Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Sigur­ur Írn Ragnarsson, Afture. AFTURE
FŠ­ingarßr: 1991

 
60 metra hlaup
10,57 -0,2 Stˇrmˇt Gogga galvaska 2003 MosfellsbŠr 28.06.2003 18
10,84 +0,0 Goggi galvaski MosfellsbŠr 01.07.2001 16
 
200 metra hlaup
29,1 -3,6 Fimmta■rautarmˇt Aftureldingar MosfellsbŠr 19.08.2007 3
 
600 metra hlaup
2:12,16 Goggi galvaski MosfellsbŠr 29.06.2001 5
2:23,0 Goggi Galvaski MosfellsbŠr 23.06.2000 8
 
1500 metra hlaup
4:34,69 Kˇpavogsmˇt - Mˇtar÷­ FR═ Kˇpavogur 16.07.2013 7
 
3000 metra hlaup
9:41,94 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Kˇpavogur 11.08.2013 1
1991
 
5000 metra hlaup
16:58,21 87. Meistaramˇt ═slands Akureyri 28.07.2013 4
 
10 km g÷tuhlaup
33:09 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 3 Brei­ablik
34:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 3
34:50 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 4 Ăgir3
38:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 2
40:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 4
41:50 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 ReykjavÝk 31.12.2008 6
44:22 Br˙arhlaupi­ Selfoss 02.09.2006 2
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
33:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 3 Brei­ablik
34:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 3
34:49 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 4 Ăgir3
38:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 2
40:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 4
 
Langst÷kk
3,51 +0,0 Stˇrmˇt Gogga galvaska 2003 MosfellsbŠr 29.06.2003 16
(3,36/+0,0 - 3,51/+0,0 - 3,51/+0,0)
3,13 +0,0 Goggi galvaski MosfellsbŠr 30.06.2001 6
(3,08/+0,0 - 3,08/+0,0 - 3,04/+0,0 - 3,13/+0,0)
2,73 +0,0 Goggi Galvaski MosfellsbŠr 24.06.2000 13
 
Boltakast
25,15 Goggi galvaski MosfellsbŠr 30.06.2001 18
(25,15 - 0 - 0)
 
50m hlaup - innanh˙ss
8,4 Haustleikar ═R ReykjavÝk 30.11.2002 23
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
10,49 Stˇrmˇt ═R - 14 og yngri ReykjavÝk 10.03.2002 29
 
2000 metra hlaup - innanh˙ss
5:58,34 ┴ramˇt Fj÷lnis ReykjavÝk 29.12.2016 2
 
3000 metra hlaup - innanh˙ss
9:13,71 Stˇrmˇt ═R 2017 ReykjavÝk 12.02.2017 3
 
Langst÷kk - innanh˙ss
3,44 Stˇrmˇt ═R - 14 og yngri ReykjavÝk 10.03.2002 24
(3,44 - 3,30 - D )
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
6,21 Haustleikar ═R ReykjavÝk 30.11.2002 29
5,97 Stˇrmˇt ═R - 14 og yngri ReykjavÝk 10.03.2002 27
(5,97 - 5,56 - 5,39)

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
02.09.06 Br˙arhlaup Selfoss 2006 - 10 Km 10  44:22 17 19 og yngri 2
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - 10km 10  40:41 40 15 - 17 ßra 4
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  38:59 15 15 - 19 ßra 2
31.12.08 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 10  41:50 62 18 og yngri 6
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  34:22 3 19 - 29 ßra 3
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  33:09 4 19 - 29 ßra 3

 

10.09.18