Upplżsingar śr afrekaskrį Frjįlsķžróttasambands Ķslands


Unniš śr gagnasafni Frjįlsķžróttasambands Ķslands

Jóhann Erpur Ašalsteinsson, ISL
Fęšingarįr: 1975

 
10 km götuhlaup
39:43 40. Gamlįrshlaup ĶR Reykjavķk 31.12.2015 7
 
10 km götuhlaup (flögutķmar)
39:40 40. Gamlįrshlaup ĶR Reykjavķk 31.12.2015 7
 
Hįlft maražon
1:24:51 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 23.08.2014 22
1:25:02 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 20.08.2016 13
1:36:58 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 19.08.2017 50
 
Hįlft maražon (flögutķmar)
1:24:47 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 23.08.2014 22
1:24:59 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 20.08.2016 13
1:36:48 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 19.08.2017 50
 
Maražon
3:27:18 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 24.08.2013 52
3:30:42 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 19.08.2000 20 Ófélagsb
3:44:32 Reykjavķkurmaražon 2009 Reykjavķk 22.08.2009 72
4:21:58 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 21.08.2004 65
 
Maražon (flögutķmar)
3:27:13 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 24.08.2013 52
3:44:23 Reykjavķkurmaražon 2009 Reykjavķk 22.08.2009 72
4:21:53 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 21.08.2004 65
 
Laugavegurinn
6:01:46 Laugavegurinn 2011 Landmannalaugar - Hśsadalur 16.07.2011 12
6:07:50 Laugavegurinn 2015 Landmannalaugar - Hśsadalur 18.07.2015 19

 

Żmis götuhlaup.

Śrslit flestra götuhlaupa sķšustu įra er aš finna į hlaupasķšu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tķmi  Röš  Flokkur Röš ķ fl
19.08.00 Reykjavķkur maražon 2000 - maražon 42,2  3:30:42 55 18 - 39 įra 20
21.08.04 Reykjavķkur maražon 2004 - maražon 42,2  4:21:58 177 18 - 39 įra 65
22.08.09 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - heilt maražon 42,2  3:44:32 175 18 - 39 įra 72
16.07.11 Laugavegurinn 2011 55  6:01:46 39 30 - 39 įra 12
24.08.13 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - heilt maražon 42,2  3:27:18 123 18 - 39 įra 52
23.08.14 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - hįlfmaražon 21,1  1:24:51 34 20 - 39 įra 22
18.07.15 Laugavegurinn 2015 55  6:07:50 44 40 - 49 įra 19
31.12.15 40. Gamlįrshlaup ĶR - 2015 10  39:43 24 40 - 44 įra 7
20.08.16 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - hįlfmaražon 21  1:25:02 36 40 - 49 įra 13
19.08.17 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - hįlfmaražon 21,1  1:36:58 178 40 - 49 įra 50

 

27.03.18