Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ólafía Lára Lárusdóttir, ÍR
Fćđingarár: 1989

 
10 km götuhlaup
68:49 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 1051
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:04:04 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 1051
 
Langstökk
2,52 +0,0 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 24 Seljask.
(2,52/+0,0 - 2,39/+0,0 - 2,50/+0,0 - 0 - 0 - 0)
 
Kúluvarp (2,0 kg)
5,49 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 27
4,00 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 14 Seljask.
(3,41 - 3,75 - 4,00 - 0 - 0 - 0)
 
Spjótkast (400 gr)
7,85 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 26
 
50m hlaup - innanhúss
9,86 Haustleikar ÍR Reykjavík 25.11.2000 24
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,89 2. Vetrarmót ÍR Reykjavík 27.12.2004 6
 
Hástökk - innanhúss
1,30 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 14.01.2004 6
1,00 Haustleikar ÍR Reykjavík 25.11.2000 17
(100/xo 110/xxx)
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,31 Haustleikar ÍR Reykjavík 25.11.2000 13
(5,92 - 6,31 - 5,55 - 5,08 - 0 - 0)

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  68:49 4013 19 - 39 ára 1051

 

25.10.14