Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Vera Sj÷fn Ëlafsdˇttir, Brei­abl.
FŠ­ingarßr: 1992

 
60 metra hlaup
13,2 +0,0 Goggi Galvaski MosfellsbŠr 24.06.2000 13
 
10 km g÷tuhlaup
71:28 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 1015
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
68:21 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 1015
 
K˙luvarp (3,0 kg)
6,78 Unglingalandsmˇt UMF═ Laugar 05.08.2006 16
5,63 - 6,20 - 6,78 - 6,53 - -
 
Spjˇtkast (400 gr)
20,89 Unglingalandsmˇt UMF═ Laugar 04.08.2006 12
16,60 - 20,89 - 13,23 - 11,77 - -
 
Boltakast
11,30 Goggi Galvaski MosfellsbŠr 25.06.2000 10

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  71:28 3865 19 - 39 ßra 1015

 

17.09.14