Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Ël÷f Stefßnsdˇttir, Seljask.
FŠ­ingarßr: 1988

 
60 metra hlaup
11,35 +0,0 Grunnskˇlamˇt ReykjavÝk 10.05.2000 21
 
800 metra hlaup
3:56,72 Grunnskˇlamˇt ReykjavÝk 10.05.2000 17
 
5 km g÷tuhlaup
24:33 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 15
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
24:18 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 15
 
10 km g÷tuhlaup
50:40 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2016 19
56:37 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 31 WOW Hreysti
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
50:15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2016 19
55:42 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 31 WOW Hreysti
 
K˙luvarp (2,0 kg)
3,40 Grunnskˇlamˇt ReykjavÝk 10.05.2000 26
(2,20 - 1,40 - 3,40 - 0 - 0 - 0)

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
31.12.15 40. Gamlßrshlaup ═R - 2015 10  56:37 558 19 - 39 ßra 31
21.04.16 101. VÝ­avangshlaup ═R - 2016 24:33 287 19 - 29 ßra 15
23.06.16 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  50:40 175 19-29 ßra 19

 

10.07.16