Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Alexandra Ósk Guđbjargardóttir, ÍR
Fćđingarár: 1990

 
60 metra hlaup
8,7 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 07.05.2003 3 Laugal.
9,34 -1,6 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 4 Ármann .
9,39 +1,5 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 5 Ármann
9,40 -0,7 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 4 Ármann .
9,51 +0,1 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 8 Ármann
9,3 +3,0 Klćđningarmót Breiđabliks Kópavogur 08.06.2002 1 Ármann
9,4 +0,0 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 1 Ármann
9,74 -3,2 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 7 Ármann .
9,84 +0,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 30.06.2001 25 Ármann
9,9 +3,0 Reykjavíkurmót 11 og yngri Reykjaví 21.08.2001 5 Ármann
 
100 metra hlaup
14,39 -0,5 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 7
14,86 +3,4 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 29.06.2003 30 Ármann
 
600 metra hlaup
2:10,0 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 23.06.2000 1 Ármann
2:13,0 Klćđningarmót Breiđabliks Kópavogur 08.06.2002 1 Ármann
2:21,0 Reykjavíkurmót 11 og yngri Reykjaví 21.08.2001 2 Ármann
 
800 metra hlaup
2:45,52 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 28.06.2002 1 Ármann .
3:01,88 Goggi galvaski Mosfellsbćr 29.06.2001 16 Ármann
 
80 metra grind (76,2 cm)
16,36 +0,0 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 14 Ármann
 
Hástökk
1,34 Världsungdomsspelen Gautaborg 04.07.2004 36
1,30 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 16.08.2003 15 Ármann
1,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
1,25 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 30.06.2002 9 Ármann
(105/o 110/o 115/o 120/xo 125/xxo 130/xxx)
1,25 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 8 Ármann
(105/o 110/xo 115/o 120/xo 125/xxo 130/xxx)
1,25 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 14-15 Ármann
(120/o 125/o 130/xxx)
1,25 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 03.06.2004 3-4
1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
 
Langstökk
4,36 +1,5 Klćđningarmót Breiđabliks Kópavogur 08.06.2002 1 Ármann
4,32 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 07.05.2003 3 Laugal.
(4,32/+0,0 - 4,20/+0,0)
4,32 +1,7 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 04.06.2004 4
4,09/2,17 - 4,22/1,94 - 4,32/1,68 - / - / - /
4,28 -0,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2004 26
4,09 +0,0 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 14 Ármann
(3,54/+0,0 - 3,84/+0,0 - 4,09/+0,0)
4,08 +0,0 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 30.06.2002 5 Ármann
(3,95/+0,0 - 3,70/+0,0 - 3,69/+0,0 - 3,63/+0,0)
3,98 +0,4 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 11 Ármann
(3,21/+0,8 - 3,72/+0,4 - 3,98/+0,4 - 3,56/+0,2 - 3,66/+0,3)
3,77 +0,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 01.07.2001 23 Ármann
(3,60/+0,0 - 3,77/+0,0 - 3,53/+0,0 - 0 - 0 - 0)
3,69 +1,6 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 17.08.2003 32 Ármann
3,69/1,56 - -/ - 3,36/1,66
3,60 +3,0 Reykjavíkurmót 11 og yngri Reykjaví 21.08.2001 2 Ármann
3,36 +0,0 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 25.06.2000 2 Ármann
 
Kúluvarp (2,0 kg)
8,33 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 5 Ármann
(7,45 - 7,93 - 7,77 - 7,58)
7,93 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 4 Ármann
(6,88 - 6,73 - 7,20 - 5,50 - 7,93 - 7,67)
7,72 Goggi galvaski Mosfellsbćr 30.06.2001 7 Ármann
(6,42 - 6,82 - 7,72 - 6,50 - 7,60 - 6,60)
6,38 Reykjavíkurmót 11 og yngri Reykjaví 21.08.2001 3 Ármann
 
Kúluvarp (3,0 kg)
8,00 Världsungdomsspelen Gautaborg 04.07.2004 23
7,97 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 04.06.2004 2
7,78 - 7,47 - 7,97 - - -
7,67 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 16.08.2003 5 Ármann
7,26 - 6,91 - 7,28 - 7,67 - 7,35 - 7,48
6,87 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 07.05.2003 3 Laugal.
6,33 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 29.06.2003 20 Ármann
(5,68 - 6,22 - 6,33)
 
Spjótkast (400 gr)
26,18 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 15
25,48 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 04.06.2004 1
25,48 - 21,29 - 22,64 - - -
22,43 Meistaramót Íslands 12-14 ára Egilsstađir 17.08.2003 4 Ármann
18,71 - 20,08 - 19,82 - 22,43 - 18,18 - 18,32
17,46 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 15 Ármann
(17,16 - 16,51 - 17,46)
16,08 Stórmót Gogga galvaska 2002 Mosfellsbćr 29.06.2002 4 Ármann
(8,03 - 10,18 - 11,52 - 11,76)
15,61 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 13 Ármann
(14,04 - 11,92 - 15,61)
 
Boltakast
27,87 Klćđningarmót Breiđabliks Kópavogur 08.06.2002 1 Ármann
21,07 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 5 Ármann
 
50m hlaup - innanhúss
7,7 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 6 Ármann
8,1 Reykjavíkurmót 11 ára og y Reykjavík 23.03.2001 3 Ármann
8,67 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 1 Ármann
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,7 1, Innanhússbođsmót ÍR Reykjavík 17.12.2003 4
8,98 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 19.02.2004 6
9,02 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 13 Ármann
9,03 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 19
9,14 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 18
9,19 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 22 Ármann .
9,34 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 4 Ármann
9,51 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 8 Ármann
9,52 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 16 Ármann
9,57 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 9 Ármann
9,57 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 2 Ármann
 
400 metra hlaup - innanhúss
84,3 Reykjavíkurmót 11 ára og y Reykjavík 23.03.2001 1 Ármann
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:00,0 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 3 Ármann
 
Hástökk - innanhúss
1,35 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 1 Ármann
1.35 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 7-8 Ármann
1,10/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/O 1,35/XXX
1,30 Prentsmetsmót FH Hafnarfjörđur 16.02.2003 1 Ármann
1,30 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 8
1,10/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/O 1,35/XXX
1,30 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 19.02.2004 1-2
1,30 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 9-10
1,20/O 1,30/O 1,35/XXX
1,15 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 13-15 Ármann
(90/o 100/o 105/o 110/xo 115/xo 120/xxx)
1,15 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 2 Ármann
1,00 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 5 Ármann
0,90 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 21-27 Ármann
(90/o 105/xxx)
 
Langstökk - innanhúss
4,40 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 14
3,46/ - 4,02/ - 4,40/ - / - / - /
4,27 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 19.02.2004 2
4,21 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 8 Ármann
(3,91 - 4,21 - D )
4,16 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 14
4,16/ - 3,69/ - -
4,14 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 3 Ármann
4,10 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 4 Ármann
(3,83 - D - 4,00 - 4,01 - 3,82 - 4,10)
4,03 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 29
3,77/ - 4,03/ - x/ - / - / - /
3.92 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 17 Ármann
óg/ - 3,50/ - 3,92/ - / - / - /
3,89 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 3 Ármann
3,88 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 6 Ármann
(3,80 - 3,67 - 3,88)
3,72 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 17 Ármann
(3,71 - 3,70 - 3,72 - 3,64)
3,56 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 1 Ármann
(3,11 - 3,48 - 3,56 - 0 - 0 - 0)
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,25 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 19.02.2004 1
2,22 Meistaramót R.víkur 15 og e Reykjavík 25.01.2005 3
2,22 - 2,12 - 2,15 - 2,13 - 1,96 - 1,98
2,16 Prentsmetsmót FH Hafnarfjörđur 16.02.2003 8 Ármann
2,16 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.2004 9
2,08 - 1,99 - 2,16
2,08 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 16
2,05 - 2,08 - 2,06 - - -
1,93 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 4 Ármann
1,89 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 14 Ármann
(1,83 - 1,79 - 1,89 - 0 - 0 - 0)
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,42 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 19.02.2004 4
6,14 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 07.03.2004 19
6,07 - 6,00 - 6,14
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,51 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 6 Ármann
7,96 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 2 Ármann
7,94 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 1 Ármann
7,70 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 5 Ármann
(7,70 - 6,99 - 7,51 - 7,60 - 7,51 - 7,51)
7,31 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 7 Ármann
(7,16 - 7,31 - 6,39)
6,03 Reykjavíkurmót 11 ára og y Reykjavík 23.03.2001 4 Ármann
5,85 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 24 Ármann
(5,85 - 5,60 - 5,44 - 5,78)
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
9,75 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 4
óg - 9,51 - óg - 9,73 - 8,79 - 9,75
9,38 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2005 7
08,99 - 08,83 - 09,20 - 09,38 - 09,15 - 09,15
8,16 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 7
8,16 - 8,05 - 7,56
8,01 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 19.02.2004 2
7,70 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 07.03.2004 12
7,66 - 7,54 - 7,70
5,92 Prentsmetsmót FH Hafnarfjörđur 16.02.2003 9 Ármann
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
15.35 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 17 Ármann

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
26.07.01 Ármannshlaupiđ 2001 - 3 km 18:19 26 11 - 13 ára 3

 

26.12.16