Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Pálmi Jóhannsson, Fjölnir
Fćđingarár: 1988
| 60 metra hlaup | ||||||
| 9,1 | +3,0 | Grunnskólamót Reykjavíkur | Reykjavík | 09.05.2001 | 6-10 | |
| 10,57 | +0,0 | Grunnskólamót | Reykjavík | 10.05.2000 | 8 | Rimaskóli |
| 800 metra hlaup | ||||||
| 2:59,6 | Grunnskólamót Reykjavíkur | Reykjavík | 09.05.2001 | 4 | ||
| 3:07,23 | Grunnskólamót | Reykjavík | 10.05.2000 | 5 | Rimaskóli | |
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 53:48 | 1. maí hlaup Fjölnis | Reykjavík | 01.05.2001 | 6 | ||
| Laugavegurinn | ||||||
| 7:10:51 | Laugavegurinn 2015 | Landmannalaugar-Húsadalur | 15.07.2017 | 8 | Íslenskir Fjallaleiđsögumenn | |
| Langstökk | ||||||
| 3,60 | +3,0 | Grunnskólamót Reykjavíkur | Reykjavík | 09.05.2001 | 14 | |
| 3,24 | +0,0 | Grunnskólamót | Reykjavík | 10.05.2000 | 9 | Rimaskóli |
| (2,66/+0,0 - 2,74/+0,0 - 3,24/+0,0 - 0 - 0 - 0) | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röđ | Flokkur | Röđ í fl |
| 01.05.00 | 1. maí hlaup Olís og Fjölnis - yngri flokkar | 1,8 | 9:22 | 65 | 11 - 12 ára | 65 |
| 01.05.01 | 1. maí hlaup Olís og Fjölnis - 10 KM | 10 | 53:48 | 35 | 18 og yngri | 6 |
| 15.07.17 | Laugavegurinn 2017 | 55 | 7:10:51 | 171 | 18 - 29 ára | 8 |
10.06.19