Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Sindri Sigurđsson, FH
Fćđingarár: 1990

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Óvirkt Piltar 13 ára Kringlukast (600g) Úti 38,92 10.09.03 Hafnarfjörđur FH 13
Óvirkt Piltar 15 ára Stangarstökk Úti 3,35 20.08.05 Sauđárkrókur FH 15
Óvirkt Piltar 15 ára Sleggjukast (6,0 kg) Úti 23,33 29.08.05 Hafnarfjörđur FH 15

 
60 metra hlaup
7,43 +1,5 2 Powerade mót FH Hafnarfjörđur 16.08.2007 2
7,61 +0,9 24. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 06.09.2006 4
7,83 -1,5 26 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 15.09.2005 3
7,91 +0,4 22 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 31.08.2005 4
8,83 +0,0 Hafnarfj.meistaramót 14og y Hafnarfjörđu 11.07.2002 2
9,23 +2,7 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 6
9,24 +2,3 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 5
9,25 +3,0 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 30.08.2001 1
9,26 +0,5 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 6
9,31 -0,1 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 10 .
9,40 +0,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 30.06.2001 9
9,2 +3,0 Klćđningarmót Breiđabliks Kópavogur 08.06.2002 1
9,44 -0,1 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 11 .
9,48 +0,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 30.06.2001 9
9,55 +3,0 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 19.07.2001 2
9,63 -1,0 Sparisjóđsmót Kópavogs Kópavogur 02.09.2000 3
9,63 +0,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 30.06.2001 2
 
80 metra hlaup
10,28 +0,4 22 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 31.08.2005 3
 
100 metra hlaup
11,54 +1,2 15. Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 07.08.2008 5
11,55 +2,4 16. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 12.08.2008 4
11,64 +0,7 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 31.07.2008 5
11,65 +5,3 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 15
11,75 +1,8 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 8
11,79 +1,7 3. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 11.08.2006 4
11,84 -1,9 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 9
11,94 +0,9 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 22.07.2006 2
11,94 +1,7 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 22.07.2006 3
11,95 -0,1 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009 7
11,97 +1,3 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 29.07.2006 9
11,99 -0,7 11. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 20.06.2007 2
12,05 +2,6 1. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 13.05.2006 7
12,07 +0,7 Världsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2007 4
12,08 -0,5 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y. Mosfellsbćr 02.09.2006 1
12,13 -0,7 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 07.07.2007 11
12,15 -5,7 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauđárkrókur 23.08.2008 3
12,22 +0,0 2. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 13.06.2006 9
12,23 +1,1 22 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 31.08.2005 4
12,24 +4,4 18 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 05.08.2005 2
12,27 +5,8 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 07.05.2005 5
12,29 -2,5 4. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 30.04.2007 4
12,35 -0,8 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 2
12,43 -1,7 26 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 15.09.2005 4
12,43 -3,4 64. Vormót ÍR Reykjavík 07.06.2006 16
12,48 -7,2 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauđárkrókur 23.08.2008 4
12,49 +0,1 3. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 27.08.2005 6
12,53 +3,0 2. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 14.07.2005 7
12,54 +0,6 3.Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 14.05.2005 8
12,62 -0,5 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 08.05.2005 3
12,69 -2,2 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 17
12,77 -2,2 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 10.09.2005 2
12,90 -3,6 14. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 27.06.2005 2
12,91 +3,9 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 14.08.2004 5
13,04 +3,1 Hafnarfjarđarmeistaramót ungl. Hafnarfjörđur 16.07.2004 1
13,20 -1,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 15.08.2004 5
13,22 +3,1 2. Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 16.06.2004 4
13,23 -13,0 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
13,26 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 27.06.2004 8
13,32 -3,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 15.08.2004 4-5
13,43 +3,0 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 26.05.2004 12
13,53 +3,0 TSV Wehdel Feriensportfest Cuxhaven 07.07.2004 4
13,4 +0,0 Feriensportfest ATS Cuxhaven Cuxhaven 10.07.2004 1
13,69 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 27.06.2004 10
13,72 +2,8 3. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 11.06.2003 12
13,84 +1,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 17.08.2003 5
14,01 -0,8 Meistaramót Hafnarfjarđar Hafnarfjörđur 17.07.2003 1
14,08 +1,6 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 29.06.2003 11
 
200 metra hlaup
24,16 +0,6 Ágústmót Breiđabliks Kópavogur 16.08.2006 8
24,41 -1,8 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 29.07.2007 14
24,42 +2,4 4. Stigamót Bblik/frjálsar.com Kópavogur 12.07.2005 4
24,42 -1,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2007 7
24,57 +1,1 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 30.07.2006 10
24,58 +0,7 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauđárkrókur 24.08.2008 4
25,18 +1,0 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 05.07.2007 14
25,46 -0,4 Meistaramót Íslands Egilsstađir 24.07.2005 16
25,79 -4,1 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 21.08.2005 6
26,37 -3,9 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 21.08.2005 5
28,51 +1,5 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 26.05.2004 8
29,50 -2,9 Miđnćturmót ÍR 2003 Reykjavík 12.06.2003 14
 
300 metra hlaup
44,43 TSV Wehdel Feriensportfest Cuxhaven 07.07.2004 2
 
400 metra hlaup
55,69 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 2
56,14 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 5
57,35 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 14
57,45 15. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 29.06.2005 4
57,51 3.Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 14.05.2005 3
59,31 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Borgarnes 11.09.2004 8
62,4 Bćtingarmót FH Hafnarfjörđur 21.08.2004 1
63,27 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
71,35 3. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 11.06.2003 8
71,62 Hafnarfj.meistaramót 14og y Hafnarfjörđu 11.07.2002 2
75,15 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 19.07.2001 1
 
600 metra hlaup
2:05,6 Klćđningarmót Breiđabliks Kópavogur 08.06.2002 1
2:05,8 Sparisjóđsmót Kópavogs Kópavogur 02.09.2000 1
 
800 metra hlaup
2:27,16 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 15.08.2004 4
2:32,77 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 25.06.2004 6
2:43,31 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 27.06.2003 10
2:44,21 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 28.06.2002 3 .
2:47,85 Goggi galvaski Mosfellsbćr 29.06.2001 8
 
1500 metra hlaup
5:09,24 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 04.06.2006 5
5:32,60 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
 
10 km götuhlaup
45:59 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 58
46:52 Ármannshlaup Eimskips 2017 Reykjavík 05.07.2017 69
47:03 Ármannshlaupiđ Reykjavík 06.07.2016 83
47:35 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2017 16
49:21 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2016 22
51:09 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 115
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
45:49 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 58
46:50 Ármannshlaup Eimskips 2017 Reykjavík 05.07.2017 69
47:00 Ármannshlaupiđ Reykjavík 06.07.2016 83
47:24 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2017 16
49:06 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2016 22
50:23 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 115
 
Hálft maraţon
1:56:08 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 110
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:55:34 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 110
 
80 metra grind (76,2 cm)
13,19 +1,9 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 15.08.2004 7
13,45 +0,7 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 15.08.2004 7
13,51 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 5-6
13,67 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 5
14,77 +3,0 TSV Wehdel Feriensportfest Cuxhaven 07.07.2004 1
15,21 +1,6 Meistaramót Hafnarfjarđar Hafnarfjörđur 22.07.2003 1
15,43 -58,0 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
15,63 +2,6 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 17.08.2003 12
 
100 metra grind (91,4 cm)
16,44 +1,3 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 04.06.2006 3
16,85 +0,2 16. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 05.07.2005 1
17,19 +3,0 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 6
 
300 metra grind (76,2 cm)
43,59 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 21.08.2005 4
46,50 16. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 05.07.2005 3
50,4 Feriensportfest ATS Cuxhaven Cuxhaven 10.07.2004 2
 
300 metra grind (91,4 cm)
53,48 Meistaramót Hafnarfjarđar Hafnarfjörđur 22.07.2003 2
 
Hástökk
1,65 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 3
1,41/O 1,47/O 1,50/O 1,53/O 1,56/O 1,59/O 1,62/O 1,65/XXO 1,68/XXX
1,55 12. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 18.06.2005 2
1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XO /XXX
1,53 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 14.08.2004 8
1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,53/O 1,56/XXX
1,50 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
1,45 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 5-6
(120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/o 150/xxx)
1,45 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 16.08.2003 9
1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
1,45 Feriensportfest ATS Cuxhaven Cuxhaven 10.07.2004 1
1,40 Meistaramót Hafnarfjarđar Hafnarfjörđur 22.07.2003 1
1,40 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 7
1,35 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 25.08.2003 3
1,35 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 27.08.2003 3
1,30 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 06.09.2003 10
1,30/XO 1,35/XXX
1,25 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 13
(105/o 110/o 115/o 120/xo 125/xo 130/xxx)
1,15 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 30.06.2002 9-10
(105/o 110/o 115/o 120/xxx)
 
Stangarstökk
3,80 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 7
3,00/- 3,20/- 3,40/- 3,60/XO 3,80/XO 3,90/XXX
3,70 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 29.07.2007 4
3,30/O 3,50/O 3,70/XXO 3,90/XXX
3,60 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009 1
3,30/O 3,60/XXO 3,80/XXX
3,44 Världsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2007 17
3,40 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 22.07.2006 1
2,90/O 3,10/O 3,30/O 3,40/O 3,50/XXX
3,40 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 07.07.2007 6-9
3,00/- 3,40/O 3,80/XXX
3,35 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 1
/- /- /- /O /O /O /O /O /O /O /XXO /XXX
3,30 18 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 05.08.2005 1
2,00/- 2,10/- 2,20/- 2,30/- 2,40/- 2,50/- 2,60/- 2,70/- 2,80/XO 2,90/XO 3,00/XXO 3,11/XO 3,15/XO 3,2
3,30 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 30.07.2006 2
3,30/O 3,50/XXX
3,20 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 04.06.2006 1
2,60/XO 2,80/XO 3,00/O 3,10/XO 3,20/XO 3,30/XXX
3,20 64. Vormót ÍR Reykjavík 07.06.2006 3
3,00/O 3,10/- 3,20/O 3,40/XXX
3,10 16. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 05.07.2005 1
1,70/- 1,80/- 1,90/- 2,00/- 2,10/- 2,20/- 2,30/O 2,40/- 2,50/O 2,70/O 2,90/O 3,10/O 3,20/XXX
2,90 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 5
2,50/- 2,70/XO 2,90/O 3,00/XXX
2,80 Feriensportfest ATS Cuxhaven Cuxhaven 10.07.2004 1
2,70 3. Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 16.07.2004 1
2,00 /0, 2,20 /0, 2,40 /0, 2,60 /X0, 2,70 /0, 3,08 /XXX
2,55 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
2,20 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 1
(180/xo 200/o 220/o)
1,70 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 2-3
(140/xo 155/o 170/o 205/xxx)
 
Langstökk
5,69 +2,7 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009 3
óg/- - 4,67/-0,7 - 5,34/-1,1 - 5,69/2,7 - sl/- - sl/-
5,66 -1,3 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y. Mosfellsbćr 02.09.2006 2
5,44/-2,0 - 5,46/-1,9 - 5,66/-1,3 - 5,58/-2,5 - / - /
5,63 +0,0 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 3
5,63/0,0 - óg/ - 5,46/0,0 - / - / - /
5,54 +1,7 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 22.07.2006 8
0/ - 5,54/1,7 - 0/ - 5,29/1,6 - / - /
5,51 +0,3 2. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 14.07.2005 1
5,08/+1,1 - óg/ - óg/ - 5,09/+0,7 - 5,25/+0,2 - 5,51/+0,3
5,47 +2,7 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 10.09.2005 5
5,19/1,1 - 5,43/3,1 - 5,47/2,7 - 5,16/3,0 - 5,21/2,3 - 5,27/0,2
5,45 +3,0 11. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 16.06.2005 1
5,44/2,8 - 5,45/3,0 - 5,17/3,4 - x/ - x/ - 5,22/3,2
5,43 -0,3 14. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 27.06.2005 1
óg/ - óg/ - 5,19/-1,2 - 5,27/-0,1 - óg/ - 5,43/-0,3
5,38 +0,9 3. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 27.08.2005 2
5,11/0,4 - 5,38/0,9 - 5,11/-0,6 - 5,33/0,0 - 5,26/ö1,0 - 5,27/0,4
5,37 +1,4 12. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 18.06.2005 2
5,09/2,4 - 5,17/1,9 - 5,37/1,4 - 5,17/1,1 - 5,34/3,9 - 5,28/2,6
5,34 -1,1 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009
óg/- - 4,67/-0,7 - 5,34/-1,1 - 5,69/2,7 - sl/- - sl/-
5,34 -1,1 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 29.08.2009 3
óg/- - 4,67/-0,7 - 5,34/-1,1 - 5,69/2,7 - sl/- - sl/-
5,27 +0,2 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 10.09.2005
5,19/1,1 - 5,43/3,1 - 5,47/2,7 - 5,16/3,0 - 5,21/2,3 - 5,27/0,2
5,27 +0,2 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 10.09.2005 5
5,19/1,1 - 5,43/3,1 - 5,47/2,7 - 5,16/3,0 - 5,21/2,3 - 5,27/0,2
5,26 -0,4 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 07.05.2005 2
4,88/-0,2 - 5,08/-0,2 - 5,25/+0,3 - 5,08/-1,7 - 5,26/-0,4 - 4,95/-0,4
5,14 +0,3 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Borgarnes 11.09.2004 8
5,14/2,6 - 5,11/2,5 - 5,02/2,2 - / - / - /
5,03 +0,8 Hafnarfjarđarmeistaramót ungl. Hafnarfjörđur 16.07.2004 1
4,86/+0,8, 4,89/´+0,6, D, 5,03/+0,8
5,01 +1,5 2. Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 16.06.2004 3
4,84 (+0,7), D, D, D, 4,66 (+0,6), 5,01 (+1,5)
4,94 +2,0 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 09.06.2004 3
4,62(+2,4) 4,87(+1,5) 4,82(+2,6) 4,94(+2,0)
4,82 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 6
4,76 +2,5 Vormót UMSB Borgarnes 21.05.2004 4
4,52/+2 - 4,76/+2,5 - 4,70/+4,5 - 4,51/+2,4 - 4,60/+2,2 - 4,58/0,4
4,75 -0,3 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 15.08.2004 6
4,74/-2,2 - ó/ - ó/ - 4,75/-2,2 - ó/ - ó/
4,69 -0,3 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
4,65 +4,5 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 17.08.2003 5
4,17/2,58 - 4,45/2,65 - 4,64/2,52 - 4,43/2,49 - 4,65/4,50 - -/
4,64 +3,0 TSV Wehdel Feriensportfest Cuxhaven 07.07.2004 2
x x 4,62 x 4,64 4,41
4,60 +1,5 Meistaramót Hafnarfjarđar Hafnarfjörđur 17.07.2003 1
4,59 -1,7 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 16
óg/ - 4,59/-1,7 - / - / - / - /
4,58 +0,4 Vormót UMSB Borgarnes 21.05.2004 4
4,52/+2 - 4,76/+2,5 - 4,70/+4,5 - 4,51/+2,4 - 4,60/+2,2 - 4,58/0,4
4,58 +0,4 Vormót UMSB Borgarnes 21.05.2004 4
4,52/+2 - 4,76/+2,5 - 4,70/+4,5 - 4,51/+2,4 - 4,60/+2,2 - 4,58/0,4
4,52 +0,0 Hafnarfj.meistaramót 14og y Hafnarfjörđu 11.07.2002 1
4,44 +3,7 3. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 11.06.2003 5
4,43 +0,9 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 25.08.2003 4
4,37(+1,2)-4,29(+0,9)-óg-4,41(+0,5)-4,41(+0,8)-4,43(+0,9)
4,40 -3,2 1. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 15.05.2004 4
Sl, sl, sl, 4,09 (-3,0), 4,30 (-3,0), 4,40 (-3,2)
4,34 +3,0 Klćđningarmót Breiđabliks Kópavogur 08.06.2002 1
4,29 +0,0 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 8
(4,09/+0,0 - 4,11/+0,0 - 4,14/+0,0 - 4,17/+0,0 - 4,23/+0,0 - 4,29/+0,0)
4,19 +2,6 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 30.06.2002 11
(4,13/+3,1 - 4,18/+3,6 - 4,19/+2,6)
4,11 +0,9 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 30.08.2001 1
3,96 -0,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 13
(3,83/-0,4 - 3,78/-0,3 - 3,96/-0,2)
3,90 +3,0 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 19.07.2001 1
3,67 +3,0 Sparisjóđsmót Kópavogs Kópavogur 02.09.2000 1
 
Ţrístökk
11,37 -1,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 23.07.2006 6
10,97/1,2 - 11,37/-1,0 - 11,28/0,0 - -/- - 11,16/0,0 - -/-
11,17 +0,0 Bćtingarmót FH Hafnarfjörđur 21.08.2004 1
10,29(-0,1)11,17(+2,7)10,73(-1,9) óg óg 11,06(+1,4)
 
Kúluvarp (2,0 kg)
10,76 Hafnarfj.meistaramót 14og y Hafnarfjörđu 11.07.2002 8
10,21 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 1
(8,82 - 9,95 - 10,06 - 9,76 - 9,52 - 10,21)
9,96 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 30.08.2001 1
9,89 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 19.07.2001 1
9,62 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 6
(9,62 - 7,55 - 9,51 - 8,46 - 9,00 - 9,39)
9,39 Goggi galvaski Mosfellsbćr 30.06.2001 2
(8,88 - 8,68 - 9,05 - 8,72 - 8,83 - 9,39)
 
Kúluvarp (3,0 kg)
12,10 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 14.08.2004 4
11,17 - 11,74 - 11,90 - 10,95 - 11,25 - 12,10
11,32 Hafnarfjarđarmeistaramót ungl. Hafnarfjörđur 16.07.2004 1
10,73, 10,89, 11,32, 10,65
11,29 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
10,42 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 5
10,38 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 4
(9,82 - 9,31 - 9,44 - 10,38 - 10,34 - D )
9,49 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 17.08.2003 8
08,01 - 08,23 - 09,49 - 09,07 - 08,85 - 09,20
8,98 Meistaramót Hafnarfjarđar Hafnarfjörđur 17.07.2003 3
 
Kúluvarp (4,0 kg)
14,07 3. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 11.08.2006 2
13,17 - 13,42 - 13,19 - x - 14,07 - x
13,38 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 22.07.2006 3
x - x - 13,38 - 12,07 - 13,36 - x
13,36 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 1
13,12 - óg - 13,36 - - -
11,88 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 8
11,88 - 11,14 - 10,09 - 11,14 - 11,02 - 11,43
11,31 18 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 05.08.2005 2
10,42 - 10,39 - 11,31 - 10,96 - -
9,74 TSV Wehdel Feriensportfest Cuxhaven 07.07.2004 2
9,20 8,46 8,71 9,09 9,58 9,74
8,56 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 25.08.2003 2
7,43 - 7,72 - 7,68 - óg - 7,28 - 8,56
8,56 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 27.08.2003 2
7,43 - 7,72 - 7,68 - ÓG - 7,28 - 8,56
 
Kúluvarp (5,0 kg)
12,63 Världsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2007 8
 
Kúluvarp (5,5 kg)
12,58 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauđárkrókur 23.08.2008 3
12,58 - óg - óg - óg - óg - óg
 
Kringlukast (600g)
40,35 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
38,92 Innanfélagsmót FH og Coca Cola Hafnarfjörđur 10.09.2003 1
31,12-d-38,56-33,32-38,92-37,40
 
Kringlukast (1,0 kg)
42,06 4. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 20.05.2006 2
37,68 - 38,12 - 42,06 - x - 37,36 - 36,54
41,08 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 22.07.2006 4
41,08 - x - - x - 36,51 - 40,57
39,04 17 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 09.07.2005 1
36,94 - 36,40 - 39,04 - x - 36,82 - x
38,70 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 04.06.2006 2
óg - 38,70 - 34,12 - - -
35,17 18 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 05.08.2005 2
34,90 - 35,17 - 32,14 - 31,91 - -
34,85 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 7
óg - 33,14 - 28,79 - 31,73 - 32,34 - 34,85
28,91 Bćtingarmót FH Hafnarfjörđur 21.08.2004 1
28,91 23,6 28,14 28,9 sl sl
28,13 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 06.09.2003 4
26,28 - 26,92 - 28,13 - óg - óg - óg
 
Kringlukast (2,0 kg)
27,66 9. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 24.06.2006 3
x - 22,55 - 27,66 - x - x - x
26,90 10. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 01.07.2006 2
26,90 - x - x - x - x - x
 
Sleggjukast (4,0 kg)
37,29 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 23.07.2006 3
33,59 - 30,66 - 35,75 - 37,29 - 35,73 - x
33,12 24 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 07.09.2005 2
x - 26,93 - 28,62 - 30,40 - 32,93 - 33,12
31,30 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 21.08.2005 3
sl - 25,68 - 27,65 - óg - 31,30 - óg
30,57 22 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 31.08.2005 2
30,57 - x - - - - - - - -
 
Sleggjukast (5,5 kg)
25,50 27 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 17.09.2005 2
22,12 26 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 15.09.2005 2
22,12 - - - - - - - - - -
 
Sleggjukast (5,0 kg)
33,80 3. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 11.08.2006 3
x - x - 32,94 - 33,80 - - - -
27,82 9. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 24.06.2006 2
22,71 - 23,85 - 25,50 - 24,13 - 27,82 - 27,53
 
Sleggjukast (6,0 kg)
23,33 21 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 29.08.2005 2
23,33 - - - - - - - - - -
 
Sleggjukast (7,26 kg)
22,81 14. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 20.07.2006 2
21,09 - 22,81 - 22,61 - - -
20,74 3. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 27.08.2005 3
19,47 - 20,74 - x - 20,55 - x - 18,96
 
Spjótkast (400 gr)
40,92 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 27.06.2004 4
40,34 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 15.08.2004 4
36,21 - 33,24 - 37,77 - 36,60 - 40,34 - 39,34
38,60 Meistaramót Hafnarfjarđar Hafnarfjörđur 17.07.2003 1
36,60 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 16.08.2003 4
36,60 35,68 32,22 - 33,08
36,28 Hafnarfjarđarmeistaramót ungl. Hafnarfjörđur 16.07.2004 2
36,28,34,72, 35,55, 34,59
35,18 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 29.06.2003 4
(29,85 - 32,52 - D - 33,64 - 35,18 - 32,95)
33,88 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
32,96 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 3
(30,76 - 30,70 - 30,80 - 30,94 - 30,99 - 32,96)
32,77 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 2
(D - 30,30 - 28,83 - 32,77 - 31,41)
 
Spjótkast (600 gr)
54,22 24. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 06.09.2006 1
50,60 - 50,21 - 51,84 - 52,70 - 53,76 - 54,22
54,05 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 23.07.2006 3
48,53 - 52,57 - 50,07 - 49,73 - 51,47 - 54,05
51,83 2. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 13.06.2006 1
48,80 - 47,45 - 49,15 - 49,00 - 51,83 - 48,85
50,52 3. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 11.08.2006 3
49,12 - 50,52 - 49,62 - 49,16 - x - 49,80
48,97 1. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 15.05.2006 3
44,90 - 43,41 - 47,11 - 46,07 - 48,97 - 46,97
48,78 64. Vormót ÍR Reykjavík 07.06.2006 2
47,52 - 44,86 - 46,51 - sl - 44,06 - 48,78
48,39 1. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 13.05.2006 2
46,26 - x - 46,08 - x - 48,39 - 47,50
48,22 4. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 20.05.2006 2
46,25 - 47,56 - 48,22 - 46,66 - x - x
47,05 18 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 05.08.2005 1
44,28 - 42,77 - 44,76 - 47,05 - -
46,82 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 04.06.2006 1
45,67 - 45,63 - 46,82 - - -
44,90 24 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 07.09.2005 1
39,62 - 44,87 - x - 44,90 - x - x
42,26 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 21.08.2005 9
42,26 - óg - 40,78 - - -
41,81 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 07.05.2005 2
39,42 - 39,20 - 40,31 - x - 41,81 - x
40,16 Kastmót FH og Coca Cola Hafnarfjörđur 09.08.2004 1
(32,79-37,27-óg-40,16-38,58-39,16)
33,78 Feriensportfest ATS Cuxhaven Cuxhaven 10.07.2004 1
32,95 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 25.08.2003 3
30,08-32,47-31,8-óg-32,95-29,69
 
Spjótkast (700gr)
47,89 11. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 20.06.2007 3
47,89 - x - 44,18 - 43,40 - 46,62 - 45,91
46,45 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2007 14
 
Spjótkast (800 gr)
45,03 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 29.07.2006 12
45,03 - 42,08 - óg - - -
44,98 11. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 20.06.2007 4
42,98 - 43,02 - x - 44,98 - x - x
44,19 29. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 21.09.2006 2
42,39 - 44,19 - x - - - - - -
43,76 9. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 24.06.2006 3
39,47 - 41,18 - 43,76 - 42,29 - 40,32 - 42,03
41,93 1. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 13.05.2006 4
41,24 - 41,12 - 41,63 - 41,93 - 38,20 - 39,74
41,50 20 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 12.08.2005 3
x - x - 39,37 - 39,18 - 39,02 - 41,50
 
Boltakast
37,64 Klćđningarmót Breiđabliks Kópavogur 08.06.2002 1
34,01 Sparisjóđsmót Kópavogs Kópavogur 02.09.2000 1
 
Tugţraut sveinaáhöld
5611 +0,0 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 04.06.2006 2
12,35/-0,8 - 5,63/+0,0 - 13,36 - 1,65 - 55,69 - 16,44/+1,3 - 38,70 - 3,20 - 46,82 - 5:09,24
4040 +0,0 Pilta og teplnaţraut Hafnarfjörđur 28.07.2004 1
 
50m hlaup - innanhúss
7,4 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 7
7,85 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 7
 
60 metra hlaup - innanhúss
7,41 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2008 8
7,42 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 4-5
7,42 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2008 7
7,43 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 2
7,44 Reykjavík International 2008 Reykjavík 20.01.2008 15
7,44 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 4
7,47 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2007 7
7,50 3. Coca Cola mót FH Reykjavík 08.03.2007 1
7,56 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 2
7,56 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 5
7,57 27. Desembermót ÍR Reykjavík 27.12.2006 5
7,58 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 4-5
7,60 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 2
7,61 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 4
7,62 Áramót Fjölnis og Landsbankans Reykjavík 30.12.2006 8
7,66 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 3
7,68 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 1
7,71 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 3
7,80 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 3-4
7,86 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.2006 23
7,89 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 2-3
7,97 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 6
7,97 Stigamót Bblik/frjálsar.com Kópavogur 22.01.2005 14
7,99 MÍ í Fjölţrautum Reykjavík 26.02.2005 4
8,04 Innanfélagsmót FH Kópavogur 08.02.2005 5
8,06 Innanfélagsmót FH Kópavogur 01.03.2005 4
8,12 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 14
8,16 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 2
8,18 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.2005 18
8,52 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 10
8,70 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 9
8,77 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 08.03.2003 9 .
8,81 Meistaramót Öldunga Reykjavík 15.03.2003 2 .
8,96 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 1
9,07 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 16 .
9,10 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 4
9,12 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 5
9,28 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 16
9,60 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 11
 
200 metra hlaup - innanhúss
23,47 1. Coca Cola mót FH innanhúss Reykjavík 15.01.2008 2
23,82 Meistaramót Íslands Reykjavík 10.02.2008 10
24,04 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 28.01.2007 5
24,21 3. Coca Cola mót FH Reykjavík 08.03.2007 1
25,42 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 6
 
300 metra hlaup - innanhúss
58,3 Jólamót FH Hafnarfjörđur 02.12.2000 4
63,6 Jólamót FH Hafnarfjörđur 02.12.2000 1
 
400 metra hlaup - innanhúss
56,41 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 5
76,00 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 21.10.2001 2
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:54,0 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 9
4:33,71 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 14-16
 
1000 metra hlaup - innanhúss
3:13,16 MÍ í Fjölţrautum Reykjavík 27.02.2005 5
3:26,41 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 3
 
60 metra grind (91,4 cm) - innanhúss
9,90 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 7
9,90 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 9
9,97 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 4
9,98 Innanfélagsmót FH Kópavogur 01.03.2005 1
9,99 MÍ í Fjölţrautum Reykjavík 27.02.2005 6
10,07 Innanfélagsmót FH Kópavogur 08.02.2005 1
10,31 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2005 13
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
10,87 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 09.03.2003 11 .
 
Hástökk - innanhúss
1,70 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 4
1,20/- 1,30/- 1,35/- 1,40/O 1,45/- 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/XXO 1,70/XXO 1,75/XXX
1,70 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 4
1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/O 1,70/XO 1,75/XXX
1,65 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 10.03.2005 1
1,64 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 2
1,40/O 1,46/O 1,49/O 1,52/O 1,55/O 1,58/O 1,61/O 1,64/O 1,67/XXX
1,63 MÍ í Fjölţrautum Reykjavík 26.02.2005 6
1,45/O 1,48/O 1,51/O 1,54/O 1,57/O 1,60/XO 1,63/O 1,66/XXX
1,55 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 09.12.2004 1
1,55 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 6
1,55/XXO 1,60/XXX
1,55 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 11-15
1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XXX
1,50 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 3
1,25/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXX
1,50 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2005 11-12
1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXX
1.45 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 8
1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXO 1,50/XXX
1,40 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 1
(105/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 143/xxx)
1,40 Prentsmetsmót FH Hafnarfjörđur 16.02.2003 3
1,40 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 18.12.2003 4
1,40 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 10
/O /O /O /XO /XXX
1,35 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 6
1,35 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 10
(110/o 120/o 125/o 130/xo 135/o 140/xxx)
1,35 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 09.03.2003 16
(115/o 125/o 130/o 135/xxo 140/xxx)
1,30 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 4-5
(105/o 115/xo 125/o 130/xo 135/xxx)
1,30 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 4
1,30 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 14
1,20/O 1,30/XXO 1,35/XXX
1,20 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 9
(100/o 105/o 110/xo 115/xxo 120/o 125/xxx)
 
Langstökk - innanhúss
5,92 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 4
5,80/ - óg/ - 4,83/ - 5,83/ - 5,87/ - 5,92/
5,90 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 4
5,62/ - 5,71/ - 5,54/ - 5,70/ - 5,68/ - 5,90/
5,53 Innanfélagmót FH Kópavogur 27.11.2004 1
5,19 5,44 5,41 5,43 5,38 5,53
5,45 Innanfélagsmót FH Kópavogur 08.03.2005 1
5,31 -5,37 - óg - 5,45 - óg - 5,29
5,31 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 3
5,16/ - 5,14/ - 5,31/ - / - / - /
5,28 MÍ í Fjölţrautum Reykjavík 26.02.2005 6
5,28/ - óg/ - 5,19/ - / - / - /
5,18 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 3
5,10/ - 4,98/ - 5,05/ - 5,14/ - 5,18/ - 5,12/
5,17 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 12
5,17/ - 5,16/ - óg/ - / - / - /
5,09 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 9
5,09/ - 4,97/ - 5,04/ - / - / - /
5,02 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 3
4,75/ - 4,96/ - 5,02/ - / - / - /
4,93 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.2005 10
4,88/ - 4,88/ - 4,93/ - / - / - /
4,37 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 12
4,37/ - 4,18/ - 4,12
4.33 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 8
4,31/ - 4,26/ - 4,33/ - / - / - /
4,18 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 08.03.2003 10
(3,88 - 4,17 - 4,18)
4,15 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 7
(4,08 - 4,09 - 4,15)
4,11 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 13
(4,11 - 3,96 - 3,96)
4,00 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 13
(2,14 - 3,57 - 4,00)
3,83 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 7
(3,83 - 3,73 - 3,67 - 3,73)
 
Ţrístökk - innanhúss
11,77 Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 24.02.2007 5
11,22/ - 11,77/ - 11,43/ - 11,48/ - / - /
11,36 Innanfélagsmót FH Kópavogur 08.03.2005 1
óg - 10, 76 - 11,36 - óg - óg - óg
10,89 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 7
10,41/ - 10,89/ - 10,25/ - 10,74/ - 10,62/ - 10,74/
8,81 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 10
8,45/ - 8,81/ - 8,69
 
Stangarstökk - innanhúss
3,70 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2007 4
3,00/- 3,15/- 3,30/- 3,40/O 3,50/XO 3,60/XXO 3,70/XXX
3,70 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 03.02.2008 4
2,70/- 2,80/- 2,90/- 3,00/- 3,10/- 3,20/- 3,30/O 3,40/XO 3,50/O 3,60/XO 3,70/XO 3,80/XXX
3,70 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.02.2009 5
3,20/O 3,40/O 3,60/O 3,70/O 3,80/XXX
3,60 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.02.2008 5
3,40/O 3,60/XXO 3,70/XXX
3,50 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 1
2,80/XO 2,90/SL 3,00/O 3,10/XO 3,20/O 3,30/XXO 3,40/O 3,50/O 3,60/XXX
3,50 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2008 8
3,30/- 3,50/XO 3,60/- 3,70/XXX
3,40 2. Hallarmót FÍRR Reykjavík 27.12.2005 2
(300/xo 310/- 320/o 330/xxo 340/o 350/xxx)
3,40 Áramót Fjölnis og Landsbankans Reykjavík 30.12.2006 7
2,40/- 2,50/- 2,75/- 2,90/- 3,00/O 3,20/XXO 3,40/O 3,50/- 3,60/XXX
3,40 Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 24.02.2007 5
3,40/O 3,60/XXX
3,30 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 1
3,00/O 3,10/- 3,20/O 3,30/O 3,40/XXO
3,30 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 2
3,00/O 3,20/O 3,30/XO 3,40/XXX
3,30 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 2
3,00/O 3,10/O 3,20/XO 3,30/XXO 3,40/XXX
3,30 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.2006 4
3,20/O 3,30/O 3,40/XXX
3,30 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 28.01.2007 4
3,30/O 3,40/XXX
3,26 1. Hallarmót FÍRR Reykjavík 19.12.2005 3
3,05 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 10.03.2005 1
3,00 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 3
2,00/O 2,10/O 2,20/O 2,30/O 2,40/O 2,50/O 2,60/O 2,70/O 2,80/XO 2,90/XO 3,00/XO 3,10/XXX
3,00 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2005 2
2,40/- 2,50/- 2,60/- 2,70/- 2,80/O 3,00/- 3,10/O 3,20/XXX
3,00 27. Desembermót ÍR Reykjavík 27.12.2006 2
2,70 MÍ í Fjölţrautum Reykjavík 27.02.2005 2-3
2,35 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 3
1,75/O 1,85/O 1,95/O 2,05/O 2,15/O 2,25/O 2,35/O 2,45/XXX
2,33 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 3
(153/o 173/o 193/o 203/o 213/o 223/o 233/xxo 243/xxx)
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,39 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 09.12.2004 4
2,34 2,38 2,39 2,39
2,38 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 17
2,38 - 2,38 - 2,35 - - -
2,30 Prentsmetsmót FH Hafnarfjörđur 16.02.2003 3
2,16 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 14
2,02 - 2,03 - 2,16
2,11 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 21.10.2001 3
2,06 - 2,10 - 1,63 - 2,06 - 2,11 - 2,07
2,11 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 08.03.2003 11-12
(2,11 - 2,10 - 2,03)
2,01 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 11
(2,01 - 1,95 - D - 0 - 0 - 0)
1,98 Jólamót FH Hafnarfjörđur 02.12.2000 2
1,94 - 1,98 - 1,97
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
7,23 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 14
7,23 - 7,10 - 7,11 - - -
6,27 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 09.03.2003 10
(6,16 - 6,14 - 6,27)
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
9,74 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 21.10.2001 1
9,32 - 9,44 - 9,74
9,72 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 2
9,72 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 7
9,69 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 1
(9,57 - 9,69 - 9,13)
9,61 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 4
(D - 9,61 - 8,97 - 9,21 - 9,51 - 9,27)
8,96 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 2
(8,96 - 8,71 - D - 8,28)
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
10,89 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 07.03.2004 5
10,58 - - - 10,58 - 9,87 - 9,80 - 10,89
9,48 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 5
9,26 - 9,37 - 9,48
8,78 Prentsmetsmót FH Hafnarfjörđur 16.02.2003 1
8,78 Meistaramót Íslands 13-14 ára Reykjavík 08.03.2003 8
(8,78 - 8,31 - 8,23 - 8,16 - 8,24 - 8,10)
8,03 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 7
(7,60 - 8,03 - 7,65)
 
Kúluvarp (4 kg) - innanhúss
14,38 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 2
13,43 - 14,24 - - - - - 14,08 - 14,38
14,37 27. Desembermót ÍR Reykjavík 27.12.2006 1
13,92 Áramót Fjölnis og Landsbankans Reykjavík 30.12.2006 3
13,51 - 13,92 - 12,04 - ó - ó - 13,18
12,26 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 7
11,68 - 12,26 - Óg - 12,16 - Óg - -
12,06 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 2
11,60 - 11,11 - 12,06 - óg - óg - óg
11,90 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 2
11,60 - óg - 11,90 - - -
11,66 MÍ í Fjölţrautum Reykjavík 26.02.2005 3
11,66 - 11,26 - 11,34 - - -
10,80 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 6
10,30 - 10,80 - 10,78 - 10,49 - 10,74 - 10,49
10,79 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2005 11
09,28 - x - 10,79 - - -
 
Kúluvarp (5,5 kg) - innanhúss
12,66 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 28.01.2007 2
óg - 11,72 - óg - 11,56 - 12,66 - 11,94
 
Skutlukast stráka - innanhúss
35,90 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 3
30.84 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 3
 
Sjöţraut (sveinaáhöld) - innanhúss
3589 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 2
07,89/592 - 5,31/443 - 11,90/600 - 1,64/496 - 9,97/547 - 3,50/482 - 3:26,41/429
3444 MÍ í Fjölţrautum Reykjavík 27.02.2005 5
7,99/563 - 5,28/437 - 11,66/586 - 1,63/488 - 09,99/543 - 2,70/286 - 3:13,16/541
 
Boltakast - innanhúss
34,54 Jólamót FH Hafnarfjörđur 02.12.2000 5

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
18.08.91 Reykjavíkurmaraţon - Skemmtiskokk 1:06:51 1644 12 og yngri 210
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  51:09 693 19 - 29 ára 115
23.06.16 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM 10  49:21 141 19-29 ára 22
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21  1:56:08 838 20 - 29 ára 110
23.06.17 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM 10  47:35 76 19-29 ára 16
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  45:59 233 19 - 29 ára 58

 

27.03.18