Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Dagný Runólfsdóttir, ÍR
Fćđingarár: 1999

 
5 km götuhlaup
29:32 Miđnćturhlaup Suzuki - 5KM Reykjavík 21.06.2012 14
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,72 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2009 13
10,99 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 40
11,94 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 41
12,20 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 6
13,36 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 15
14,38 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 36
 
400 metra hlaup - innanhúss
1:42,09 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 5
1:48,09 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 11
1:51,44 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 25
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:32,64 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 16
2:39,86 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2009 13
 
Langstökk - innanhúss
3,21 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 8
3,21/ - 2,80/ - 2,83/ - / - / - /
3,10 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 20
2,82/ - 3,10/ - 2,95
2,95 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2009 15
2,95/ - / - / - / - / - /
2,12 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 25
2,12/ - 1,83/ - / - / - / - /
2,00 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 14
2,00/ - 1,99/ - 1,70/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,60 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 57
4,60
3,55 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 45
3,55 - - - - -
 
Boltakast - innanhúss
10,14 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 5
10,14 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
02.09.00 Brúarhlaup Selfoss 2000 - 2,5 Km 2,5  21:48 109 12 og yngri 109
21.06.12 Miđnćturhlaup Suzuki - 5KM 29:32 353 18 og yngri 14

 

21.11.13