Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helga Kristín Ólafsdóttir, USAH
Fćđingarár: 1990

 
100 metra hlaup
16,80 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 5
17,87 -1,9 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 8
 
800 metra hlaup
3:26,80 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 4
 
10 km götuhlaup
64:53 1. maí hlaup Olís og Fjölnis Reykjavík 01.05.2004 41 Ófélagsb
70:00 1. maí hlaup Fjölnis og Olís Reykjavík 01.05.2003 5 Ófélagsb
 
Hástökk
1,10 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 4-5
100/o 110/o 115/xxx
1,00 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 7
1,00/XXO 1,05/XXX
 
Langstökk
2,71 +2,1 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 7
 
Ţrístökk
7,24 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 4
7,24/+0,0
 
Kúluvarp (3,0 kg)
4,05 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 11
 
Spjótkast (400 gr)
8,92 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 8

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
01.05.00 1. maí hlaup Olís og Fjölnis - yngri flokkar 1,8  11:04 130 10 og yngri 130
01.05.01 1. maí hlaup Olís og Fjölnis - yngri flokkar 1,8  13:12 201 11 - 12 ára 31
02.05.02 Flugleiđahlaupiđ 2002 48:08 412 14 og yngri 6
08.05.03 Flugleiđahlaupiđ 2003 43:25 318 14 og yngri 6

 

10.09.18