Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Kristján Óskar Ásvaldsson, HSV
Fćđingarár: 1986

 
100 metra hlaup
16,34 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörđur 06.08.2000 27
 
800 metra hlaup
2:20,90 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 7
2:55,03 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörđur 06.08.2000 11
 
10 km götuhlaup
51:52 Óshlíđarhlaupiđ Ísafjörđur 08.07.2000 10
 
Hálft maraţon
1:44:53 Óshlíđarhlaupiđ Ísafjörđur 29.06.2002 6
 
Hástökk
1,50 Unglingalandsmót Ísafjörđur 03.08.2003 3
(140/o 150/xo 155/xxx)
1,45 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 10
1,30 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörđur 06.08.2000 19
 
Spjótkast (400 gr)
16,68 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörđur 06.08.2000 27

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
17.08.02 Reykjavíkur maraţon 2002 - 10km línuskautar 10  32:24 40 Karlar 35 skí

 

21.11.13