Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

SoffÝa Sveinsdˇttir, TKS
FŠ­ingarßr: 1977

 
10 km g÷tuhlaup
53:37 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 79
53:55 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2008 47
54:00 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 137
54:55 Br˙arhlaupi­ Selofss 04.09.2004 13
54:58 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 43
55:17 Br˙arhlaupi­ Selfoss 03.09.2005 12
55:27 Powerade vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 14.11.2008 46
55:42 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6 ReykjavÝk 08.03.2007 23
55:44 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nˇvember ReykjavÝk 10.11.2011 68 TKS
55:58 36. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2011 48
56:05 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 ReykjavÝk 10.01.2008 29
56:08 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 73 TKS
56:11 Powerade hlaup 2007-2008 nr 6 ReykjavÝk 13.03.2008 30 TKS
56:14 Poweradehlaup n˙mer 2 ReykjavÝk 08.11.2007 36 TKS
56:17 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2005 16
56:17 Powerade hlaup 2006-2007 nr 5 ReykjavÝk 08.02.2007 20
56:19 Br˙arhlaupi­ Selfoss 07.09.2002 13 ËfÚlagsb
56:38 30. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2006 44
56:39 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2003 21 ËfÚlagsb
56:42 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 79
56:52 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni ReykjavÝk 23.06.2004 36
57:06 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2003 20 ËfÚlagsb
57:26 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1 ReykjavÝk 14.10.2004 105
57:38 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1 ReykajvÝk 12.10.2006 35
57:43 Powerade vetrarhlaup nr. 5 ReykjavÝk 12.02.2004 20
57:55 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 ReykjavÝk 14.01.2010 63 TKS
58:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 230
58:58 Powerade vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2004 27
59:00 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 ReykjavÝk 08.10.2009 73 TKS
59:05 Powerade vetrarhl. 1 handtÝmi ReykjavÝk 09.10.2003 31
59:18 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 74 ËfÚlagsb
59:18 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.2003 13 ËfÚlagsb
59:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2001 72 ËfÚlagsb
59:53 Powerade vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 08.01.2004 26
59:57 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 94
59:57 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember ReykjavÝk 08.12.2011 55 TKS
60:03 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2 ReykjavÝk 11.11.2004 20
60:10 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 17.08.2002 84 ËfÚlagsb
60:10 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 149 TKS & Bootcamp
60:12 Powerade vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 11.12.2003 31
60:30 Powerade vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 13.11.2003 39
62:49 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 77 TKS og BootCamp
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
53:09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 81
53:18 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 124
55:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 79
56:12 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 230
56:39 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni ReykjavÝk 23.06.2004 36
57:37 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 74 ËfÚlagsb
58:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 149 TKS & Bootcamp
1:01:52 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 77 TKS og BootCamp
 
Hßlft mara■on
2:00:03 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 108
2:03:21 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 90
2:04:04 Vormara■oni­ ReykjavÝk 24.04.2010 48 TKS/Boot Camp
2:06:01 Vormara■on 2013 ReykjavÝk 27.04.2013 47 BC hlauparar
2:07:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 248
2:07:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 59
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:59:12 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 108
2:02:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 90
2:06:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 248
2:07:37 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 59
 
Mara■on
4:42:59 BerlÝnarmara■on Berlin 26.09.2010 536
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
4:25:42 BerlÝnarmara■on Berlin 26.09.2010 536
 
Laugavegurinn
7:24:50 Laugavegurinn 2010 Landmannalaugar - H˙sadalur 17.07.2010 20
7:36:27 Laugavegurinn 2009 Landmannalaugar - H˙sadalur 18.07.2009 13

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
02.09.00 Br˙arhlaup Selfoss 2000 - 5 Km 29:10 43 18 - 39 ßra 43
18.08.01 ReykjavÝkur mara■on 2001 - 10km 10  59:49 531 18 - 39 ßra 72 Skerjˇli­i­
02.05.02 Fluglei­ahlaupi­ 2002 46:01 405 19 - 39 ßra 47
17.08.02 ReykjavÝkur mara■on 2002 - 10km 10  60:10 598 18 - 39 ßra 84 Skerjˇli­i­
07.09.02 Br˙arhlaup Selfoss 2002 - 10 Km 10  56:19 111 18 - 39 ßra 13
08.05.03 Fluglei­ahlaupi­ 2003 39:31 286 19 - 39 ßra 26 Skerjˇli­i­
05.06.03 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2003-10km 10  57:06 161 19 - 39 ßra 20
23.06.03 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2003 - 10km 10  56:39 203 19 - 39 ßra 21
16.08.03 ReykjavÝkur mara■on 2003 - 10km 10  59:18 568 18 - 39 ßra 74 1
06.09.03 Br˙arhlaup Selfoss 2003 - 10 Km 10  59:18 96 18 - 39 ßra 13
23.06.04 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 10  56:52 140 19 - 39 ßra 21
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - 10km 10  54:58 445 18 - 39 ßra 43 TKS
23.06.05 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2005 - 10km 10  56:17 127 19 - 39 ßra 16
20.08.05 ReykjavÝkur mara■on 2005 - hßlfmara■on 21,1  2:07:46 421 16 - 39 ßra 59 TKS
04.05.06 Icelandairhlaupi­ 2006 37:11 217 19 - 39 ßra 18 TKS
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - 10km 10  56:42 750 18 - 39 ßra 79
31.12.06 31. Gamlßrshlaup ═R - 2006 10  56:38 391 19 - 39 ßra 44
03.05.07 Icelandairhlaupi­ 2007 36:27 224 19 - 39 ßra 22 TKS
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - hßlfmara■on 21,1  2:03:21 722 16 - 39 ßra 90 TSK svÝsur
08.05.08 Icelandairhlaupi­ 2008 37:04 260 19 - 39 ßra 30 TKS
23.06.08 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2008 - 10km 10  53:55 250 19 - 39 ßra 47
23.04.09 94. VÝ­avangshlaup ═R - 2009 27:18 303 19 - 39 ßra 56 TKS
07.05.09 Icelandairhlaupi­ 2009 38:12 332 19 - 39 ßra 49 TKS
23.06.09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 10  53:37 314 18 - 39 ßra 53
18.07.09 Laugavegurinn 2009 55  7:36:27 228 30 - 39 ßra 13
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka 2009 - hßlfmara■on 21,1  2:00:03 788 20 - 39 ßra 108 TKS tveir
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  59:57 704 19 - 39 ßra 94
22.04.10 95. VÝ­avangshlaup ═R - 2010 26:45 272 19 - 39 ßra 47
06.05.10 Icelandairhlaupi­ 2010 35:55 315 19 - 39 ßra 36
17.07.10 Laugavegurinn 2010 55  7:24:50 173 30 - 39 ßra 20
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  58:01 1446 19 - 39 ßra 230
31.12.11 36. Gamlßrshlaup ═R - 2011 10  55:58 497 19 - 39 ßra 48
03.05.12 Icelandairhlaupi­ 2012 36:30 287 19 - 39 ßra 27 TKS/Boot Camp
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:07:30 1232 20 - 39 ßra 248 TKS 3
31.12.15 40. Gamlßrshlaup ═R - 2015 10  62:49 829 30 - 39 ßra 77
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  60:10 1750 30 - 39 ßra 149

 

25.09.16