Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Steinunn E Benediktsdˇttir, USAH
FŠ­ingarßr: 1989

 
5 km g÷tuhlaup
30:37 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 21.06.2012 134
32:17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 220
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
31:31 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 220
 
10 km g÷tuhlaup
67:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 325
68:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 830
70:42 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 978
73:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 445
75:12 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 1407
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
64:50 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 830
67:45 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 978
1:04:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 325
1:08:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 445
1:11:12 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 1407
 
Langst÷kk
3,32 +0,0 Goggi galvaski MosfellsbŠr 01.07.2001 47
(3,17/+0,0 - 3,10/+0,0 - 3,32/+0,0 - 0 - 0 - 0)
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
10,36 Meistaramˇt 12-14 ßra ReykjavÝk 10.03.2001 47
 
Langst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
1,80 Meistaramˇt 12-14 ßra ReykjavÝk 10.03.2001 25

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 30:37 444 19-39 ßra 134
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  68:16 3111 19 - 39 ßra 830
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  70:42 3760 19 - 39 ßra 978
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 32:17 608 19-39 ßra 220
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  75:12 4941 19 - 39 ßra 1407
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  67:46 3151 19 - 29 ßra 325
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  73:08 3910 19 - 29 ßra 445

 

27.03.18