Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helena Ósk Kristjánsdóttir, Fjölnir
Fćđingarár: 1998

 
100 metra hlaup
14,27 +0,8 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Reykjavík 19.08.2012 7
15,08 -3,3 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 08.08.2012 4
15,23 -3,4 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 24
 
800 metra hlaup
2:49,30 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 7
2:53,61 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 09.08.2012 4
 
80 metra grind (76,2 cm)
16,18 +1,0 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 20
 
Hástökk
1,32 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Reykjavík 19.08.2012 8
1,18/o 1,25/xxo 1,32/xxo 1,37/xxx
1,25 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 08.08.2012 3
1,10/o 1,15/o 1,20/xo 1,25/xo 1,30/xxx
 
Kúluvarp (3,0 kg)
5,66 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 24
óg - 5,38 - 4,95 - 5,66 - -
 
Spjótkast (400 gr)
21,29 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 15
16,73 - 12,41 - óg - 21,29 - -
18,93 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 09.08.2012 3
13,74 - 17,26 - 18,56 - 18,93 - -
15,18 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 03.08.2013 21
óg - 11,64 - 11,65 - 15,18 - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
08.06.00 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2000-2 km 20:46 70 14 og yngri 70
23.06.11 Miđnćturhlaupiđ 5KM 26:26 125 18 og yngri 8
31.05.12 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2012-3km 15:26 14 14 og yngri 2

 

21.11.13