Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

StÝgur ZoŰga, Brei­abl.
FŠ­ingarßr: 1994

 
60 metra hlaup
13,37 +3,0 InnanfÚlagsmˇt Brei­abliks Kˇpavogur 22.08.2002 2
 
5 km g÷tuhlaup
20:13 35. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 13.04.2013 2
 
10 km g÷tuhlaup
44:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 64
46:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 22
47:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 24
48:47 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 168
49:39 HÚrahlaup Brei­abliks Kˇpavogur 01.05.2009 24
51:13 Br˙arhlaup Selfoss 2009 - 10 Km Selfoss 05.09.2009 83
51:22 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 260
52:50 ËlympÝsk ■rÝ■raut Ý Hverager­i Hverager­i 23.07.2011 20 ŮrÝkˇ
53:46 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 ReykjavÝk 14.01.2010 178
54:27 Br˙arhlaupi­ Selfoss 04.09.2010 4
54:51 Powerade vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 12.03.2009 160
55:00 Ge­hlaupi­ ReykjavÝk 11.10.2008 22
55:32 Powerade vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 08.01.2009 164
57:50 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 74
59:47 Powerade vetrarhlaup nr. 1 ReykjavÝk 09.10.2008 131
62:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 46
63:06 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 85
65:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 111
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
44:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 64
46:05 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 22
46:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 24
47:47 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 154
50:57 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 250
56:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 74
60:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 85
61:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 46
63:56 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 111
 
Hßlft mara■on
1:49:22 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2009 53 Brei­ablik
1:53:30 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 14
1:57:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 10
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:52:06 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 14
1:57:10 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 10
 
Langst÷kk
2,20 +3,0 InnanfÚlagsmˇt Brei­abliks Kˇpavogur 22.08.2002 3

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
08.06.00 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2000-2 km 13:37 33 14 og yngri 33
07.06.01 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2001-2 km 20:55 61 14 og yngri 23
06.04.02 24. Flˇahlaup Samhyg­ar - 3km - 2002 20:26 16 14 og yngri 7
06.06.02 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2002 - 3 km 18:44 55 14 og yngri 18
05.06.03 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2003 - 3 km 17:11 40 14 og yngri 16
06.09.03 Br˙arhlaup Selfoss 2003 - 5 Km 38:51 55 12 og yngri 13
22.04.04 89. VÝ­avangshlaup ═R - 2004 27:52 166 12 og yngri 6
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - 7km skemmtiskokk 43:43 170 14 ßra og y 36
09.04.05 27. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 3km 15:39 4 14 og yngri 2
21.04.05 90. VÝ­avangshlaup ═R - 2005 28:11 180 12 og yngri 4 Brei­ablik
02.06.05 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2005 - 3 km 16:26 33 14 og yngri 15
23.06.05 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2004 - 5km 27:38 67 18 og yngri 16
20.08.05 ReykjavÝkur mara■on 2005 - 10km 10  1:02:27 883 14 og yngri 46
08.04.06 28. Flˇahlaup Samhyg­ar - 3km - 2006 14:54 2 14 og yngri 1
20.04.06 91. VÝ­avangshlaup ═R - 2006 26:31 172 12 og yngri 4
01.06.06 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2006 - 3 km 16:51 22 14 og yngri 10
23.06.06 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2005 - 5km 27:45 80 18 og yngri 12
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - 10km 10  1:03:06 1297 14 og yngri 85
14.04.07 29. Flˇahlaup Samhyg­ar - 3km - 2007 14:53 3 14 og yngri 1
19.04.07 92. VÝ­avangshlaup ═R - 2007 26:30 171 13 - 15 ßra 3 Brei­ablik
03.05.07 Icelandairhlaupi­ 2007 39:47 314 14 og yngri 13
09.06.07 H˙sasmi­juhlaupi­ 2007 - 3km 16:20 28 13-15 ßra 4
23.06.07 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2007 - 5km 29:37 90 18 og yngri 14
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - 10km 10  1:05:19 1905 14 og yngri 111
01.09.07 Br˙arhlaup Selfoss 2007 - 5 Km 27:13 27 13 - 17 ßra 5
12.04.08 30. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 3km 14:24 4 Strßkar 3
24.04.08 93. VÝ­avangshlaup ═R - 2008 25:44 155 13 - 15 ßra 10 Brei­ablik
08.05.08 Icelandairhlaupi­ 2008 37:31 279 14 og yngri 9
23.06.08 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2008 - 5km 28:41 166 18 og yngri 33
26.07.08 J÷kulsßrhlaupi­ - Hljˇ­aklettar - ┴sbyrgi 13,2km 13,2  1:31:05 43 Karlar 27
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  57:50 1118 14 og yngri 74
06.09.08 Br˙arhlaup Selfoss 2008- 2,5 Km 2,5  11:54 8 Karlar 8
06.09.08 Br˙arhlaup Selfoss 2008 - 10 Km hjˇlrei­ar 10  22:23 3 Karlar 3
28.03.09 31. Flˇahlaup Samhyg­ar - 5km - 2009 26:55 4 Karlar 4
23.04.09 94. VÝ­avangshlaup ═R - 2009 24:34 219 13 - 15 ßra 5 Brei­ablik
07.05.09 Icelandairhlaupi­ 2009 33:31 166 15 - 18 ßra 5
23.06.09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 10  48:47 201 15 - 17 ßra 4
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka 2009 - hßlfmara■on 21,1  1:53:30 540 15 - 19 ßra 14
10.04.10 32. Flˇahlaup Samhyg­ar - 5km - 2010 24:58 10 Karlar 7
22.04.10 95. VÝ­avangshlaup ═R - 2010 24:40 198 16 - 18 ßra 7
06.05.10 Icelandairhlaupi­ 2010 36:19 335 15 - 18 ßra 8
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:57:46 660 15 - 19 ßra 10
04.09.10 Br˙arhlaup Selfoss 2010 - 10 Km 10  54:27 130 16 - 18 ßra 4
04.09.10 Br˙arhlaup Selfoss 2010 - 5 Km hjˇlrei­ar 24:31 88 Karlar 53
09.04.11 33. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 5km 25:54 4 Karlar 3
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  46:54 277 16 - 19 ßra 22
14.04.12 34. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 5km 20:31 2 Karlar 2 Brei­ablik
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  47:15 330 16 - 18 ßra 24
13.04.13 35. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 5km 20:13 2 Karlar 2
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  44:22 159 19 - 39 ßra 64
11.04.15 37. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 5km 21:42 2 Karlar 2

 

08.05.18