar
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka 2009 - hßlfmara■on 21,1  1:42:15 222 50 - 59 ßra 26
17.07.10 Laugavegurinn 2010 55  7:05:40 137 50 - 59 ßra 9 ═R - skokk, gamlir
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:43:54 247 50 - 59 ßra 36
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  46:46 264 50 - 54 ßra 24 ═R-SKOKK
16.07.11 Laugavegurinn 2011 55  7:05:21 141 50 - 59 ßra 19 ═R-skokk Heldri menn
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  1:12:08 3288 50 - 59 ßra 176
01.05.12 HÚrahlaup Intersport og Brei­abliks 5km 22:53 25 50 og eldri 1
03.05.12 Icelandairhlaupi­ 2012 33:01 173 50 - 59 ßra 22 ═R skokk
31.05.12 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2012-10km 10  46:58 48 50 - 59 ßra 5
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:42:31 49 50-59 ßra 10
14.07.12 Laugavegurinn 2012 55  6:58:13 130 50 - 59 ßra 13 ═R skokk - Heldri menn
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:44:03 350 50 - 59 ßra 41
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  49:55 281 55 - 59 ßra 8
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  54:03 1021 50 - 59 ßra 73
07.09.13 Br˙arhlaup Selfoss 2013 - 21,1 Km 21,1  1:49:36 33 50 - 59 ßra 8
31.12.13 38. Gamlßrshlaup ═R - 2013 10  52:23 438 55 - 59 ßra 20
24.04.14 99. VÝ­avangshlaup ═R - 2014 24:33 197 50 - 59 ßra 32
08.05.14 Icelandairhlaupi­ 2014 34:32 183 50 - 59 ßra 28
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:53:38 134 50-59 ßra 17
09.07.14 ┴rmannshlaupi­ 48:35 160 50 - 59 ßra 31
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:53:27 805 50 - 59 ßra 96 ═R-Skokk Sveit 2
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  56:47 1357 50 - 59 ßra 118

 

08.06.16