Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Fanný Ragna Gröndal, Fjölnir
Fćđingarár: 1991

 
60 metra hlaup
10,3 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 25-29 Rimaskóli
 
800 metra hlaup
3:09,3 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 3 Rimaskóli
 
10 km götuhlaup
48:49 Miđnćturhlaupiđ Reykjavík 23.06.2005 1
50:35 29. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2004 2
53:08 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2006 6
61:29 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 455
62:21 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 512
63:31 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 519
70:23 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 383
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
60:40 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 455
61:24 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 519
61:29 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 512
1:06:17 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 383
 
Langstökk
3,70 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 7 Rimaskóli
(3,49/+0,0 - 3,70/+0,0)
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,67 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 44 Rimaskóli
(4,67 - 4,66 - 0)
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,45 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 9
 
Langstökk - innanhúss
3,34 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 3
(3,31 - 3,30 - 3,34 - 3,27)
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,46 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 11
(3,38 - 3,35 - 4,46 - 4,28)

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
01.05.01 1. maí hlaup Olís og Fjölnis - yngri flokkar 1,8  8:04 28 10 og yngri 2
25.04.02 87. Víđavangshlaup ÍR - 2002 24:40 140 12 og yngri 1 Fjölnir
31.12.04 29. Gamlárshlaup ÍR - 2004 10  50:35 122 18 og yngri 2
23.06.05 Miđnćturhlaup á Jónsmessunni 2005 - 10km 10  48:49 65 18 og yngri 1
31.12.06 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 10  53:08 304 18 og yngri 6
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  1:03:31 2154 19 - 39 ára 519
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  61:29 2114 19 - 39 ára 455
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  62:21 2437 19 - 39 ára 512
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  70:23 3557 19 - 29 ára 383

 

27.03.18