Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helgi Freyr Rúnarsson, Ófélagsb
Fćđingarár: 1987

 
10 km götuhlaup
52:33 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 334
54:41 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 466
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
51:14 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 334
53:53 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 466

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
12.05.96 Smárahlaupiđ 1996 - 2,5 km. 2,5  19:09 118 50
11.05.97 Smárahlaupiđ 1997 - 7km 45:51 77 57
23.05.98 Landsbankahlaup 1998 5:09 78 78
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  52:33 844 19 - 39 ára 334
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  54:41 1351 19 - 39 ára 466

 

09.09.14