Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jón Sverrisson, Fjölnir
Fćđingarár: 1988

 
60 metra hlaup
9,1 +3,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2001 6-10
9,99 +3,0 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 06.07.2000 3
10,21 +0,0 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 2 Rimaskóli
 
800 metra hlaup
3:06,57 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 4 Rimaskóli
3:07,73 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 07.07.2000 2
3:11,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2001 12
 
10 km götuhlaup
53:19 1. maí hlaup Fjölnis Reykjavík 01.05.2001 5
56:04 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 476
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
55:01 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 476
 
Hástökk
1,10 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 07.07.2000 3
(100/o 105/o 110/o 115/xxx)
 
Langstökk
3,77 +3,0 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 06.07.2000 3
(3,69/+3,0 - D - 3,68/+3,0 - 3,77/+3,0)
3,73 +3,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2001 8
3,40 +0,0 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 6 Rimaskóli
(3,26/+0,0 - 3,40/+0,0 - 3,20/+0,0 - 0 - 0 - 0)
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,80 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 07.07.2000 3
(6,66 - D - 5,64 - 6,80)
 
Spjótkast (400 gr)
17,34 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 07.07.2000 2
(17,34 - 14,65 - 13,43 - 17,15)

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
01.05.96 1. maí hlaup Fjölnis og OLÍS (2 km.) 9:23 76 8 og yngri 3
01.05.97 1. maí hlaup OLÍS og Fjölnis (1,6 km.) 1,6  7:09 46 9 - 10 ára 17
01.05.98 1. maí hlaup OLÍS og Fjölnis (2,2 km.) 2,2  8:45 34 10 og yngri 5
04.06.98 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 1998 - 5 km. 23:28 48 14 og yngri 33
01.05.00 1. maí hlaup Olís og Fjölnis - yngri flokkar 1,8  7:57 19 11 - 12 ára 19
01.05.01 1. maí hlaup Olís og Fjölnis - 10 KM 10  53:19 34 18 og yngri 5
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  56:04 1332 19 - 39 ára 476 Toppform.is

 

21.11.13