Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Esra ١r ┴rnason, Brei­abl.
FŠ­ingarßr: 1991

 
60 metra hlaup
9,07 +0,0 Skˇlamˇt Kˇpavogs Kˇpavogur 26.05.2004 2
 
10 km g÷tuhlaup
44:10 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 21.06.2012 43
44:48 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 26
47:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 26
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
44:05 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 26
46:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 26
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
9,25 Skˇlamˇt Kˇpavogur 04.12.2003 2
9,26 Skˇlamˇt Kˇpavogs Kˇpavogur 25.03.2003 1 .
9,38 Skˇlamˇt Kˇpavogs Kˇpavogur 16.10.2002 1 .
 
Langst÷kk - innanh˙ss
4,15 Skˇlamˇt Kˇpavogur 04.12.2003 2
3,92/ - 3,98/ - 4,15/ - 3,70

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
02.09.00 Br˙arhlaup Selfoss 2000 - 5 Km 26:48 26 12 og yngri 26
02.05.02 Fluglei­ahlaupi­ 2002 34:05 173 14 og yngri 8
07.09.02 Br˙arhlaup Selfoss 2002 - 5 Km 22:19 6 12 og yngri 2
08.05.03 Fluglei­ahlaupi­ 2003 32:12 107 14 og yngri 4
06.09.03 Br˙arhlaup Selfoss 2003 - 5 Km 21:21 3 12 og yngri 2
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - 10km 10  47:53 268 15 - 17 ßra 26
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  44:10 84 19-39 ßra 43
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  44:48 58 19-39 ßra 26

 

18.08.14